寶寶俱樂部很多準媽媽會發現在懷孕之后身體發生了很多變化，很多第一次做媽媽的孕婦可能不太適應這種變化，也不清楚哪些變化是孕期的正常現象。因此，很多時候都會自己給自己造成很多困擾。
1、孕吐
準媽媽一般會在懷孕的第五周或者第六周就有孕吐的現象，準媽媽會感覺肚子脹氣沒有胃口吃東西，所以準媽媽可以通過在飲食上多花些心思來緩解。
2、分泌物變多
一般準媽媽會在懷孕的第五周之后開始出現分泌物變多的現象，這是屬于正常情況，但是如果顏色比較奇怪，而且伴有異味甚至是外陰瘙癢，那就要及時去醫院治療了。
3、乳房變大
這個也是在孕五周會出現的現象，有時候甚至可能會出現疼痛感，而且乳頭的顏色也會加深。
4、尿頻
一般會發生在孕13周的時候，正常情況下準媽媽上廁所的次數會明顯增加，不過尿量卻會隨之減少。
5、黑色素沉淀
孕12周以后準媽媽的大腿內側、外陰部、腋下等身體多個部位會出現黑色素沉淀的現象。
6、腰酸背痛
孕20周以后準媽媽會經常出現腰酸背痛的情況，這是幾乎每個準媽媽都必須要經歷的。
7、肚臍眼凸出
準媽媽一般會在孕20周以后開始凸出，當然也不排除有的準媽媽肚臍眼凸出本身就比較晚，不過不用擔心，一般產后就會自然收回去的。
8、雙腿浮腫抽筋
孕28周以后準媽媽會開始出現雙腿浮腫、抽筋和發麻的情況，只要對癥治療，保證充足的休息，補充相應的營養那么就是可以有所緩解的。
9、呼吸不暢
有的準媽媽在懷孕28周以后，感覺沒怎么動就會覺得很累，而且常常會覺得呼吸很困難。
準媽媽在懷孕期間，無論是孕早期、孕中期，還是孕晚期都會有各種不同程度的身體變化。第一次當媽媽難免會有擔心害怕的情緒，但是只要準媽媽學習掌握了簡單的相關孕期知識，相信每個準媽媽都是能夠從容應對孕期的身體變化的。
