寶寶俱樂部孕吐是早孕反應的一種，也是孕期的常見現象。很多媽媽提起當年的孕吐反應，肯定還深惡痛絕。
其實，歐美專家提出了一種新觀點：孕吐反應是胎寶寶對外界環境，食物，氣味等不適應的一種自衛表現。也就是說孕婦反應的發生其實是小寶寶“討厭”或者不需要的營養或者味道，孕媽媽通過孕吐就可以更加清晰的了解胎兒需要的和不需要的，以及他們到底喜歡什么樣的環境。
孕媽媽們，沒想到吧！孕吐原來是小鬼在作怪，它是胎寶寶的一種自衛表現哦……
人吃五谷雜糧會或多或少的生病。所以很多媽媽會以為”孕吐”是自己或者胎兒生病了。然而，孕吐出現在孕媽媽們的生活中并不是壞事兒，而是提醒媽媽們這種食物或者狀態不太適合胎兒，所以請媽媽們遠離它。
對于一般人來說，日常的飲食對他們是沒有任何生命威脅的，但是對于腹中的胎兒就不一樣了，因為這些產生“孕吐”的毒素，時刻有威脅胎兒生長的可能。所以，請孕媽媽們正視孕吐，遠離潛在威脅。
孕期孕媽媽們的神經中樞以及味覺及其敏感，因為此時孕媽媽體內的為雌二醇及丙酮激素是普通人數值的5倍。
所以，一遇到不適應的氣味兒，或者不適應的環境立刻會產生孕吐來提示孕媽媽。孕吐的發生讓孕媽媽很煎熬，但是保持平穩的情緒，做好飲食搭配，少食多餐，保證足夠的營養是必須的(孕吐厲害應該怎么辦)。
孕媽媽在孕吐之后要不斷的適量補充營養，否則會出現胎兒缺鈣、鐵，甚至貧血等癥狀。一般孕期2-3個月時，胎寶寶骨骼開始形成，所以足夠的鈣元素是孕媽媽們必須的。
另外，孕媽媽喜歡吃酸性的食物，也是因為孕期需要鐵元素較多，而鐵通常在酸性環境下才容易被吸收，母體維生素C洗手同時也需要酸來調節，否則維C會出現流失。（孕婦貧血怎么辦）
所以，對于孕吐比較嚴重的孕媽媽一定要多多補充酸性物質，保證各種微量元素，防止胎兒發育不良。
總結：孕吐雖然折磨媽媽們，讓媽媽們很難受，但是卻有對胎兒有利的一面。所以，孕吐也不完全是我們的敵人，我們完全可以找到與孕婦和平共處的方式。我們多想想胎寶寶，便可以獲得更多戰勝孕吐的信念。
孕吐也不是特別可怕的事情，只要心系寶寶健康，就是孕吐再煎熬，媽媽們也絕對沒有問題的。當然，孕媽媽要避免接觸引發自己孕吐的食物或者味道，以免不必要的孕吐發生。
