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孕期抽筋該如何緩解?-寶寶俱樂部

孕期抽筋該如何緩解?

如果出現抽筋,你先把腿繃直,然后再慢慢把腳趾往回勾。雖然這樣做很不舒服,但卻能減輕抽筋。注意一定不要繃腳向下彎曲腳趾,那會讓抽筋變得更糟。

不方便,噓噓次數變多了!-寶寶俱樂部

不方便,噓噓次數變多了!

子宮位于骨盆腔的中央,前方為膀胱,隨著孕周數增大,子宮也隨之變大,會直接壓迫到膀胱,貯尿量明顯減少。原本人正常的情況下,約4小時排尿一次,在孕期可能會因此縮短。

孕婦口腔潰瘍吃什么好?-寶寶俱樂部

孕婦口腔潰瘍吃什么好?

口腔潰瘍有可能是因為孕婦缺乏部分維生素引起的,比如缺乏維生素B族就容易讓口腔出現潰瘍,所以可以多吃些水果蔬菜,吃一點維生素B2也可以,還要注意保持愉快的心情。

產褥熱,可怕嗎?-寶寶俱樂部

產褥熱,可怕嗎?

產褥熱,簡單地說就是自胎盤娩出后的42天產褥期內,因為細菌感染導致的高熱發燒,一般是產后致病菌侵入生殖器官而引起的疾病,通常發生在產后24小時到產后10天。

媽媽怎么喂奶才舒適?-寶寶俱樂部

媽媽怎么喂奶才舒適?

在母乳喂養中,不管媽媽采取哪種姿勢給寶寶喂奶,有兩點是最關鍵的,一是媽媽要舒服,二是寶寶也要舒服。既要滿足媽媽舒舒服服地喂奶,又要能讓寶寶舒舒服服地吃奶。

產后催乳的誤區

寶寶出生后,媽媽需要立即產奶提供給寶寶足夠的營養。家里的老一輩也認為,生產過程消耗了太多的體力,所以應該立即個產后媽媽補充營養,魚湯、排骨湯各種湯湯水水喝下去,母乳才會又多又好!這種做法是不科學的,產后過早的攝入催乳湯,對新媽媽的身體恢復無意,還小心乳腺炎找上你!

寶寶黃疸的肉眼初步判斷-寶寶俱樂部

寶寶黃疸的肉眼初步判斷

新生兒黃疸可能是大部分新手爸媽遭遇的第一個難題,一般來說對于輕微的黃疸,家長需要做的,就是觀察黃疸的變化情況、寶寶的精神狀態以及吃奶和大便的情況,在必要的時候帶他們去醫院。

孕期口腔潰瘍怎么辦?-寶寶俱樂部

孕期口腔潰瘍怎么辦?

口腔潰瘍主要是由于維生素B2的缺乏所導致,如膳食供不足或限制、儲存和加工不當等;若食欲不好,攝入量會不足,加之需要量比平時更多,所以更易發生口腔潰瘍。

孕期人人都會貧血嗎?-寶寶俱樂部

孕期人人都會貧血嗎?

孕期貧血一般會發生在孕晚期,一半以上的發生在孕31周以后,產褥期發生率也很高。 多發的年齡是30歲左右,經產婦多于初產婦,孕育多胞胎的也多于單胎的。 另外值得一提的是,如果頭一胎孕期貧血,下一胎仍有可能再發。

痔瘡老是來搗亂,怎么破?-寶寶俱樂部

痔瘡老是來搗亂,怎么破?

孕期患上痔瘡,出現大便困難、肚子脹不舒服、食欲不振等癥狀,又不敢用力大便,怕影響寶寶健康,另外,肛門出血可能還會讓孕媽媽和陰道出血搞混,引起緊張情緒。所以,認真預防孕期痔瘡很重要。