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　　產假結束的日子逐漸臨近，媽媽工作地點離家遠，無法及時給寶寶喂母乳，媽媽不得不做起了背奶媽媽，為寶寶提前準備好母乳。但有時母乳從擠出、保存、加熱，到最后寶寶喝下，任何一個步驟的錯誤操作，都有可能導致母乳質量下降，不止沒能給寶寶充足營養，還可能讓寶寶生病。因此，怎么保存母乳，就成為了每個背奶媽媽的必修課。

　　每個孕媽媽都希望生一個健康聰明的寶寶，那要怎么做呢? 　　其實，從懷孕的第一天開始，孕媽媽的一切飲食起居、喜怒哀樂，都跟胎寶寶的健康發育緊密相關。 　　據說，下面的這三種孕媽媽，就最容易生出健康聰明的寶寶，快來看看有沒有你?

　精子雖小，秘密可不少。 　　男人體內的23對（46條）染色體，其中有23條X染色體，23條Y染色體。而在男人的精液里面，同樣存在著X精子和Y精子，這才是決定生男生女的關鍵。

　　不管是懷孕前還是生產后，大姨媽始終是女性最關心的問題。不少媽媽在經歷了十個月不來大姨媽的輕松之后，又開始擔心起大姨媽遲遲不來，懷疑自己是不是不正常。 　　大姨媽啥時候來?這是許多新手媽媽都關心的問題，就像少女等待著自己的初潮一樣，這“第一次”讓人期待、又讓人擔憂。 　　其實，產后月經恢復時間因人而異。

母乳對寶寶來說，是天然的營養食物，容易消化吸收、維護腸道健康、提高抗病毒能力、預防成年疾病等。有溫度適宜，清潔等優點，最適合寶寶的消化和需要，含有蛋白質中乳蛋白較多，必需氨基酸含量與組成皆優于牛奶，而且初乳、過渡乳與成熟乳，可以滿足各時期寶寶的需要。

　　孕期營養一直是孕媽關注和討論的話題，懷孕期間孕媽對鈣的需求量增加，不僅要維持自身的營養需求，還要保障寶寶的骨骼發育。 　　經常聽到孕媽問：“每天都吃的很好，咋還會缺鈣?”“孕期缺鈣有哪些表現和危害呀?”“孕期缺鈣怎么補鈣呢?”諸如此類的問題。 　　今天我們開一個專場：說說孕媽補鈣的事兒。

　孕媽咪的肚肚一天天大起來，寶寶一天一天的健康成長，漸漸到了“卸貨”的日子，到底是順產還是剖腹產? 　　很多孕媽都會選擇剖宮產，但也有一部分孕媽會選擇順產。 　　順產和剖腹產是兩種不同的生產方式，兩種生產方式給新媽媽帶來的影響也是不一樣的。今天咱們就來聊一聊順產還是剖腹產。

　　母乳喂養的過程中，不少寶媽會出現上面這種情況——漏奶。漏奶是令人尷尬的事情，特別是外出的時候更加令人措手不及。 　　產后為什么會發生漏奶呢?漏奶的時候應該怎么做才能讓自己遠離尷尬?接下來一起來看看有什么方法可以應對。

　在母乳喂養的道路上，媽媽經常會遇到各種各樣的困惑。遇到問題并不可怕，但如果被錯誤的喂養觀念誤導，那有可能影響寶寶的口糧，甚至會影響寶寶的健康。母乳喂養的過程中，媽媽遇到下面這些困惑，該如何解惑呢？一起來看看吧！

　　生完寶寶后，有的媽媽出了月子就開始來了月經；有的媽媽卻是要等到斷奶，大姨媽才會到訪。大姨媽多久恢復是正常的呢？ 　　首先，一起了解一下產后姨媽首次到訪的小知識點。

臍帶繞頸是分娩時常見的現象，主要是繞頸一周的發生率較高，而繞頸兩周的發生率相對減少，繞頸三周以及以上的非常少見。 　　傳言認為，孕媽媽常常摸肚子，胎寶寶就會在肚子里翻滾打轉，時間一久會把自己給繞進去，卻還不會繞出來，臍帶就繞在胎寶的脖子上。

有順產經歷的媽媽都知道，開宮口是既漫長又痛苦的一個過程。每一次醫生來檢查開宮口的情況時，都恨不得聽到醫生說“開十指了”。然而宮口剛開始時開得很緩慢，這會讓你感覺每一分每一秒都是煎熬。下面小編帶你一起揭下開宮口的神秘面紗，讓你了解它，不懼怕它！

寶媽可能受各種因素影響難以全身心投入瘦身大計，為了更好地減肥瘦身，寶媽還是做個瘦身計劃張貼在家里，時時刻刻提醒自己，配合科學的瘦身規劃，相信寶媽肯定能重回孕前的曼妙身材。

　　常聽一些媽媽抱怨，產后自己非常努力節食，非常勤快運動，卻始終瘦不下來。產后肥胖，成為了產后媽媽共同的傷！為何產后減肥不成功呢？也許是因為你的方法不對！想要快速瘦身，就來看看產后減肥5大秘訣吧！

　　母乳富含寶寶成長髮育所需的多種營養物質，具有高營養、易吸收等諸多優點，又能增強寶寶的抵抗力，是嬰幼兒健康發育和茁壯成長過程中最營養和最重要的純天然食物，母乳喂養還能增進母子間的感情，促進媽媽產后子宮修復，它的地位和重要性不言而喻，眾所周知。