寶寶俱樂部

在孕期，對新寶寶的渴望讓你對坐月子這件事充滿了期待，但是很有可能被自己身體的不適感、開奶的不順、護理寶寶經驗不足、與家人溝通不暢而搞得疲憊、抑郁。再加上產后體內激素調整，很容易出現情緒低落，嚴重的還會產生自殘、暴力傾向——這就是產后抑郁。

從寶寶開始吃副食品之后，就要建立一個穩定的喂養地點，因為熟悉的地方、流程讓他產生“秩序感”，并作出條件反射，了解到：現在，我要吃飯啦！

生命對每個人只有一次，生命教育是直面一切生命的教育。通過生命教育，讓兒童認識自己、了解他人，懂得生命的意義與價值，學會積極生存、健康生活和獨立發展。

入秋后天氣一天天變涼，為了避免孩子受涼感冒，不少家長會有“給孩子多穿點，免得感冒”的想法。中醫認為小兒為純陽之體，兒童活潑好動，活動量要比大人偏多，兒童穿衣應與父母穿得一樣多

現在的我頭已經可以妥妥地穩住了，還可以做轉動和伸展運動呢！我還可以看墻上的彩圖呢，其實我現在只能看黑白色哦！這個時候最愛聽見媽媽和我聊天啦，媽媽可以開始幫我讀讀繪本了哦！

順利分娩后，新媽媽內心喜悅，但身體是十分疲憊的，無論是順產還是剖宮產，對新媽媽來說都是挑戰，所以從產后那刻開始的恢復很重要。我們先從產后的身體特征開始了解吧！

懷孕后，孕媽媽受內分泌激素的影響，牙齦中的血管通透性增強，再加上喜歡吃酸甜類食物與進餐次數的增加，食物殘渣殘留口腔中，更容易誘發牙齦炎、牙齒齲壞、牙齦出血等牙周疾病。那孕期牙齦經常出血是怎么回事呢？

產婦常因產后氣血不足，情志失調而出現怕風、頭暈、心悸、失眠、汗多、便秘、腰痛、腹痛等癥狀。醫生介紹，《景岳全書》載有產后調理滋補食療古方4首，推薦給有需要的產婦選用。要提醒的是，這4款食療方藥力較強，適宜產后虛弱癥狀明顯的產婦，普通產婦運用可能會滋補太過而引起不適。當一般食療方調理效果不佳時，普通產婦才可以選用以上食療方。

分娩后頭幾天，產婦出汗都特別多，尤其在吃飯后、活動后、睡覺時出汗更多，醫學上稱為“褥汗”，屬于正常生理現象，媽媽們不需過分擔心。

孕期，尤其是孕晚期，經常失眠。