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早餐是一天中最重要的一頓餐，早餐吃得好一天都會活力滿格。對于孕媽媽來說，早餐最重要的就是要做到營養均衡，科學地攝取各方面食物，滿足自身和寶寶的能量與營養需求。下面幾種食物都是非常適合作為早餐的食物哦！

寶寶頻繁夜醒要喝奶，熬得媽媽疲憊極了，?三番五次下決心說斷夜奶，可最后是嘴上說著不要，身體還是誠實的給寶寶喂。 如果是產假休完了的職場媽媽，那更糟心。

清宮表2019生男生女圖最新版清宮表2019生男生女圖最新版清宮表也被稱作清宮生男生女表，據悉清宮表是由古人根據五行八卦、星象及巫筮再加上時間推算而得，主要用來推算胎兒性別的一種圖表。通過瀏覽清宮表，可以知道女性從18歲至45歲，每年其不同...

　　育齡女性的排卵日期，在不受外界不良因素的影響下，是基本固定的，在下次月經前的第14天。但在日常生活中，我們不能避免不受外界因素的影響，因此會出現排卵期提前的情況。那么疑問就來了，有女性朋友護問：這排卵提前卵子質量好嗎？還有啊，排卵期提前懷孕幾率大嗎？下面我們就一起來了解一下吧！

　　現在很多女性在懷孕之后并不知道自己已經懷孕了，可是我們在看電視的時候經常可以看見女性會出現嘔吐的情節，這個時候就知道自己是懷孕了，可是在現實生活中，懷孕不僅僅之后嘔吐這一信號，下面就來看看女人懷孕的14個信號。

　媽咪們生產完最關注的事情應該是產后減肥了，特別是小肚子，就好像還懷孕幾個月的狀態一樣。原以為產后好好安排就能讓自己快速恢復苗條身材，但是要照顧寶寶、還要兼顧工作和家務，根本沒有時間去運動好嗎。既然如此，產后減肥就更要多利用碎片時間，分散式的減肥方法會讓你產后瘦身更輕松哦！

大部分孕媽媽都會有孕吐反應，心情也會變得很煩躁。這時準爸爸不要勉強孕媽媽一定要吃多少食物，而是要采取鼓勵的方式，多準備一些清淡的、易消化的食物，例如番茄、黃瓜、牛奶、蛋類等等，一餐飯如果顏色豐富也可以促進食欲。

懷孕期間準媽媽的飲食，根據科學家研究發現，如果準媽媽飲食不健康，就會導致胎兒的性格出現急躁。飲食缺鈣，嬰兒容易沖動，好動易怒；喜歡甜食，嬰兒將來有可能比較古怪；如果準媽媽過于肥胖，嬰兒將來有可能患上糖尿病。父母的不良生活習慣也對胎兒的性格造成影響。吸煙喝酒，作息沒有規律，好聽喧鬧的音樂，都會導致嬰兒性格越來越急，形成一種好沖動的性格。

偏瘦的備孕媽媽往往缺乏營養，如果缺乏營養就會導致卵子活力降低，月經不規律，不利于受孕。孕前營養不良還會影響懷孕初期胚胎發育，營養沒及時更上會增加流產、致畸形的概率。

孕前調理身體，為懷胎十月打好基礎，補血是女人一輩子必須做的功課，備孕期間尤其重要！ 懷孕期間，胎兒發育會吸收母體的鐵盒蛋白質來制造血液，所以在備孕期間，先把血補好，為胎寶寶營造一個健康成長環境。

對寶寶來說，大人的贊美可以讓他看到自己的進步，也更能真誠地贊賞別人。記得，要針對具體的事情去表揚哦！ 讓孩子和自己比 從小飽受“別人家孩子”摧殘的寶寶媽們，肯定特能理解這一點！ 不管孩子的性格是內向、外向，都有機會選擇做自己感興趣的事情，發揮出自己的長處。 每個孩子，都是獨一無二的一顆星，擁有著自己的美好天性。

產后新媽媽們減肥是一個“任重道遠”的事情，而且產后減肥要把握好黃金時期，錯過了就很難再瘦下去了，但是生活中關于產后減肥的說法也有多種，下面的四個說法就是謊言，小編來告訴你真相吧。

眾所周知，孩子的性別、智力和父母有著密不可分的關系，但是有研究證明，生孩子不僅要看父母，還要看氣候。德國明斯特大學兩位科學家通過對全球200個國家和地區的10億份嬰兒出生記錄分析后發現，氣候會影響孩子的出生日期、性別及智力。

精子的顏色是由組成精液的成分決定的。正常人的精子是灰白色或稍帶點土黃色，如果禁欲時間較長，由于理化性質改變，顏色會黃些。這都是正常的。但精子長期發黃，血精多數由精囊炎或前列腺炎所致,就要及時去正規的醫院接受治療了。