寶寶俱樂部高蛋白食物1+1難等于2
合理的飲食結構對于幼兒來說是非常重要的，如果過多攝入高蛋白飲食，寶寶出現消化不良的情況是在所難免的。糧食、蔬菜、肉、蛋、水果都要按比例吃，如果是夏天，寶寶的消化功能降低，更應該多給寶寶吃容易消化的食物。
最新文章 第289頁
讓孕媽咪百病不侵的食物
懷孕后，女性身體狀況會發生很大變化，需要補充一些特殊的營養素才能保證健康、預防疾病。 陳女士的寶寶是去年5月份出生的，可她對寶寶似乎不太感興趣。有時候她也覺得奇怪，怎么別人疼孩子疼到入心，可是她看到寶寶卻覺得一點興趣都沒有。寶寶如果哭了，她就抱一下;寶寶要吃奶了，她就喂一下;如果寶寶不哭也不餓，她就根本懶得碰。為什么自己心里總隱約覺得是個“小包袱”呢?
職場孕媽必須警惕的4個危險因素
現代社會，競爭日益激烈。許多女性朋友即使懷孕了也不敢怠慢工作。在這里，專家要提醒各位職場準媽媽：工作時一定要避開下面四個危險因素。 在某廣告公司任職的鄭欣(化名)曾流產過一次，最近懷孕兩個月后，又出現了先兆流產，醫生要求她臥床休息。考慮到自己已31歲，鄭欣希望這次能夠保住孩子，立即照辦。然而，由于公司的競爭激烈得猶如逆水行舟，不進則退，而鄭欣負責的專案正到緊要關頭，迫于無奈，她將辦公桌搬回家里，每天躺在床上打七八個電話，“遙控”下屬跟進。拖了一個月，專案雖然勉強完成了，但鄭欣的孩子沒保住。
和平解決“武力”問題
一歲的寶寶偶爾會用拳頭和牙齒跟爸爸媽媽或其他小朋友“交流”，這并不是因為他有不良的品性，而是出于自然的好奇心。只要你注意對孩子的正確引導，他依然是你可愛的天使。 寶寶13個月了，最近她和小朋友在一起玩耍的時候，總喜歡欺負其他的小朋友，不是搶別人的玩具，就是把人家推倒在地。而且她的體形本身就比同年齡的孩子長得大，我擔心她以后會變成喜歡一個欺負小朋友的孩子？
寶寶老鬧著出去怎么辦
寶寶會走路后，特別想走出家庭的小環境，多見識戶外的大環境，因此常常不愿呆在家里，老鬧著要出去，這主要是以下原因造成的。 1、父母不帶寶寶出去，寶寶在家里呆的時間長了，就會鬧著出去。 2、父母帶著寶寶總在外面玩，寶寶的心玩“野”了，回到家里就像小鳥被關進了籠子里，渾身不自在，總想出去。 3、家里生活單調、枯燥，寶寶在家感到無聊、寂寞，就會鬧著要出去。
三歲前分床要“順水推舟”
“寶寶太小，一個人睡多不安全啊？”“我們也想讓寶寶分床睡，可他就是不肯，沒辦法呀。”“孩子到了一定年齡必須分床睡，‘強制’也要執行。”關于孩子要不要和父母分床睡，可謂是公說公有理，婆說婆有理。寶寶幾歲開始分床睡？如何讓寶寶安穩地自己睡？一張小床引出問題多多，可讓不少父母傷透腦筋。
新媽媽月子里的中醫藥膳
月子里的中醫藥膳 紅燒海參：一般紅燒海參的做法，再加上一些香菜，可以調整產后便秘或適用于愛出虛汗的人。 當歸瘦肉湯：當歸三到五錢，用水煮，取去當歸加少量的調味料，瘦肉片后下，對新產后倦怠乏力有一定的助益。 花生豬蹄湯：花生與豬蹄對于產后血虛乳少是很好的食物。可用花生米六兩、豬蹄兩只，用水、酒、姜、鹽煮沸后，轉小火煮爛食用。亦可加香菇一起煮，改變味道，或加入黃耆、當歸亦可。
幫產婦滋陰養血營養粥－小米粥
很多人知道小米粥有營養，但卻不知道它樸素的外表下還有很多不為人知的優點。在你沒胃口、食欲差的時候，小米粥的作用不亞于開胃菜。 中醫藥大學養生系張湖德教授指出，小米含有多種維生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物，營養價值較高，每100克小米含蛋白質9.7克、脂肪3.5克，都不低于稻、麥。一般糧食中不含有的胡蘿卜素，而小米每100克含量達0.12毫克，維生素B1的含量位居所有糧食之首。小米含糖也很高，每百克含糖72.8克，產熱量比大米高許多。因此，對于老弱病人和產婦來說，小米可以說是最理想不過的滋補品。
女性孕前如何進行排鉛
不過，打算懷孕的女性都沒有意識到鉛毒的危害，沒有“身體先排鉛”的意識，因此有關專家建議，為保證優生優育，準備懷孕的準媽媽們，在懷孕前3個月就應做排鉛工作。 鉛是一種具有神經毒性的重金屬元素，它廣泛地存在于生活中，如汽車廢氣，玩具、文具，殘留有農藥的蔬果等，而孕婦和兒童是最容易發生鉛中毒的人 群。特別是孕婦吸收的鉛90%會通過胎盤傳輸給胎兒，在胎兒腦發育成熟過程中，過量的鉛會擾亂神經系統的正常發育，致使胎兒發育遲緩，情況嚴重的會導致流 產、死胎、殘疾兒出生或兒童智力低下，后果不堪設想。
不育婦女應有良好的心態
婦女因為先天或后天因素不能生育孩子，這不能不說是生活中的一件憾事。不育婦女本人如何在嚴峻現實中保持應有的心理平衡，這是健康教育課題中不應被忘卻的“角落”。 不育婦女總希冀著、幻想著有那么一天，自己也能像已育婦女一樣，有一個健康的小寶寶，受到別人的夸獎和贊譽。這種心理不平衡所致的希冀和幻想，最易使她們的精神變得恍惚起來，多夢、失眠等癥狀將隨之出現了。
兒童每天至少吃10種食物
寶寶的進餐時間常常是媽媽的頭痛時間，因為寶寶吃飯太挑剔了，花了好長時間精心準備的飯食，有時寶寶卻毫不領情，連嘗都不愿嘗一口。不管是任由他不吃，還是強迫他吃，這樣的結果都非媽媽所愿。其實，原因可能很簡單，那就是媽媽們不會挑食物。
寶寶長6顆牙就可吃硬食
兒子6個月時萌出了兩顆牙齒，于是我也開始準備喂寶貝爛面條或碎菜粥了。 一天，孩子的爺爺煮花生，寶貝看到后伸著小手也要吃。媽媽們都知道，孩子絕不能吃粒狀的食物，容易卡住，更何況我兒子才只有兩顆牙齒。可是，看到孩子的熱情，奶奶忍不住了，拿起一個掰成兩半，趁我沒注意，放到了寶貝的嘴里。沒想到，他竟津津有味地嚼上了。
孕媽咪預防早產不可太過
研究發現，孕婦注射一次皮質類固醇，可以降低新生兒死亡、腦出血或因肺部發育不良出現呼吸問題的風險，但是如果每14天補注射一次類固醇，并不會改善嬰兒的健康狀況，反而會使得嬰兒體重較輕。
孕期常鍛煉，皮膚更光滑！
生完寶寶后，許多新媽媽的肚皮上留下了非常明顯的懷孕痕跡--妊娠紋。那么，妊娠紋是怎樣產生的呢？如何才能消除妊娠紋呢？ 正常健康女性的腹部一般是光滑、柔嫩且富有彈性。這是腹壁各層組織都很完整健康的表現。孕婦懷孕末期，或生過孩子的經產婦，肚子不但變大、變松，而且常常出現一條條的花紋，這是為什么呢?
走進孩子的涂鴉心理世界
大約從1歲到2歲半左右，孩子開始出現偶然的涂鴉畫，父母能不斷地鼓勵孩子涂鴉，對孩子繪畫能力發展大有好處。 寶寶在三四歲的時候，最喜歡亂涂亂畫，可你根本看不懂他畫的是什么，因為他的畫沒有明確的目的，即使有，也會隨聯想而變化;他雖然有明顯的表達意圖，但不能用繪畫技巧來反映自己的認識。大人們該怎樣走進孩子的涂鴉世界呢?