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　準媽媽飲食吃不好，是容易染上“胃火”的，可是準媽媽如何巧妙的通過飲食去胃火呢，下面看看飲食專家給出的支招吧！ 　　多喝水 　　痔瘡與便秘的發生主要與節日期間的飲食及娛樂習慣有關。難得假期有空閑擺弄吃的，魚肉及精細食品吃得多，減少了粗纖維攝入，容易使大便干燥。此外，許多人假期長時間上網或打麻將，久坐后活動減少，肛門處的靜脈回流受到阻礙，引起血管擴張容易出現便秘乃至痔瘡。對這樣的“火”要多喝水，多吃水果蔬菜，保持每天大便通暢，并適當增加運動。

　研究表明，排除全身疾病和乳腺本身的發育問題外，一個生理、心理都健康的女性是完全能夠產出充足的乳汁的，但還是有不少新手媽媽暫時或長期性的遭遇了哺乳不足的挑戰，常見的母乳不足的原因有以下10種。

　　很多備孕夫妻，懷不上孩子，該做的檢查也都做了，夫妻雙方都沒有什么疾病或其他問題，但就是懷不上。事實上，心理焦慮、生活習慣不好、飲食失衡等“非疾病”因素，也能讓備孕夫妻難好孕。小編的備孕成功經驗是遇到這種情況，千萬不要著急，調整心態，先從飲食入手調理。今天小編就為您推薦6款經典的助孕食譜，助您好孕！

當一個小生命還生活在母親的子宮里時，我們稱其為“胎兒”；胎兒降臨人間，在1個月內稱為“新生兒”；1歲以內稱為“嬰兒期”；1歲到3歲稱為“幼兒期”；4歲到6歲稱為“學齡前期”。許多人認為嬰幼兒只知道吃喝拉撒睡，哪里會有心理問題呢？但是，精神醫學專家告訴人們，嬰幼兒同樣有心理問題。而且這一時期的心理衛生，對孩子一生的心理健康都有著十分重要的影響。

　紅豆薏米的功效與作用有哪些？吃紅豆薏米有什么好處？你了解紅豆薏米的功效嗎？下面小編為你介紹紅豆薏米的功效與作用。 　　紅豆薏米的功效 　　1、祛濕健脾胃 　　薏米，在中藥里稱“薏苡仁”，《神農本草經》將其列為上品，它可以治濕痹，利腸胃，消水腫，健脾益胃，久服輕身益氣。

魘夢，又稱為夢魘，發生魘夢時，小孩會在睡夢中發出驚叫現象，或者突然從床上坐起，嚎啕大哭，高聲呼救。此時，小孩兩眼圓睜，面色通紅，片刻后安靜，自行復睡。 如果當時把孩子強行喚醒，被喚醒的患兒當時神志朦朦朧朧，不知發生了什么事情。待家長提醒后，幼兒再仔細回憶，可以說出自己剛才作了一場惡夢，這種情況就是魘夢，也就是通常人們習稱的“作了一場惡夢”。

據研究，牛仔褲穿戴不當，如果是孕婦還可影響胎兒發育。此外，還可以影響下肢血液循環，故從生理衛生角度看，牛仔褲還是少穿為好。 牛仔褲是當今時髦的服飾，尤其受年輕人的青睞，那么怎樣穿著才能不影響生育呢？ (1)穿牛仔褲要與其他款式的衣褲交替穿著。