寶寶俱樂部
青皮魚肉豬心湯
青皮辛苦、性溫，有疏肝破氣的作用。豬心具有養血補心、安神定志的作用。 此粥具有行氣、攝乳的作用。可用于防治產后肝郁氣滯所致乳汁自出。 每日1劑，連食3-5日。 原料： 青皮5克，萸肉5克，豬心1個，香油、味精、食鹽各適量。
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小兒咳嗽食療方法
幼兒患呼吸道感染、流感等疾病時，常常伴有咳嗽的癥狀，咳嗽一般可名為風寒咳嗽、風熱咳嗽。幼兒咳嗽后除對癥用藥治療以外，還可輔以藥膳調理，效果比較顯著。下面是幾則咳嗽的藥膳處方，僅供參考。
怎樣判斷寶寶是否適應副食品
給寶寶添加了副食品，孩子可能會很好的接受，也有可能會出現一些不適，那么家長如何來判斷寶寶是否適應了副食品呢？ 張文敏: 主要是看大便，便次、性狀沒有特殊改變，即為適應，其他還可以看孩子的精神有沒有嘔吐及對食物的興趣等。千萬不要因為孩子第一次接觸食物表現出來的不是十分喜歡的表情，你就認為不適應，這只是寶寶沒有適應食物性狀和味道，因為畢竟副食品不同于寶寶習慣吃的母乳或配方奶。
寶寶的“催眠”食物
寶寶的生長髮育需要全面豐富的營養，因此飲食的多樣化很重要，可保證各種營養的平衡。另外，父母要避免在晚間給寶寶吃不利于睡眠的食物，如果寶寶的睡眠不太好，可以適當給他吃一些有安神作用、能促進睡眠的食物。
欲懷孕先解決“大姨媽”困擾
例假正常周期為28天，正負不超過一天為一個周期的時間。來的時間是4-5天。可是我們并不了解這些知識，認為來就可以了，生活中有周期不是這個時間有提前有拖后的，來的時間也有長有短，不疼不難受，你認為有病嗎？生活當中，這是很常見的。 6大...
那些孕媽媽所擔心的事
懷孕伊始,每位準媽媽都希望自己的寶貝聰明、漂亮、乖巧、可愛……可謂集自己的萬千愿望于一身。但隨著小寶貝在肚子里一天天地長大,不少媽媽一點點地削減自己對寶貝的“創意”,直到只剩下“健康”—只要孩子結結實實沒毛病,比什么都強！
對孕婦過多保護是否有益
現在由于生活水平的提高和對后代的重視，許多人對孕婦進行過度保護。例如不上街，不逛商店，不外出旅遊，不跳舞，不騎自行車，不干體力活，不下廚房，不參加任何體育活動，不探親訪友，懷孕后在家休息等待分娩。認為這樣是在保護孕婦及其腹中的胎兒，有利于母子平安，順利分娩。其實這樣做弊多利少，也是對孕婦孕期生活的片面理解。
提升寶寶睡眠質量的錦囊妙計
給寶寶創造好的睡眠環境 良好的睡眠對寶寶的生長髮育非常重要，在嬰兒早期，吃飽喝足時寶寶每天的睡眠時間可達到20小時左右。隨著時間的推移，他的睡眠時間會逐步減少，而且也日趨規律。
如何讓孩子在人前不害羞
孩子不愛在生人面前表演，是由于害羞，有五分之一的孩子的害羞是先天的，或稱之為與生俱來的，這類害羞的孩子長大也會成為友好的、有自信的成人。 要想改變孩子這種害羞的行為，愿意在生人面前表演，可以這樣做：
三招兒解決孩子上街亂買東西
超市里，孩子抱著一件商品不松手，強行放回后引來了孩子的大哭大鬧！這種尷尬的場面相信你也經歷過或者正在經歷著。面對孩子的執拗，一味遷就只會引來孩子更多次的大哭大鬧。下面，我們就來介紹三個方式解決這個問題。
月子——產后瘦身餐
第一章 坐月子的營養清單 每一個做媽咪的人，在聽到小寶寶出生后的第一聲哭聲，看到小寶寶可愛又惹人疼愛的模樣，經常讓媽咪們感到欣慰，甚至一下子就忘記了生產過程的疼痛和冒險。 雖然說天底下每個媽咪都希望自己的寶貝小孩可以“像大樹一樣”，能健康活潑地長大，但是，卻不是每個媽咪都有注意到——唯有健康快樂，且下面積極的媽咪，才能將小孩照顧得健康可愛。
準爸爸要為健康寶寶而努力
其實要生個健康的寶寶，光靠媽媽努力是不夠的，準爸爸們為了自己的寶寶也該做些事情。專家認為孕前的體檢是不可或缺的，同時爸爸們要主動地規避會讓寶寶受傷害的風險。
不打沒有準備的仗！
既然只能生一個孩子，年輕父母對未來的寶寶都寄予了很大的期望：漂亮、聰明，最關鍵的是，健康。創造一個小生命，并且讓他在順利中誕生，給家庭多增添一個成員，當然不能是草率上陣隨意行事，同樣需要理性地規劃，需要夫婦生理和心理上做好充分準備。
家長不要追著孩子喂飯
網友combe ：鄭醫生，你好，現在寶寶的發育問題我比較頭疼。我家寶寶是女孩，2007年7月出生，出生時身長50CM，體重3.375KG，滿月時4.5KG，百天7KG，七個月時8KG，周歲時身長74CM...
嬰兒長時間哭泣可能損害大腦
據國外媒體23日報道，英國育兒專家佩內洛普-莉赫博士實施的最新研究顯示，嬰兒長時間哭泣可能會損害大腦健康，這一爆炸性結論或引發如何對嬰兒哭泣做出反應的大討論。