寶寶俱樂部生姜泡腳可預防孕期腳抽筋
“啊！我的腿抽筋了！”大多數的準媽媽在懷孕的中后期常會出現腿部痙攣的情形，尤其是在睡覺的時候，那種抬抬不起來，放放不下去的抽筋滋味只有準媽媽自己才能體味。 以下，我們有請專家來分析一下準媽媽易抽筋的原因吧，由此見招拆招，以緩解準媽媽抽筋時的痛苦。
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孕早期，準媽安全的8個貼心提示
對孕婦來說，在懷孕初期，最危險的事情莫過于宮外孕與流產，而發生這兩種情況時孕婦都會發生腹痛、陰道流血，因此，如果孕婦一旦發現腹痛或陰道流血，需及時就醫。孕初期的媽咪，哪怕只是普通的腹痛腹瀉，也有引起流產的可能，也需要就醫治療，不能太過馬虎。
牛奶麥片粥
此菜含有豐富的維生素B、維生素E、及礦物質，具有養心安神、潤肺通腸、補虛養血及促進代謝的功用，是婦女產后氣虛之滋補佳品。
蔥白燉豬蹄
豬蹄有補血通乳、生肌托瘡的功效。蔥白有發散風寒、通陽止痛的作用。 此菜具有補血消腫的功效。可用于防治產后血虛、浮腫、四肢疼痛等癥。
如何給馬寶寶取個好名字
一個好聽、響亮的名字可以讓寶寶受用一生，讓陌生人一下子記住他(她)。名字不再是簡單的一個代號，它有著深刻的意義，影響著寶寶未來的人際、事業、運程。
適齡生寶寶，身心更健康
生兒育女繁衍子孫后代，千古年來被認為是女人們天經地義的事情，可現今，在市場經濟的浪潮沖擊下，使她們中的一些人，生育觀隨之發生了很大轉變，尤其是那些知識層次較高的白領女性。然而，這樣的觀念是否順乎人類的自然天性？
揭密女性內分泌四大罪狀
很多女性不得不面臨這樣的問題：好好的皮膚突然出現了黃褐斑，肥胖總在不經意間造訪，身體的某些敏感部位會出現腫塊等不適……，其實這都是人體生理機能的調控者—內分泌在作怪。
男子不育有哪些原因
子不育有四大原因： 一、生精障礙。睪丸是生產精子的“工廠”，假如這個“工廠”發生了故障，精子的數量和質量就受到影響。例如先天性睪丸發育不全、隱睪癥、睪丸結核、睪丸炎、睪丸萎縮（腮腺炎引起〕、睪丸腫瘤、精索靜脈曲張，鋅、鈣、磷的缺乏，以及藥物或毒物的影響等，均可阻礙睪丸產生精子。
子宮內膜薄是否影響懷孕
子宮內膜偏薄，有可能是卵巢的激素支援不夠，如果內膜功能不全應該進行有關的內分泌檢查，不知您的月經是否稀少，甚至閉經？并般有外陰、陰道、子宮及第性征，如乳房的萎縮？一般可以根據病人情況的不同，采取不同的措施。如果僅僅是土壤薄一點，受孕的可能性還是很大的。注意懷孕的技巧，一般是在排卵的前2、3天同房為好。另外請注意加強營養，增強體質。
適合馬年男女寶寶吉祥好名字大全
1. 馬寶寶起名宜用字：帶“草”字頭的字 馬是吃草的動物，給寶寶起一個有帶草頭字的名字，寓意著你家的這位馬寶寶將會福祿雙收，幸福安康。 適合女馬寶寶的吉祥好名字 荌荌 冰藍 碧菡 采薇 彩萱 春英 翠茵 芳靄 芳蕙 明荃 虹英 冰若 佳蕙 菁英 菁菁 晶瑩 蘭瑩 蘭若 芝函 蓼月 蔓蔓 梅英 萌陽 夢菲 茗雪 慕玥 芃芃 萍韻 秋菱 榮彤 潤蕤 燕菱 藝菲 憶菲 亦菲 葛蕙 葛芬 桂芝 菡涵 荷葉
新媽媽產后祛斑的方法
在孕期常見的面部色素沉著稱為黃褐斑，由于它以鼻尖和兩個面頰部最突出，且對稱分布，形狀像蝴蝶，也稱為蝴蝶斑，它是由于懷孕后胎盤分泌雄孕激素增多而產生的，因存在個體差異，有的孕婦斑重一些，有的輕一些。
夏天月子二三事
在夏天里生孩子，坐月子就被認為是對于產婦和其家屬來說最辛苦的事情。月子里要不要熬著不洗澡，要不要開窗通風，要不要捂著等等問題都對新媽媽們造成了困擾。
在不同季節受孕的注意事項
胎兒的生長髮育有一定的規律性，從受孕到孕3月時，胎兒的大部分器官已基本形成，以后主要是繼續生長和各種功能的發育。一般來說，懷孕前3個月往往是整個妊娠最關鍵的階段。而一年中的四季又各有其特點，所以在不同季節受孕及渡過早孕期，對胎兒的發育會有不同的影響。
吸煙對優生有何影響
煙草中含有多種有害物質，除了已廣為人知的尼古丁外，還有氫氰酸、氨、一氧化碳、二氧化碳、吡啶、芳香族化合物及煙焦油等。如果婦女嗜煙，會引起月經失調，并減少受孕的可能性。煙草毒素作用于懷孕的母體后，可通過胎盤直接危及發育中的胚胎，使胎兒體細胞染色體畸變率增加。
夏日寶寶祛痱食譜——綠豆粥
綠豆性涼味甘，有較強的藥力，故本粥能清熱涼血，利濕去毒，適于患濕疹者食用，尤對發熱、疹紅水多、大便干結、舌紅苔黃較明顯者適用。 原料： 綠豆30克，粳米適量，冰糖少許。 制作： 將粳米、綠豆分別淘洗干凈，同下鍋加水煮粥，粥熟后加冰糖適量調服。也可單獨用綠豆煎水服，以綠豆煮爛為度。