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　我處于孕中期（21周），由于早期未出現任何厭食、嘔吐現象，且食欲特別旺盛，導致體重增加較快，到目前為止已增長12公斤，但血壓一直正常。聽說孕婦體重增長過快對自己和胎兒均有不利影響，但處在孕期又不宜采取常用的減肥方法。請問我應如何控制過快的體重增長，同時又不會影響胎兒的正常發育？

生活中有的孩子做事總是慢吞吞的，家長催一催，孩子動一動，為此家長很著急，不知道怎么辦。家長可從以下幾方面做起： 1、 興趣激勵。 家長可以選擇孩子平時最愛聽的故事，最愛玩的游戲、最愛看的動畫片等，激發孩子做事的興趣，促使孩子快速行動。如孩子愛聽故事，父母可以對他說：“你快些把餐桌收拾干凈，碗筷放入盆中，來聽《小紅帽》的故事。”這樣就激發了孩子快速做事情的愿望。用這種方法家長要注意，不能用謊話欺騙孩子，答應的事情一定要兌現，否則，不僅達不到目的，還會對孩子良好品格的形成帶來消極的影響。

兒童在成長中需要心理健康，這是大家公認的。但有時也需要一些必要的、健全的懼怕心理，這樣孩子才能在一言一行中學會自我控制和自我約束。 當一個孩子經常聽到家長囑咐他“吃東西前一定要洗手，否則容易將細菌吃入造成疾病，遭受痛苦”，那么這個孩子就對細菌和疾病產生反感，由于害怕患病而平日十分注意衛生。

一個沒有禮貌、舉止粗俗、不尊重他人的人，在工作中很難獲得尊重和同事的友好協作。在生活中也不易獲得友誼和自信，因此往往缺乏幸福感。要想使孩子成長為有所作為的人，父母應就讓孩子從小懂禮貌，講友誼。

現代女性以瘦為美，“纖美女性”成為時尚，超薄型、鉛筆型等身材使女性樂此不疲。但蜂腰細腿的代價卻是有可能與生寶寶絕緣。這樣說也許危言聳聽，醫學家的研究卻使我們吃驚。

正準備懷孕的你，對寶寶的未來已有了諸多想象，要聰明健康，要活潑可愛，不是人見人愛的小美女，也是會迷死人的小帥哥。為了孕育一個完美寶寶，你早早開始了孕前準備，檢查身體，調整作息，規劃飲食，忙得不亦樂乎的同時，有沒有漏掉至關重要的一件事？那就是補鈣。

嬰兒啼哭并不是壞事。俗話說，“旱不壞的芝麻，哭不壞的娃”，這話是有道理的。現在，有些年輕的父母，不讓孩子哭一聲，生怕孩子哭一聲就哭壞了。殊不知，完全不讓孩子哭啼對嬰兒的健康反而不利。

產后頭三天時，產婦的體力尚未恢復，食物以清淡、不油膩、易消化、易吸收、營養豐富為佳，形式為流質或半流質。可食用牛奶、豆漿、藕粉、糖水煮雞蛋、蒸雞蛋羹、餛飩、小米粥等。不要吃刺激性的食物。

蔬菜水果豐富的好時節，寶寶們的餐桌也增色不少，但是相對的，食物豐富了，不少寶寶也出現了腸胃不適的情況。怎樣才能讓寶寶吃得健康，吃出好腸胃呢？來看看這四款食物中的調理腸胃的好能手吧。