
夫妻夏季備孕注意四要點
炎炎夏日,如何備孕?怎樣以最好的狀態去迎接一個新生命呢?聰明可愛的寶貝需要爸爸媽咪周密的規劃,認真的實施,才能得到這份珍貴的人生禮物。讓我們一起看看在夏季備孕的關鍵問題吧!
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你知道怎樣才能懷上寶寶嗎?那就在這一天“同房”唄! 計算排卵期 一、計算排卵期如果你的月經周期很有規律,就可以大致算出排卵的日子你就可以有計劃地在排卵前后同房。計算出下一次月經來潮可能在哪一天,然后倒推16天,這就是你大致排卵的日期。
產后病,是指胎兒娩出后至產褥期間所發生的與分娩有關的疾病,俗稱“月子病”。在分娩過程中,由于臨產用力、創傷、出血,而耗傷氣血,使正氣受損,故你在此時的抵抗力較正常人低,易招致風、寒、暑、濕、燥、火等邪氣的入侵;同時產后情緒易發生變化,各器官功能會因此而失調,導致疾病發生。
分娩當日你會感到精疲力竭,應盡量安靜休息。如無異常情況,可在產后8-12小時左右試著慢慢下床走動,去衛生間排便或處理惡露。在醫護人員的指導下按摩乳房并開始喂哺寶寶。不想吃東西不必勉強,多喝一些流質或半流質也有利于體力的恢復。一般來說,對沒有異常情況的新媽媽,現在沒有什么忌口的食物,請注意的是應少吃辛辣食品,以免大便干燥。由于分娩體力的消耗,應放松心情,好好地睡一覺。
要和老人做耐心詳盡的溝通,要理解他們帶寶寶的辛苦,并肯定他們對寶寶的疼愛。其次,制定寶寶的用餐時間表,包括用餐時間、飯量,讓寶寶有饑餓感后才用餐,飯量應比平時少些。第三,要讓寶寶獨立用餐,讓他體會自己用餐的愉悅。第四,對于寶寶的點滴進步要給予大大的肯定和表揚。第五,“21天法則”(三階段法)可以幫助寶寶改掉一個壞習慣,養成個好習慣,但家長的堅持和耐心是關鍵!
嬰兒期是指兒童從出生到1歲的時期。胎兒剛出生后主要依靠皮層下中樞來實現非條件反射來保證他的內部器官和外部條件的最初適應,此時重要的非條件反射有食物反射、防御反射及定向反射。嬰兒期由于神經髓鞘的形成不全,神經興奮不能沿一定的通路迅速傳導,故興奮特別容易擴散,這也是小兒易激動的生理原因。
馬喜歡吃草和谷物,所以屬馬寶寶起名字時可以采納以下提示;馬年寶寶起名禁忌根據習性肖馬者避免用“田”字形的字,因為馬喜行千里,只有劣馬才用來耕田,如富、由、界、疇、疆等字;不宜有“米”字形的字,雖然馬兒食五谷,但吃米是 吃不飽的,缺少吃喝,如米、粉、粒、精、粹等字;用字不宜用到雙口之字,因為雙口和馬組成個罵人,容易招人口舌是非,如“呂、咖、品、哈、哥、啟、喜、 煦、嘉、器等字;從十二地支和五行的關系來看,馬為午,子午沖、丑午害
一、忌近期內情緒波動或精神受到創傷后(大喜,洞房花燭夜;大悲,喪親人;意外的公傷事故等)受孕。 二、忌煙酒過度,吸煙和飲酒后不宜馬上受孕。 三、忌生殖器官手術后(診斷性刮宮術、人工流產術、放、取宮內節育器手術等)恢復時間不足6個月受孕。 四、忌產后恢復時間不足6個月受孕,以免影響體質的恢復。 五、忌脫離有毒物品(例如:農藥、鉛、汞、鎘、麻醉劑等)后隨即受孕。 六、忌照射X線、放射線治療、病毒性感染或者慢性疾病用藥,停用時間不足3個月受孕。
寶寶的喂養、消化、疾病等重要情況和變化,都可以通過大便的性狀體現出來。平時多觀察寶寶的便便,多問幾個為什么,多咨詢醫生,這樣做對寶寶太重要了。下面列舉幾個關于寶寶便便的問題,都是大家喂哺嬰兒過程中常常碰到的疑難雜問。
“三分醫,七分養”,就包含了飲食療養之意。治不孕、不育的藥膳(食療)方很多,原則上可補養肝腎,填益精髓,或調養心脾,理氣養血等,結合補充優質蛋白、維生素和微量元素,目的是通過補偏救弊,調和氣血,達到陰陽平衡(動態)。
保持孕力是女性身體的環保主義,它可以維護好體內小環境,還是女性的青春招牌。無論你是否打算“造人”,還是已經“造人”成功,都可以青春之名,行健康之實,請孕力至上。 和日益惡化的地球環境一樣,我們的身體環境也在遭遇水土流失的威脅,包括原以為是天經地義的孕力都在下降。所以,水土保持就成了身周健康大環境的保護要目,以免我們失去孕育生命的能力。 孕力就是這么有個性,它本來傾心相隨,如果你工作過勞透支精力磨損它、經歷流產消耗它,孕力就會下滑、下滑。必須隨時養護,別傷害它,“孕”到用時才能隨支隨取。
霧氣看似溫和,里面卻含有各種酸、堿、鹽、胺、酚、塵埃、病原微生物等有害物質,其含量是普通大氣水滴的幾十倍,對人體健康構成巨大威脅。大霧對呼吸系統影響最大,可以引起急性上呼吸道感染、急性氣管炎、支氣管炎、肺炎、哮喘發作等疾病。 由于霧天日照減少,兒童紫外線照射不足,體內維生素D生成不足,對鈣的吸收大大減少,嚴重的會引起嬰兒佝僂病、兒童生長減慢。此外,由于霧天光線較弱及導致的低氣壓,有些人在霧天會產生精神懶散、情緒低落的現象。
1、益柔、念慈——《送楊氏女》韋應物,“爾輩苦無恃,撫念益慈柔”,金庸金大俠都用這為他的小說主人公起名字,《射雕英雄傳》里的“穆念慈”。 2、紫言——李白《望廬山瀑布》,“日照香爐生紫煙”,轉了個音。 3、宛芳——張若虛《春江花月夜》,江流宛轉繞芳甸(diàn),月照花林皆似霰(xiàn)。 4、妍姿——柳永《雪梅香》,雅態妍姿正歡洽,落花流水忽西東。 5、弦思——晏幾道《臨江仙》,琵琶弦上說相思,當時明月在,曾照彩云歸。
1、復姓雙名:如歐陽、司徒、上官、東郭等,后面再配以兩字姓名,當然,也有復姓單字名的出現,如司徒雄、歐陽峰等。 2、在眾多的命名實踐工作中,發現了越來越多的父母以兩個的姓氏加起來做為孩子姓名中的前兩個字。然后再取兩姓名,就成了雙姓四字名稱,如王宋利華、劉東德君、楊田易達等之。這種取名方法為新一代家庭父母所接受,特別是個大女性在心理上找到了很大的平衡,打破了自古以貌取人來以來父氏為傳統的命名方式,同時,小孩子的名字在叫起來,不易重名且不說,更易引人注目,給人留下深刻的印象,從而增強自身的自信心,在同齡人中做到卓而不凡、出群出眾。
三伏天要來了! 三伏是一年之中最熱、最潮的日子。所謂“伏”,意思是說:在天氣最熱的這三四十天里,宜“伏”不宜動。面對三伏天氣,準媽咪又該如何做呢? 一、三伏天,孕媽這樣過 1、溫水洗澡,必須地! 炎炎夏日,汗流浹背,恨不得一天洗幾個澡。懷孕的媽咪洗澡可要注意了。洗澡切莫貪涼,將水溫調的過低。而應該使用溫水,且沐浴時間不要過長,以10—20分鐘為宜。