
如何防止孕期抽筋
相信許多孕媽咪都有過孕期抽筋的經歷,這種感覺可不好受。那么,有什么高招可以對付孕期抽筋呢?一起看看吧! 3步驟正確處理抽筋 抽筋部位不同,應對方法卻大同小異。如果置之不理,抽筋可以持續1~15分鐘,也可能在短時間內重復發作。救治抽筋不應強拉硬扯,避免拉傷肌纖維。 正確的處理步驟如下: 1.按摩抽筋部位。 2.小心地舒展、拉長抽筋部位的肌肉,使它保持在伸展狀態。 3.在抽筋局部用毛巾熱敷。
相信許多孕媽咪都有過孕期抽筋的經歷,這種感覺可不好受。那么,有什么高招可以對付孕期抽筋呢?一起看看吧! 3步驟正確處理抽筋 抽筋部位不同,應對方法卻大同小異。如果置之不理,抽筋可以持續1~15分鐘,也可能在短時間內重復發作。救治抽筋不應強拉硬扯,避免拉傷肌纖維。 正確的處理步驟如下: 1.按摩抽筋部位。 2.小心地舒展、拉長抽筋部位的肌肉,使它保持在伸展狀態。 3.在抽筋局部用毛巾熱敷。
準媽媽在孕期感冒咳嗽,最擔心的就是是否會影響到胎兒健康。所以,在感冒咳嗽后一定不能硬抗,要及時緩解。今天,小編就來推薦幾款幫準媽媽緩解咳嗽現象的食療方,快來看看吧。
青紅蘿卜豬肉湯食譜原料: 青蘿卜一斤,紅蘿卜四兩,蜜棗四個,豬腿精肉十兩,陳皮一小塊。 制作方法: (1)把蘿卜去皮,切角塊;豬肉原塊洗凈。陳皮浸軟,洗凈; (2)把清水與陳皮同放直身瓦煲內,旺火燒滾,下全部原料,再滾起改用文火煲約三小時即可。
春季是濕疹高發的季節,但是引起寶貝濕疹的原因中,竟然還有毛絨玩具的身影,關于這些,媽媽們你們了解多少呢?為避免小兒濕疹,媽媽們在寶寶飲食上費了不少心思,甚至有的媽媽開始思考用藥預防,可是媽媽們你們知道芹菜其實也能幫大忙嗎?小小芹菜預防濕疹的威力可不小,究竟為何,一起隨小編來看看吧。
全國每8對夫婦就有一對生不了孩子,不孕不育率達到12.5%-15%。著急?確實讓人著急!尤其是想要馬上還懷孕的女性,老聽說身邊有人懷孕不順,最后通過吃什么喝什么、用什么“生仔秘笈”終于成功的例子,難免盲從,馬上回家嘗試。其實,這些所謂的“生仔秘笈”往往沒有科學依據,甚至對身體有害,千萬不要被忽悠了!今天小編帶您一起去“打打假”。
正常的空氣應是雜質少而且沒有任何氣味,對寶寶的呼吸道不會有任何的刺激。但如果有空氣污染(空氣中含有雜質),不論有氣味或無氣味,本身就是一種刺激,對嬰幼兒的呼吸道尤其不好。
催情食物未必需要科學做根據,當中不少屬民間傳聞或出自神話,信不信由你,但吃也無壞。簡單而言,催情食物大致分兩種:跟食物本身成分和營養價值有關的;由心理因素引發生理之催情聯想,藉視覺、觸覺、嗅覺和味覺制造性味意環境,增加性欲。
馬寶寶起名法之按出生情況取名法 這種方式曾經非常流行,以至于你我身邊總能找到幾位有這類名字的朋友。比如,比如滬生、杭生,他們的出生地八九不離十是在南方。這種方法比較簡單,但需要動動腦筋,不然會容易取重名。你選擇的地網域名稱稱越小,越不容易撞車,你可以運用小的地名,比如關牧村、鄭板橋的名字就是運用了這一方法;你也不妨試試在寶寶名字里,只加地名中的一個字,再搭配一個別的字。比如有的寶寶,取名“嚴思齊”,因為寶寶爸爸是山東人,故取“齊魯大地”之意。
根據寶寶出生時的日期、時辰、季節、天氣、事件等因素來取名,即圍繞著孩子的出生做文章。這也屬于比較簡單省力的做法。 曾子葉,因為寶寶出生在子夜,故取“子夜”的諧音“子葉”。 柳雨庭,媽媽進產房時還下著瓢潑大雨,寶寶生下之后,雨就停了,于是,當爸的靈機一動,便有了“雨庭”這個名字。
一般情況下,產婦臥床時間較長,運動少,容易產生消化不良的現象。產婦要注意飲食結構的平衡,葷素搭配合理,少食油膩食品,過分油膩不僅給消化系統增加負擔,同時也會影響產婦的食欲。飲食要做到少食多餐,飯菜要細軟,以利于產婦的消化吸收。蔬菜水果不可少...
香港中文大學研究人員的這份為期兩年的調查涉及千名新生嬰兒和他們的母親。調查結果顯示,25%嬰兒的血液和頭髮中,水銀含量超出標準,而母親中有6%水銀超標。 “即便是魚所含水銀量均符合安全標準,但是假如孕婦長期并過量食用,則會把水銀經胎盤傳給胎兒,加上新生嬰兒的排泄能力較差,這樣水銀便容易積聚體內,可能影響嬰兒腦部發育,使智力遲緩。”研究人員說。
從這個月開始,你會感覺以前穿的一些衣服已經不合適了,尤其是那些以前你覺得特別合身的褲子。寬松一點的衣服會讓你和寶寶都覺得舒服。不過,這時候 買孕婦裝似乎還有點早,找出以前你覺得有些肥的褲子,或者穿上有彈性的寬松運動裝吧,既舒服也好看。當然如果你希望別人能把你當作孕婦而特別保護的話,不 妨早早穿上孕婦裝。
孕媽中也不乏熱愛海鮮的吃貨,但是孕期吃東西,可不能像孕前那樣任意,尤其是海鮮這種比較容易引起不適的食物更要謹慎。孕期適量吃一些海鮮,例如魚、蝦等對于補充優質蛋白、碘等母嬰所需的營養素大有益處,但不是什么海鮮都適合孕媽們食用。如果準媽媽們是個十足的海鮮迷,孕期也要適當忍忍了。
2014年一月份馬寶寶名字 屬馬人正月出生 丙寅月(陽歷2014年2月4日—2014年3月4日) 肖馬寅月生:地煞災難當,再度拜爹娘,妻兒有刑克,道藝押身強。 馬人生于正月,新春之時,精神爽快,活龍活虎,浩浩蕩蕩、欣欣向榮,但雪地將開,冰天將放,一生少得嘗新之機。為人表里如一,品德性正,緘默寡言,喜歡交友,歡樂人生。 正月出生的屬馬人,六親相助,品行端正,是個樂觀派。心胸寬廣,知識淵博。不過,有個最大弱點是太容易滿足,不會積極追求。喜好結交朋友,一生衣食無憂。
春天小兒咳嗽最常見,小孩子咳嗽一般有這幾種情況引起:當孩子由于天天太熱而突然咳嗽時,則屬于暑熱重,這時可以多吃些絲瓜、冬瓜。當寶寶有咳嗽、痰黃并且舌苔也黃時,屬于痰熱型咳嗽,此時可以用白蘿卜做湯,或者炒白蘿卜絲。白蘿卜有清熱化痰的作用,且能通大便。也可讓寶寶吃點炒冬瓜,喝些冬瓜湯。