寶寶俱樂部

　　隨著預產期逼近，準媽媽的心情充滿了兩極化的情緒：一方面是期待新生命到來；一方面可能因對生產的過程一無所知而開始憂心。事實上，準媽媽如果能提前獲得生產的相關資訊，包括什么是產兆，什么是危險征兆，何時到醫院待產，待產中可能遇到的狀況，那么當產兆真正開始時就能從容面對了。

　　營養價值 　　蝦含有20%的蛋白質，是魚、蛋、奶的幾倍至幾十倍，并含有豐富的鉀、碘、鎂、磷等微量元素和維生素A等成分。 　　和魚肉相比，蝦所含的人體必需氨基酸中的纈氨酸并不高，但卻是營養均衡的蛋白質來源；相比起來，蝦的脂肪含量也很少，并且幾乎不含作為能量來源的動物性糖質。 　　蝦中的膽固醇含量較高，但同時含有豐富的能降低人體血清膽固醇的牛磺酸。另外，蝦類含有甘氨酸，這種氨基酸的含量越高，蝦的甜味就越高。

　　交流是寶寶與生俱來的本能，但并不是每個寶寶在長大后都具有良好的交往習慣。想培養一個與人友善的孩子，從他一出生就要開始了。 　　剛出生的小寶寶都是友善的，就像一句古話說的：人之初，性本善。他們來到了這個世界，在很大程度上會繼承父母的性格和特征。但同時，他們天生也帶有與人交流的能力，這是一種本能，這樣，在爸爸媽媽與他們交流的時候，也可以得到相應的回應。換句話說，就是無論是父母還是新生的小寶寶都能影響對方，這為他們將來能夠與人友善交往打下了基礎。

　　運動法： 　　陰道本身有一定的修復功能，產后出現的擴張現象在產后3個月即可恢復。但畢竟是經過擠壓撕裂，陰道中的肌肉受到損傷，所以陰道彈性的恢復需要更長的時間。產后媽媽可以通過一些鍛煉來加強彈性的恢復，促進陰道緊實。

根據多汗的原因，可采用以下方法調養和治療。 一、 用干毛巾將汗擦干，但仍需蓋好衣被，不可袒胸露背，避免受寒遭受外感。常保持衣服、床單被褥干燥清潔。 二、 多飲白開水或淡鹽水，以恢復體力；必要時可補液。

許多父母常會為了寶寶的鬧情緒，而傷透腦筋。面對孩子不當的行為、舉止時，做家長的應先了解其原因，再以適當的方法處理。但如果孩子以丟東西、打架等方式，達到自己的目的時，父母就需適當給予處罰，讓孩子了解他的這些舉動是不對的。 有哪些方法可以讓孩子得到反省和警惕，下次不再犯同樣的錯呢？

　　精子殺手無處不在。生活細節方面稍有不慎，就可能導致精子活力大減，不育幾率大增。美國“MSNBC”網最新載文，列出以下7大精子殺手。 　　TOP1 購物小票 　　研究發現，大約40%的電腦列印購物小票含有擾亂激素的化學物質雙酚A(BPA)，它會極大降低精子質量和數量。 　　TOP2 罐裝食品 　　罐裝食品的確非常方便，但是幾乎所有的金屬罐都含有BPA涂層，BPA滲入食品(特別是番茄醬之類的酸性食品)的可能性極大。很多研究人員認為，最大的BPA污染源來自食品包裝行業。

　嬰兒也會做噩夢嗎? 　　做夢是大家都有的經驗。有些夢境是那么的美好，值得回味再三，可是有些噩夢卻讓人不敢再入睡，害怕再入夢境。每個人都會做夢嗎?嬰幼兒會不會呢? 　　先從睡眠的生理來談，睡覺的過程其實不是簡單的入睡和醒來兩個階段而已。

　　孩子有很多表情：打人、咬人;哭;撒嬌;害羞;害羞等等，每個表情后面都有和大人不太一樣的原因，讓我們解開所有的密碼。 　　表情一、打人、咬人 　　孩子總喜歡打人、咬人是有一定的原因的! 　　原因1：可能孩子對小朋友的安全感建立得不好。所以一有小朋友到身邊去，他就會覺得受到威脅，然后主動進攻。 　　辦法：媽媽應多幫助孩子建立安全感，多幫孩子交些好朋友。那段時間我一直在反思，然后就開始行動了。如做了冰淇淋、煮了毛豆、花生，有了水果等都分成幾份，帶著孩子送到小朋友家，有好吃的也叫到家里一起吃，或拿到別人家吃。禮尚往來，別人也會有好吃的想著我們。這樣關系越走越近，孩子的感覺也越來越好。