寶寶俱樂部

　　肥胖帶來的煩惱和疾病已經引起了很多人的重視，許多父母甚至開始擔心他們的小寶寶過度肥胖，有位媽媽說，兒科醫生告訴她，脂肪可以促進寶寶腦子的發育，所以在孩子兩歲之前，她喂寶寶全脂牛奶，但是她仍擔心寶寶會不會攝入了太多的脂肪，影響健康。

　　當酒與性聯系在一起的時候，人們總會浮想聯翩。很多人以為喝酒可以“助性”，還有不少人把喝酒后房事當作是“閨房之樂”，但是實際上，喝酒后性交是對于生育十分不利的，很有可能引起幼兒弱智。 　　其實，對于酒對生育的危害，國外早有認識。國外有“星期六嬰兒”之說，這是因為男女周末尋歡作樂，恣意酗酒，結果酒后懷孕所生的嬰兒體弱智低。這無疑是酒后人的體力、智力生物節律被擾亂，影響了受孕質量。

　　一、爬高 　　解析：不要制止，但一定要做好安全措施 　　寶寶在學步后，隨著腿部力量的增強，會比學爬時更喜歡爬高。這種體能上的鍛煉，有利于寶寶額葉和小腦的發育，還有助于增強寶寶對空間感的認知。所以，這時父母千萬不能一味地說“No”、“不允許”、“不可以”，以免打擊寶寶的自信心，挫傷積極性。 　　因此，寶寶在玩“攀爬”游戲時，媽媽與寶寶的距離要保持在一臂之內，而且要營造一個安全的活動場所，以免引發危險。還有要注意的是不要在窗戶和陽臺上擱置可以墊腳的物品；桌腿和桌角要用軟墊包好；所有尖銳或易碎的“危險品”都要收起來；給地面鋪上厚厚的游戲墊等等。在做好保證安全的措施前提下，充分滿足寶寶攀爬探索的欲望！

　最近，有很多家庭因過度消費而負債累累，韓國也經歷著前所未有的金融危機。不管是家庭還是國家，所有的問題都是因為無法維持收支平衡而出現的。為了避免孩子也犯同樣的錯誤，在開始接觸理財教育時，就要灌輸他們這種最基本的經濟原則，引導他們在生活中認真實踐，所以需要零用錢記賬本。 　　記錄零用錢賬目的目的不光是為了記錄收入和支出，而且讓孩子熟悉“財務規劃”的概念。財務規劃是要確切地掌握平時相對固定的收入和支出規律，提前做好計劃，以便在急著花錢的時候有所準備。

　藥膳調理法山楂粥 　　原料：當歸20克，川芎10克，紅花6克，干姜6克，生山楂30克，桃仁15克，粳米100克，大棗4枚及紅糖適量。 　　制法：先將以上前5味中藥放入沙鍋，加適量水，濃煎40分鐘，去渣取汁，化入紅糖適量備用;再將粳米、大棗、桃仁一起放入沙鍋，加水用小火煨煮成稠粥;然后兌進前面的濃煎藥汁，拌勻，繼續煮到開鍋即成。每天分早晚2次服用。 　　適應癥：適合淤血留滯引起的產后腰痛，或腰部疼痛連帶下腹、痛處固定不移的產婦。

　什么是胚胎停育？ 　　受精卵就像一顆種子，要經歷一系列復雜而奇妙的過程才會最終成長為一個健康的寶寶，如果在最初的階段，受精卵就沒有發好芽，那么它很可能就會停止健康生長，我們把這種發生在孕早期的胚胎停止發育現象稱為“胚胎停育”。 　　如果進行B超檢查，可以發現妊娠囊內胎芽或胎兒形態不整，無胎心搏動，或表現為妊娠囊枯萎。臨床屬于流產或死胎的范疇。不過，有時候孕期荷爾蒙水平仍保持高水平，而掩蓋了已經發生胎停的事實，在這種情況下，你可能還沒有流產癥狀。因此，胚胎停育又被稱為過期流產。

　　懷孕初期吃什么好呢，孕婦應了解懷孕初期孕婦的飲食注意事項： 　　1、攝入足量的優質蛋白質：蛋白質是人體重要的營養素，參與構成胎兒的組織和器官，調節重要生理功能，增強母體的抵抗力，維持胎兒腦發育，懷孕初期吃什么好，因此應從飲食中增加肉、蛋、奶、豆類食物的攝入，保證優質蛋白質的供給。 　　2、維生素要適量：懷孕初期吃什么好，維生素能調節人體內的物質代謝，需要量很小，但與人體健康密切相關。懷孕時對維生素的需要量增多，應在飲食中增加入量。但是脂溶性維生素(A、D、E、K)攝入過多可能發生中毒，反而對胎兒不利，因此應注意適量攝入。

材料：茴香200克、雞蛋5個、植物油、鹽各適量。 做法：1.將雞蛋打散，攪拌均勻；將茴香擇好，洗凈，切成長段。2.鍋置火上，倒入少許植物油，油熱后將蛋液入鍋，攤成蛋皮，晾涼后，切成較短的蛋皮絲待用。3.鍋中留余油，燒熱后，放入切好的茴香段翻...

鹽是人體必需的養分之一，不可缺也不可過多，超過了生理需求的鹽分將有害健康。高鹽飲食危害不小，容易引起高血壓等心血管疾病，經常感冒，還會導致寶寶缺鋅、缺鉀。 　　給寶寶吃鹽特別提醒 　　寶寶從母乳和牛奶中攝取的天然鹽分已經能滿足身體的需要。不要在給寶寶做的菜水中加鹽。 　　全家總動員，多吃清淡飲食。孩子的口味與家長有關，家長的口味重，孩子飲食中的鹽含量也會增多。據了解，目前我國家庭的飲食中普遍含鹽量超標。家長在給孩子準備膳食時，一定要注意減少鹽的成分。