寶寶俱樂部順利分娩后，新媽媽內心喜悅，但身體是十分疲憊的，無論是順產還是剖宮產，對新媽媽來說都是挑戰，所以從產后那刻開始的恢復很重要。我們先從產后的身體特征開始了解吧！
1、體溫升高，可能有發燒癥狀
由于疲勞、情緒波動等原因，新媽媽的身體的體溫調節系統未恢復，可能會出現發燒癥狀，但是一般來說，在24小時內，體溫就應該回到正常值。
如果體溫居高不下，可能就會有感染的可能，需要醫生診斷是哪里出了問題。
2、體重減輕
剛生好寶寶的時候，體重一般會迅速減輕10斤，其中包括寶寶體重、胎盤（0.5-1kg）、血液和羊水（1kg左右），在接下來的一周內，身體的水分也會陸續代謝掉3-4斤。
3、 惡露量大
生產過后，開始產生惡露，惡露是產后子宮中殘留的分泌物，由白細胞、紅細胞、黏液和組織混合而成，生產后會經由陰道排出。剛生好后的惡露量是較大的，需要加長型的衛生巾甚至成人紙尿褲。
4、傷口需要護理
順產的新媽媽，如果有會陰側切，則要注意傷口護理。剖腹產的新媽媽，醫生會在傷口上貼上美容膠并覆蓋紗布，紗布4天后即可取下，美容膠約在一周后可改換成透氣膠帶，每次淋浴后應將傷口拭干并更換膠帶。
5、排尿很多
新媽媽會有排尿困難的情況：順產后正常攝入水分、剖宮產拔掉導尿管并攝入水分，單6小時內無排尿，則可能出現了這種情況。需要觀察并由醫生判斷原因。
6、需要排氣
剖宮產的媽媽，在術后排氣后，方可進食半流食。
7、血壓降低
如果你患有妊娠期高血壓，在分娩后，血壓會降低。
