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小S減肥秘籍:獨門美腿招數
在身高上不占優勢的小S,卻擁有著前凸後翹的完美體型,更何況這是一個生過兩胎娃娃的女性身材。這要羨慕死多少年輕媽媽們。
1、站立姿勢,雙手自然下垂,雙腳打開與肩同寬。
2、雙腳同時慢慢擡起腳跟,以腳尖站立,然後再慢慢放下腳跟。
3、每天重複做10下,就能擁有漂亮腿型。
小S減肥秘籍:定制美體塑身衣
坐月子有營養師幫她調理膳食已經不是什麽新聞了,小S産後快速回複體型的另一大法寶就是塑身內衣。特別定制的塑身內衣可以根據她個人的體型進行調整。可見塑身和美容一樣,不僅要內調,也需要利器的幫助。