寶寶俱樂部產后肚子痛頭暈怕風是怎么回事？
在懷孕的時候，媽媽的子宮變化是最大的了。子宮的體積通常在產前和產后會地變化會達到幾十倍。在生完寶寶以后，肚子會癟下來，以每天下降1～2厘米的速度慢慢地減小，知道和以前一樣。十天左右就基本看不到肚子了。在肚子癟下來的過程里面，子宮肌層陣發性收縮，所以子宮之間的血管的血流會受到阻礙，血管里面缺血所以新媽媽會感覺到肚子痛；在縮小的過程中也會壓迫到神經而讓人感覺疼痛。其實這些疼痛持續的時間不一樣，而且每個人的表現也是不一樣的，有各種形式。
坐月子 第7頁
新媽媽減輕傷口疼痛的八個細節
伴隨著寶寶的降生，寶媽媽享受寶寶帶來的喜悅的同時還要忍受著傷口的疼痛。其實，只要寶媽護理好傷口，從最基礎的做起，就能夠減輕傷口帶來的疼痛感。我們還總結了一些小細節，只要新媽做好就能讓疼痛減輕哦！
做好3件事，把月子病遠遠拋身后
在孕期，孕媽們會碰到不同的身體狀況，所以，都期待著孩子能早早到來。殊不知，孕期才是最佳的休息期，孕后馬上要面臨更多狀況，比如，坐月子。在女性做月子期間是有很多禁忌的，如果沒有合理的安排會很容易落下月子病。下面就說說幾個常常被忽略的3件事吧！
正確的產后護理遠離月子病
不管是順產的還是進行剖腹產的新媽媽經歷了一長段時間的努力，基本上體力都已經耗盡了，于是都會處于一種氣血不足的境界，要是準媽媽們在坐月子的時候沒有得到科學的護理，在身體虛弱的時候各種病菌會趁機侵入體內，大多數都會患上各種各樣的月子病。準媽媽們的身子在虛弱的情況下，家里人要好好的護理，把隱患杜絕。接下來就為大家說說引發月子病的4大隱患。
月子餐不用太講究 營養補充15招
女人生產完，說得最多的就是月子里的飲食了，那么月子里的飲食到底怎么吃才健康呢？許多人可能會說，一定要吃得精，其實不然，一般精細的食物營養多多少少都會流失掉一些，另一個吃太多精細的食物呢，纖維就少，那么可能造成產婦便秘的產生。
關于產后抑郁癥的一些常見誤區
產生抑郁癥對于現代的女性來說，已經不是什么新鮮的名詞了，這種疾病對于新生產的媽媽來說也算是比較常見的疾病了，而且隨著生活及精神上壓力增大，生產后的媽媽患此種疾病的機率也在進一步的上升中呢。那么關于產生抑郁癥疾病大家都會存在著許多的誤解，下面就一起來了解一下都有哪些誤解。
產后惡露不盡如何改善呢
大多數產婦在做新媽媽后看到自己孕育出來的小生命都無比的喜悅，但在喜悅的同時又面臨一些困惑，很擔心自己產后的恢復情況，但又不知道產后應該注意些什么，更為突出的是對產后惡露的出現不是很了解，擔心產后惡露不盡該怎么辦，擔心怎樣才能幫助身體更好的恢復，還擔心產后惡露如何調理等一些問題，以下是我們認為在產后惡露出現時應該如何調理的一些方法，供大家參考。
月子病癥狀知多少 產后媽咪要重視
坐月子對于孕婦來說是很關鍵的階段，因為女性在分娩過程中會耗費大量的氣血和精力，要通過后續的調理來恢復身體，月子坐的好，不僅可以讓一些困擾自己的慢性病得以痊愈，而且對于女性一生的健康都有著至關重要的作用。
剖腹產后月經不調怎么辦？
生完寶寶的女性通常都會身體虛弱一段時間，這時大家就需要精心的護理，可是不少媽媽還是在剖腹產后又患上了月經不調的問題，那么剖腹產后的月經不調到底是怎樣的呢？遇到這些問題媽媽們要怎么解決呢？
關于產后恢復的那些誤區
老人們常說，女性在分娩之后的月子期一定要做好，這樣身體恢復的也會很好。而對于產后恢復包含女性的私處、子宮和身體的恢復，關于產后恢復，還是有不少誤區需要大家注意。
產后初期飲食禁忌有哪些？
十月懷胎，一朝分娩，經歷了十個月的辛苦孕育，寶寶終于跟媽媽見面了。對于剛生完孩子的家庭來說，給產婦大補一下是頭等大事，一是補充分娩過程中消耗的能量，二是為了給孩子提供優質的奶水。但是產后飲食也要遵循科學的原則，如果調理不當，反而會影響產婦身體恢復。
正確分辯產后惡露并及時治療
一般來講產婦的正常惡露有血醒味，不臭。雖然產婦排惡露的時間在一個月左右，但不同時間排出的惡露還是有區別的。大至可分為三種。一是血性惡露。這是剛剛產生后的頭1至4天內排出的分泌物，色鮮紅，量多，含蛻膜組織、黏液和大量血液，與月經類似，但量多于月經，有時還會夾帶些血塊。
乳汁淤積處理不當會得急性乳腺癌
在生產以后很多女性都會產生不同情況的問題。有些會有產后憂郁癥，有些基本上沒有乳汁，還有一種情況是乳汁發生淤積，大家千萬不要小看乳汁淤積，如果處理不當的話，會造成急性乳腺癌的發生。
新媽咪產后要盡快做的事情
經過了長久的痛楚終于成功生下了寶寶，對于各位媽咪來說可謂是驚喜激動，但是您知道嗎，此事最重要的事情并不是照顧寶寶，而是要努力去恢復自己的身體，女性分娩是很傷元氣的。
產后24小時的自我保健很重要！
懷胎十月是件非常不容易的事情，當準媽媽分娩之后也需要在產房待上兩個小時才可以出去，這主要是為了觀察子宮收縮的情況。除此之外，產后24小時的自我保健也是非常重要的，有很多需要注意的事項。