不做林黛玉，讓腎虧遠離你

書中寫的林黛玉大家都不陌生，多愁善感的才情女子，最終也正因此離去。隨著科技的發展，我們了解到女人多愁善感確實會引發多種疾病，腎虧就是其中之一。不做現代林黛玉，讓腎虧遠離你我的生活。

女性天生就是腎臟類疾病的高發者：

腎虧是腎虛、腎氣虛的俗稱，腎藏精，腎虛以腎精不足為主要癥狀。多數人和我一樣，認為腎虧只發生在男性身上，其實不然，女性的免疫力相對男性要低，一些自身免疫性疾病，如紅斑狼瘡、皮肌炎等，在中青年女性中發病最多。由于現代女性生存壓力加大，辦公室普遍用空調導致空氣干燥渾濁，以及女性自身的免疫力低和生理特點，導致青年女性中腎臟虛弱、出現炎癥的比例也越來越高。其實，女性的自身結構，更容易得腎虧。女性尿道比較寬、直，直接通向膀胱，容易引起感染，膀胱炎、尿道炎等患病比例也非常高，如果慢性發病期得不到控制，也會逆向導致腎炎。

不做林黛玉，讓腎虧遠離你：

1、多愁善感：現代女性承受著前所未有的競爭壓力，而年輕白領則首當其沖，所以年輕女性是情緒最不穩定的一個群體。長期處在郁悶的心情下，肌體的免疫力也受影響，腎臟可能因之而逐步出現虧損。

2、生存環境：辦公室白領長期處在不通風的空調環境中，空氣中有害物質如二氧化碳、有毒粉塵等含量過高，會誘發腎等臟腑器官的免疫功能下降，長期發展下去，就可能形成腎炎。

3、飲食習慣：現代人享用快餐食品較多，營養結構不太合理、熱量太高，腎臟過熱也會導致抵抗力下降。

4、過度保健：過量服保健品也患腎病腎臟虛弱的臨床表現是口干舌燥、面色灰暗、尿頻、尿急、腰膝酸軟等，嚴重者會出現耳鳴、尿血、視力模糊等癥狀。

面對這么多很難控制的因素，女性面對腎虧該怎么辦呢？許多腎病，正是由于不明確個人體質、未經專業醫生詳啵瑸E服、過量服用保健品，破壞人體內部平衡引起的。正規醫院，仔細檢查，定期體檢，就算不能完全改變上述發病因素，也要盡量改善。

女人多愁善感也會易腎虧，看來在注意外界條件的同時，一個積極健康的心理狀態，堅強樂觀的性格趨向，也對女性腎虧又很長遠的影響。不做林黛玉，讓腎虧遠離你，多多了解各方面健康知識，讓女人自己保護自己。