孕前準備 第101頁

遺傳疾病是指由遺傳物質發生改變而引起的或者是由致病基因所控制的疾病。遺傳疾病是指完全或部分由遺傳因素決定的疾病，常為先天性的，也可后天發病。如先天愚型、多指（趾）、先天性聾啞、血友病等，這些遺傳病完全由遺傳因素決定發病，并且出生一定時間后才發病，有時要經過幾年、十幾年甚至幾十年后才能出現明顯癥狀。

　　身為女人，流產是我們最不愿面對的事。由于避孕措施不得當或是身體疾病等原因，大多數女性會在育齡期有過至少一次的流產經歷。 　　流產對女性的身體損傷再所難免，甚至比正常分娩還要厲害，因此，不論是自然流產還是人工流產，后期的調養和護理非常重要。

　飲食療法目前發展最完善。在所有食物中，糙米等全麥食品富含微量元素鋅，能提高男女性能力和生育能力，而包括鮭魚在內的魚類含油較多，可以平衡激素水平，也利于生育。研究顯示，奶制品中的半乳糖和豆制品中的雌三醇有可能影響女性正常排卵，盡管缺乏進一步證據，專家仍然建議，受孕困難的女性應適當減少其攝入量。

　　很多孕婦都習慣于在知道懷孕后再補充營養，其實寶寶的健康與智力，尤其是先天性體質往往從成為受精卵的那一刻起就已經決定了。 　　父母的健康是寶寶健康的基礎，丈夫有良好的營養狀況，才能產生足夠數量和良好質量的精子。妻子有良好的營養狀況，才有可能提供一個胎兒發育成長的溫床。這就對父母精子和卵子的質量以及受孕時的身體狀況提出了較高的要求。

　實踐證明，日常生活中的某些食物有幫助人體排出體內毒素的作用，先排毒后懷孕更有利于優生優育。 　　 一、食物排毒：某些食物排排毒的作用。 　　 1、豆芽：豆芽含多種維生素，能清除體內致畸物質，促進性激素生成。 　　 2、韭菜：韭菜富含揮發油、纖維素等成分，粗纖維可助吸煙飲酒者排出毒物。 　　 3、鮮蔬果汁：它們所含的生物活性物質能阻斷亞硝胺對機體的危害，還能改變血液的酸堿度，有利于防病排毒。 　　 4、海藻類：海帶、紫菜等所含的膠質能促使體內的放射性物質隨大便排出體外，故可減少放射性疾病的發生。

　　1、女性慎用的藥物 　　激素類藥物、某些抗生素、止吐藥、抗癌藥、安眠藥等，都會對生殖細胞產生一定程度的影響。通常需要停藥一個月后受孕比較安全，但很多藥物影響時間更長，有長期服藥史的女性一定要咨詢醫生，確定安全受孕時間。

　　1）盡量不用或少用各種化學劑，從干洗店拿回來的衣服最好放幾天再穿，因為干洗劑會影響男性的性功能；每天11時前睡覺，每天出一身汗，盡量吃未經加工的純天然食品。 　　2）預防各種危害男性生育能力的傳染病，如流行性腮腺炎、性傳播疾病。 　　3）發現睪丸有不同于平時的變化，如腫大、變硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及時診治。

　　1)西醫治療 　　a一般治療 　　禁煙、酒及少吃刺激性食物，不要過度疲勞。 　　(1)施爾康含多種微量元素，特別是鋅、硒。每次1片，每日1次。 　　(2)ATPATP參與精子的新陳代謝，為精子的運動直接提供能量。可選用口服制劑，每片20mg，每次2片，每日3次。 　　(3)維生素E0．1g/片，每次1片，每日1次。 　　(4)鈣制劑。

弱精癥的危害 　　1)因為弱精癥患者的精子有一定的質量問題，而這樣的精子即使能夠和卵子想結合，但結果是否理想就不一定了。 　　2)弱精癥的受孕存在一定的偶然性，即使是輕度的弱精癥精子活動能力也比正常情況下的要低，這樣也就保證不了精子的質量，在這種情況下受孕，從優生的角度考慮還是有一定弊端。

弱精癥的定義 　　弱精子癥(asthenospermia)是指精液參數中前向運動的精子(a和b級)小于50%或a級運動的精子小于25%的病癥，弱精子癥又稱精子活力低下。精子的運動功能或運動能力的強弱直接關系到人類的生殖，只有正常作前向運動的精子才能確保精子抵達輸卵管壺腹部與卵子結合形成受精卵。正常離體后的精子，在精液液化前，活動受限制，一旦精液液化，即刻表現出良好的運動能力，如果因某種因素影響精子的運動功能，特別是作前向運動，這將使精子在最佳時間內無法游到卵子所在位置，受精亦不可能發生。

　　引起精子活力低下的病因較多。歸納起來主要有以下幾類： 　　1）感染附睪、輸精管、精囊和前列腺等生殖道或生殖腺體的急慢性炎癥都可降低精子的運動能力。此外，炎癥引起的精液中白細胞增多，可以通過直接和間接的原因導致精子運動的下降。前列腺炎引起精子活力不足可能是多種因素綜合的結果，除微生物、白細胞、pH值等因素外，還可能與鋅的障礙有關。

孕前排毒已成爲諸多未准媽媽備孕的其中一項任務，因爲在生活中積聚的毒而引起諸如便秘、黃褐斑等小毛病會影響你好孕，所以當你發現自己身上出現這7個小毛病時，暗示你要排毒了。