孕前準備 第104頁
什麽是最佳生育季節
最佳生育季節是指根據自然環境、氣候變化和飲食營養諸因素,確定在一年四季中最理想的生育季節。科學研究證明:環境、氣象和營養等外界因素,對孕婦的身心健康均有影響,並間接影響胎兒體格和智力的發育生長。在胎兒腦細胞迅速分裂生長的前2-4個月內的妊娠期間,要從母體吸收大量營養素,供胎兒體、智發育的需要,此時孕婦應特別注意營養和外界因素環境的變化。在中國,春節期間飲食品種花樣較多,營養最豐富。此後又是春意盎然、環境優美的春季,對孕婦身心健康和胎兒身體、智力的發育是極爲有利的。事實證明,在1-3月間懷孕,于10月-12月期間分娩,是最理想的生育季節。
氣虛體質
——補氣、健脾、益腎
氣虛體質的人常是形體消瘦或偏胖,說話有氣無力、聲音低沈,容易倦怠、健忘,常常坐著就出汗,稍微活動出汗更多,食欲較差,易感冒,常腹瀉。
飲食調理:要達到膳食平衡,飲食多樣,營養豐富。可多吃粳米、糯米、小米、胡蘿蔔、香菇、豆腐、雞肉、青魚、山藥、桂圓、紅棗、蓮子等進行調養。忌食冷飲、大量的生冷蔬菜和水果、肥肉、煎炸食品等。
中醫認爲,在孕前的半年至一年,恰到好處的身體調理,不僅能爲新生寶寶一生的體質打下良好的基礎,而且也是年輕媽咪身體“全面整休”的大好時機。
除了在孕前調經,使身體達到受孕的理想狀態外,平時母體體質的增強同樣不容忽視,因爲這關系到寶寶的健康。醫學認爲,母體的體質與優生至關重要。《景嶽全書》:“求子者必先求母——欲爲子嗣之謀,而不先謀基址,非計得也。”有關研究亦表明體質有先天遺傳基礎。
所謂調經是指涸整月經,使行經時間規律,經期長短合宜,經量多寡正常化,因爲量少也有可能有內膜太薄,會使著床不易。此外,血色深淺和經痛的情況,都在調經的範圍內。
什麽是孕前中醫調理
准媽媽們想健康順利地度過孕期,生下寶寶,從而在孕前通過中醫學的知識,中藥材等來好好調理一下身體。
1、不明原因不孕患者,但受孕機會較少;
2、子宮內膜異位症患者;
3、男方和/或女方含抗精子抗體;
4、精子數量少,活動力差,射精異常或無精症患者;
5、盆腔結核患者,但子宮內膜受到破壞者無法受孕;
6、輸卵管因素導致不孕的患者:炎症引起的輸卵管阻塞經常規方法治療後仍不能恢複其通暢性;輸卵管結紮術後的患者:由于宮外孕而切除雙側輸卵管的患者也只能靠“試管嬰兒”來達到生育孩子的目的。
“試管嬰兒”的成功率取決于很多方面,比如病人的年齡,子宮和卵巢的條件以及有沒有其他疾病,實驗室的條件,技術人員的水平等。這當中影響最大的因素是女方的年齡,因爲年齡意味著相應水平的卵巢功能。研究人員還發現,吸煙能影響“試管嬰兒”的成功率。如果婦女連續一年每天吸煙一支以上,其接受試管嬰兒治療的成功率就會降低28%。
研究發現,兄弟人數偏多的男人較容易生兒子,姊妹人數偏多的男人較容易生女兒。可見,生男或生女的能力很可能遺傳自父親。
人們都知道,生男生女取決于男方的精子有沒有Y染色體。英國科學家在研究中發現,精子中帶有Y染色體的機會,是由基因先天決定的;也就是說,如果男性的姊妹多,那麽他的配偶將來生女孩的幾率也更大。這一研究結果發表在最新出版的英國《進化生物學》雜志上。
提及食物與生男生女的關系,大家可能第一時間就會想到“酸兒辣女”的說法。如果告訴你食物熱量也與生男生女有關,你信嗎?英國科學家就發現,備孕女性如果在受孕期間不吃早餐,那麽很可能會懷上女兒哦!到底是真是假呢?
很多未准父母都有想生雙胞胎的願望。兩個小寶寶穿著一模一樣的衣服,有著一模一樣的面容,甚至帶著一模一樣的表情,怎麽能不討人喜歡呢!有雙胞胎的家庭的確讓人羨慕。其實,想生雙胞胎不一定要聽天由命,以下5個小秘方可以幫到你哦!
在衆多的遺傳病中,其中有一些病是伴性遺傳病,其遺傳規律是:帶有致病基因但自己不發病的母親,只把疾病傳給男孩,而女孩是健康的(但可像母親一樣帶的致病基因)。
會。一般來說,你的生育能力在哺乳期會降低,但這並不意味著你沒有生育能力。雖然你可能産後幾個月都不來月經,但你的身體通常會在第一次月經複潮前排出産後第一顆卵子。也就是說,直到兩周後月經複潮時,你才會知道自己已經排卵了。而在此之前,如果你有性生活而沒有采取避孕措施,就有可能在哺乳期懷孕。
一些研究顯示,如果後出生的寶寶是男孩,他的出生體重取決于上一個寶寶的性別。在這些研究中,如果上個寶寶是男孩,後出生的寶寶體重會比上一個更輕。如果上個寶寶是女孩,後出生的寶寶體重則會更重。但如果後出生的寶寶是女孩,在體重方面則似乎和上一個寶寶沒有這種關系。
生二胎的最佳時間是什麽時候?
研究人員曾嘗試找出這個問題的答案。雖然還不能斷言每位女性兩次懷孕前後都應該相隔一兩年,但很多研究結果都大致同意這個時間差。