寶寶俱樂部35歲以後懷孕會面臨什麽風險？
總的來說，35歲以後懷孕要面對的風險被誇大了。事實上，大多數這個年齡段的女性在孕期都平安無事，最終會有一個理想的結果。
孕前準備 第106頁
孕前謹慎食用的食物種類
含咖啡因的飲料和食品：咖啡、可可、茶葉、巧克力和可樂型飲料中均含有咖啡因。計劃懷孕的女性或孕婦大量飲用後，均會出現惡心、嘔吐、頭痛、心跳加快等症狀。咖啡因還會通過胎盤進入胎兒體內，刺激胎兒興奮，影響胎兒大腦、心髒和肝髒等器官的正常發育，使胎兒出生後體重較輕。因此，建議計劃懷孕的女性與已經懷孕的孕婦盡量少吃此類食品。
肥胖者受孕前應如何保健？
首先，在合理安排飲食的基礎上，做到飲食習慣健康、科學。 在膳食營養素平衡的基礎上減少每日攝入的總熱量，原則是低能量、低脂肪，適宜優質蛋白（如魚、雞蛋、豆制品、雞肉、牛奶等）和碳水化合物、蛋白質和脂肪所提供熱能的比例分別爲60-65%、15-20%、25%，以減少脂肪（如肥肉、內髒、蛋黃、堅果、植物油等）爲主。
同房有情調 更易懷上聰明寶寶
怎樣容易受孕？怎樣才能懷上聰明的後代呢？想必，這是備孕的小夫妻們最關心的話題了。當然，除了極爲個別的親們還抱有那種以爲精子飛來飛去就可以懷孕的天真幻想之外，大部分親們應該是明白的，受孕的首要條件就是要有性生活。然而，很多小夫妻又陷入了另一個誤區，以爲只要堅持不懈地AA下去，總是能懷孕的，所以往往忽略了同房的質量。
你知道最佳受孕環境嗎？
工作環境：在准備受孕前，夫妻都應暫時避開職業危害，及時調離接觸鉛、汞、苯、鎳、氨、放射線、同位素、電磁波等有害物質的工作崗位。因爲這些有毒有害的物質會損傷生殖功能，導致精子異常、流産、胎死腹中、早産、胎寶寶畸形等。
這八種孕婦更容易生男孩
很早之前就聽說，肚子裏懷的胎寶寶性別不同時，孕媽咪身上會體現出不同的特征。那麽，哪些特征表明孕媽咪肚子裏懷的是男孩呢？下面，專家將爲您一一搜羅。看完這篇文章後，相信您對胎寶寶的性別已經略知一二了。
母親妊娠時體重測生男生女
美國哈佛公衛學院和瑞典卡羅琳斯卡研究院的一項研究表明，婦女第二次妊娠開始時的體重若大于第一次妊娠開始的體重，則其的第二胎更容易是一名男嬰。
生男生女 臥室風水能決定?
一般而言，穩定的住家格局是主臥房在居家大門的對角，可吸收儲藏許多能量；廚房在右方（龍），廁所在左方（虎），是容易生男寶寶的居家風水。反之，廚房在左方，廁所在右方，則容易生女寶寶。
左右生男生女的神秘食物
核心提示：對于許多計劃只想生女兒、或是想生男孩的夫妻來說，除了定期看婦産科，接受醫生的建議之外，其實還有一個頗爲值得一試的好方法，那就是藉由平時的飲食控制，來達到影響受孕胎兒性別的目地。
生男生女 日常飲食巧助力
准媽媽們想要男寶寶還是女寶寶呢?研究證明，未來寶寶的性別其實與准媽媽們的飲食有著很大的關系哦!
按摩有助于懷孕嗎？
雖然沒有科學證據證明按摩能改善生育能力、提高懷孕概率，但至少有一項研究表明，按摩能降低你的焦慮程度。由于已經證明焦慮會影響某些人的受孕能力，因此也可以說通過按摩減輕壓力，從理論上，可能增加你的受孕幾率。
咳嗽藥有助于懷孕嗎？
雖然沒有多少醫學證據表明咳嗽藥有助于懷孕，但卻有傳聞認爲咳嗽藥的確有用。某些咳嗽藥中的一種叫做愈創甘油醚的成分，可能有助于懷孕，因爲它能使你的子宮粘液變稀薄，從而使精子能夠通過宮頸，爲卵子授精。
想再要一個寶寶，寶寶間的年齡差距多大最合適
等待6個月到1年的時間才嘗試再次懷孕是明智的選擇，這樣能讓下一個寶寶的人生有個更健康的開始。
生女孩的飲食秘訣：孕前蔬果餐
科學家發現，如果懷孕之前幾周飲食富含微量元素鈣和鎂(如，綠葉蔬菜等)，那麽生女孩的幾率就會大大提高。在一組接受研究人員精心配置的飲食的參試婦女中，80%的人生了女兒。相比之下，孕前幾周多吃富含鉀和鈉的食物(香蕉和土豆等)則會使生兒子的幾率增加。但這一點尚待進一步研究證實。科學家發現，如果懷孕之前幾周飲食富含微量元素鈣和鎂(如，綠葉蔬菜等)，那麽生女孩的幾率就會大大提高。在一組接受研究人員精心配置的飲食的參試婦女中，80%的人生了女兒。相比之下，孕前幾周多吃富含鉀和鈉的食物(香蕉和土豆等)則會使生兒子的幾率增加。但這一點尚待進一步研究證實。
孕前4食品 提升生男幾率
英國科學家研究發現，嬰兒性別與其母親在懷孕之前的飲食習慣可能存在一定關聯。但一些專家說，這一發現還需接受進一步研究的檢驗。