孕前準備 第38頁

孕前調理身體，為懷胎十月打好基礎，補血是女人一輩子必須做的功課，備孕期間尤其重要！ 懷孕期間，胎兒發育會吸收母體的鐵盒蛋白質來制造血液，所以在備孕期間，先把血補好，為胎寶寶營造一個健康成長環境。

眾所周知，孩子的性別、智力和父母有著密不可分的關系，但是有研究證明，生孩子不僅要看父母，還要看氣候。德國明斯特大學兩位科學家通過對全球200個國家和地區的10億份嬰兒出生記錄分析后發現，氣候會影響孩子的出生日期、性別及智力。

精子的顏色是由組成精液的成分決定的。正常人的精子是灰白色或稍帶點土黃色，如果禁欲時間較長，由于理化性質改變，顏色會黃些。這都是正常的。但精子長期發黃，血精多數由精囊炎或前列腺炎所致,就要及時去正規的醫院接受治療了。

如何快速懷孕技巧 1、男女雙方性(生理、心理)功能正常(人工受精除外); 2、性生活時女方正處于排卵期; 3、男女性生活后正常保證精子與卵子結合。

由于現在的生活習慣和環境的影響，備孕成為了孕育健康寶寶的前提。孕前調理好“身”和“心”，為孕育健康寶寶打好基礎，要造人先從健康飲食開始。

生男生女有沒有訣竅？ 網上流傳的生男生女訣竅 飲食控制法 通過飲食，可以改變人體內的酸堿度，創造一個適宜于X精子或Y精子的環境。

　有說法稱女人過了30歲懷寶寶就不容易了！真的是這樣么？過30歲以后，女人年紀越大，卵子質量就會下降，卵子就會失去活力嗎？其實這也不是絕對的，各位美女，只要學會這幾招，您的卵子狀況就會保持的很好哦，而且會越活越健康!

鐵是制造紅細胞的必需原料，缺鐵會發生貧血。患缺鐵性貧血的夫婦，常常會因為緊張而頻繁的性生活感到疲乏無力、腰酸背痛，嚴重貧血會影響性生活甚至對孕后胎寶寶的發育不利。所以備孕夫妻應該多食用含鐵豐富的食物，預防缺鐵性貧血。

口服避孕藥，大家知道的品牌不少了，而餐桌上有些常吃的食物，也是一劑“避孕藥”！天啊！備孕夫妻，記住下面這些食物，嘴下留心喲！

想青春永駐嗎？想順利懷孕嗎？那就好好呵護我們的卵巢吧！ 卵巢是重要的內分泌腺體之一，其主要功能是分泌女性激素和產生卵子。卵巢也可制造雌激素，使面部皮膚細膩光滑、白里透紅、永葆韌性和彈性。

我們總會聽到可樂會殺精的說法，其實這只是個謠傳，但下列生活習慣卻真的會威脅到精子的生命。

兒女雙全謂之好，生個男寶，帥氣瀟灑婆婆也喜歡；生個女寶，漂亮可愛萌萌噠。心隨意動，趕快去備孕吧，可是寶寶性別不由我決定啊。網上很多生男生女的訣竅秘方，均和酸堿體質和生活習慣有關。

如果男性不能提供足量且健康的精子，就會引起不孕不育，想要提高精子質量，該怎么做呢？

大家應該都聽說過“十女九寒”，這里就是指女人的宮寒。宮寒，顧名思義就是子宮寒冷。很多女性天生體質較寒，容易四肢冰冷，對氣候轉涼特別敏感，臉色比一般人蒼白，喜歡喝熱飲，很好口渴，冬天怕冷，夏天耐熱。百病起于寒，由宮寒引起的婦科疾病占不孕癥的一半以上。小編就來和大家討論下“宮寒是怎么引起的！