寶寶俱樂部婚前勞累，注意補腎
韓劇中，經常可以看到這樣的場景：男女主角歷經情感波折，在即將步入神圣的婚姻殿堂前，媽媽們往往會帶他們去抓藥，來補一補身體，以應付繁忙的婚事。 的確，結婚是一件很累人的事。婚前要為婚事奔波忙碌，裝修房子、買家具等；婚宴上觥籌交錯；婚禮結束后又緊接著蜜月旅行……一連串的“工作”難免令人精力耗損，腎精也會隨之消耗。也因此，不少新婚夫婦出現了中醫所說的“腎虛”現象。那么，婚前該如何補腎？究竟哪些人需要補呢？
孕前準備 第69頁
排卵后到懷孕前有何癥狀
排卵后到確定懷孕前的這一段時間是最難熬的時間，總想知道是否懷孕了，總愿意對照自己和別人的癥狀。 我是6月份想試一試要寶寶，但是6月份周期太長，35天，當時不知道pl...
你知道懷孕的四個必要前提嗎？
每對父母都希望有一個聰明健康的寶寶，準備懷孕了，你知道這四個必要前提嗎? 第一步：保護好你的種子 女性原始的生殖細胞在胎兒期就形成了，年齡越大，卵子受到的環境和污染的影響就越多，而且隨著年齡的增長，卵巢功能也在逐漸退化，很容易導致卵 子的染色體發生異常，這是女性正常的新陳代謝，沒辦法回避。根據相關資料統計，由染色體異常導致胎兒出現畸形或智力低下的比率隨著準媽媽的年齡增長而成倍 地增加。
優孕營養特餐有哪些？
*清炒血豆腐 取豬血500克，鮮姜一小塊，植物油半兩，料酒、鹽、味精些許；把豬血切成大塊放入鍋里用開水汆一下，撈出濾干水后切小塊；把鮮姜洗凈后切絲入鍋，待油燒至七成熱時下入豬血及料酒、鹽，翻炒、起鍋、放味精。 營養小秘密： 豬血可補充父精母血，它們是胎兒孕育的基礎，孕前夫妻多吃豬血有利于形成優良的受精卵。
怎樣才能孕育出俊男靚女呢？
Q1:都說女孩像爸爸，男孩像媽媽。這種說法是真的嗎？ A:確實有說法說“孩子長得與父母中異性的一方更像”。但其實從眼睛、鼻子、嘴等面部特征到體形特征，孩子是同時從父母那里繼承各種身體要素的遺傳因子。由于從媽媽或爸爸那里所獲得的遺傳因子的影響力是相同的，所以異性一方影響力更大的說法是不科學的。所以，這種說法盡管廣為流傳，但并沒有科學根據，恐怕只是從孩子面部所表現出的部分特征大致來判斷的吧。
遺傳對寶寶智力影響有多大
關于智力是否能遺傳，目前的回答是十分肯定的。一個人的體質、智力等多方面都與遺傳因素具有十分密切的關系。 在日常生活中人們也可以發現，一般父母智商較高的，其子女智力也好；父母智商較低的，子女智力也比較差。德國科學家曾對1萬名兒童的智力進行調查，結果發現，父母智力為優秀者，其子女約70%智力為優秀；父母智力偏低者，70%的子女智力也是偏低的。研究還發現單卵雙胞胎的孩子，他們的智商常比較接近。
孕前應保持適合生育的體重
保持適合生育的體重 研究人員很早就發現身體里脂肪的多少直接關系到生育能力，而事實上脂肪過多跟過少都是不利于生育的。原因是脂肪和雌性激素的產生有直接關系，而缺少足夠雌性激素你的身體無法懷孕。 體重指數低于185或高于25都不利于生育。一個身高1.6米左右的女性體重應該在50.45公斤至68.18公斤之間。不過還好，即使你的體重超出標準范圍，一般只需增或減2.27到4.55公斤就可以幫助排卵重新開始。
芹菜大豆影響男性精子
長期以來，民間流傳著芹菜能“助性”、提高男性性功能的說法。而事實證明，這種說法其實是不科學的，芹菜不但不能“助性”，而且多吃還會殺傷精子（六種食物殺死精子）。 備孕期男性多吃芹菜會抑制睪丸酮的生成，從而有殺精作用，會減少精子數量。專家經實驗發現，健康良好、有生育能力的年輕男性連續多日食用芹菜后，精子量會明顯減少甚至到難以受孕的程度，這種情況在停止食用芹菜后幾個月又會恢復正常。
孕前需先治療的九類疾病
貧血。嚴重貧血，不僅使孕婦妊娠痛苦，而且影響胎兒的發育，不利于產后恢復。如有貧血疾病，要在食物中充分攝取鐵和蛋白質及適當補充鐵劑，貧血得到治療后，可以妊娠。 結核病。結核病直接傳染給胎兒，所以在懷孕之前必須治愈。 心臟病。心臟功能不正常會造成血運障礙，引起胎盤血管異常，導致流產、早產，產婦的身體和生命都會受到威脅，所以懷孕前一定要醫治并聽取醫生的建議。
準爸爸疲勞程度影響生男生女
研究表明，準爸爸身體累不累，會影響女方生男生女。 原因是，生育男寶寶的Y精子雖然體態嬌小敏捷，游得快，但壽命短，較脆弱，對環境的適應能力很弱。準爸爸若受孕期間常加班、熬夜、抽煙、喝酒，太過疲累，都會導致Y精子的折損，或元氣不足，無力穿過粘調的宮頸粘液去同卵子會見，而被耐力更持久，壽命更長的生育女寶寶的X精子占上風。
避開兩大“黑色”受孕期
黑色受孕時間1：在人體生理節律低潮時間里受孕 科學研究表明，每個人從出生起一直到生命終止，身體內一直存在著體力、情緒及智力三方面的周期性變化，這種周期性的變化為人體生理節律。 人體處于生理節律低潮期或低潮與高潮期臨界日時，身體易疲倦，并情緒不穩、做事效率低、注意力難以集中或健忘、判斷力下降。同時，身體抵抗力下降，易被病菌侵擾，感染疾病的幾率增大。
高溫更易孕育男寶寶
如果你實在想知道，怎么作愛才能“求男得男、求女得女”，可看一看德國科學期刊Naturwissenschaften的最新研究報告。 過去的研究早就發現，小老鼠和小蝙蝠的性別、出生時間、與環境溫度有相當密切的關連性。 為了找出人類寶寶的性別與環境溫度的關系，德國研究人員則是針對 1946 -1995 年間的出生記錄進行追蹤，并且對照當地的溫度變化。結果發現，當地的四月到六月是男寶寶出生最多的月份，十月則是男寶寶出生最少的月份。
備孕優生的飲食誤區
她的飲食誤區 辛辣食物會刺激人的食欲，讓人胃口大開。但如果過量食用，會引起胃部不適、消化不良、便秘、痔瘡等不適，給她的身體大打折扣。而且，隨著懷孕后胎兒的增大，她的消化功能和排便本來就會受影響，如果仍然保持進食辛辣食物的習慣，不僅會影響到營養的供給，也會加重便秘、痔瘡等癥狀。因此在計劃懷孕前3～6個月，她應盡量少吃辛辣食物。
孕前檢查可確認孕力是否正常
大多用的詞是“不容易”：如子宮前傾不容易懷孕。但不用怕：總是有頑強的受精卵越過那個刁難的角度，在子宮扎下營地。所以檢查無恙最好，即使出現“不容易”的判斷，我們自己也能制造漏網之魚，而且醫生的指導可以將網開得更大些，使魚兒漏得更容易些。 要做的 婦科常規檢查、宮頸抹片、性病病毒檢查。
少吃糖多吃肉更易生男孩？
中國有句老話叫做“酸兒辣女”，由此可見孕婦的飲食對胎兒性別的影響。據新一期《科學美國人》雜志報道，美國密蘇里-哥倫比亞大學的研究人員在實驗老鼠身上發現，食物中糖和脂肪的含量對老鼠胎兒的性別有很大影響。 據此間媒體報道，該研究小組非常贊同食物與哺乳動物后代性別有關的說法，由此開始了此次實驗。