孕前準備 第74頁

　　當懷孕成為家庭的頭等大事后，孕前準備就成了未準父母們的必修課了，而在這個課程中似乎媽媽們應修的學分更多一些，畢竟寶寶是在媽媽的身體里生長髮育的，其實爸爸要修的學分一點也不比媽媽少，別忘了，準爸爸要保證精力十足，才能提供優質的精子與媽媽的卵子結合哦。所以，未準媽媽們也要監督老公，不能讓他偷懶。

　隨著社會的不斷髮展，越來越多的女性加入到各行各業的工作中，成為職業女性。有部分婦女工作環境中含有較高濃度的化學物質，影響女性的生殖機能，進而影響胎兒的健康發育，因此為提高人口素質，實現優生優育，有些職業崗位的婦女應在考慮受孕時暫時調換工作崗位。

　　外因主要來自環境影響。孕早期過量接受放射性物質有可能導致畸形兒的產生，因此孕早期盡可能不做腹部X線透視或攝片，否則有引起先天性心臟缺陷、小頭畸形、死胎等危險。 　　畸形兒發生的原因 　　十月懷胎一朝分娩。父母的喜悅是可以想象的。如果生下一個畸形兒，不但家長受到很大的刺激，而且孩子本身的痛苦更是難以名狀。那么，畸形兒是怎樣產生的呢？

　　孕育聰明的寶寶是絕大多數家庭的頭等大事，孩子健康與否牽扯家庭中所有人的神經，從孕育的時刻開始，甚至更早就為下一代的誕生做足準備;戒煙、戒酒…… 　　男性的最佳生育年齡：30-35歲 　　在生育問題上，科學家們的著眼點是遺傳。 　　法國遺傳學家摩里士的研究成果表明，年齡在30-35歲的男人所生育的后代是最優秀的。男性精子素質在30歲時達高峰，然后能持續5年的高質量。

　　慢性盆腔炎 　　如果女性的工作是辦公室文員、會計、電腦操作員以及編輯等案頭工作者，由于工作性質需要久坐，會導致一些婦科疾病的發生。久坐易引起肌肉酸痛、僵硬、萎縮甚至喪失力量。久坐者會因盆腔靜脈回流受阻、淤血過多引發盆腔炎、附件炎等婦科疾病。

　不孕不育專家介紹，受孕是一個復雜的生理過程，要想順利妊娠必須具備三個基本條件： 　　一是有正常的生殖精子和卵子； 　　二是精子和卵子能正常結合形成受精卵； 　　三是受精卵的正常著床和發育。 　　這其中任何一個條件發生異常，即可能發生不孕。 　　那么，女性不排卵的原因有哪些呢?

　　關于受孕的季節，有人說是在春季好，有人說是在秋季好。有些專家認為，受孕在5-10月份之間比較合適。比如說你如果在七八月份受孕，那么會在次年的四五月份分娩，六月份出了滿月，寶貝就可以抱到戶外享受陽光浴了。 　　1、天氣悶熱更要注意調理好心緒 　　夏季天氣悶熱，易情緒煩躁，休息不好，食欲較差，影響胎寶貝正常生長髮育。準備懷孕前就要營養均衡合理，最好多吃些蔬菜、水果和魚肉，清淡飲食也能幫助你調理心情。

　2、忌近親結婚。近親結婚能導致胎兒畸形，孩子智力下降，并患有許多先天性疾病，這已經是被科學早就證明了的事實。 　　3、忌帶病結婚。帶病結婚后，隨著婚后生活的變化，會影響夫妻雙方的健康，如果是大病還會給家庭帶來危機和裂痕。更為重要的是，如果在病沒治好的情況下受孕生子，則很可能會給孩子的健康帶來不良影響。

　　不過，打算懷孕的女性都沒有意識到鉛毒的危害，沒有“身體先排鉛”的意識，因此有關專家建議，為保證優生優育，準備懷孕的準媽媽們，在懷孕前3個月就應做排鉛工作。 　　鉛是一種具有神經毒性的重金屬元素，它廣泛地存在于生活中，如汽車廢氣，玩具、文具，殘留有農藥的蔬果等，而孕婦和兒童是最容易發生鉛中毒的人群。特別是孕婦吸收的鉛90%會通過胎盤傳輸給胎兒，在胎兒腦發育成熟過程中，過量的鉛會擾亂神經系統的正常發育，致使胎兒發育遲緩，情況嚴重的會導致流產、死胎、殘疾兒出生或兒童智力低下，后果不堪設想。