孕前準備 第88頁

　　人工授精本是為了不孕癥的人群而準備的，可以讓無數的不孕人群擁有聰明可愛的寶寶；那么因為它的強大，而開始引發人們對其的深思，人工授精可以控制生男生女嗎？如果可以的話，那是多么令人不可思議的啊！ 　　不論自然受精或人工授精，基本上精液都要進入子宮內。人工授精有兩種方式。一種是將丈夫的精液以人工的方式注入妻子子宮內的配偶間人工授精。另一種是將丈夫以外的男性精液注入妻子子宮內的非配偶間人工授精。

　　過敏癥和哮喘 　　遺傳系數：☆☆☆☆☆ 　　發病率最高的孩子是：爸爸媽媽患有哮喘或者對花生醬、花粉、塵埃等某一種物品過敏的孩子。無論是爸爸還是媽媽被診斷為過敏性哮喘，孩子都會更容易被各種過敏性疾病纏上，尤其是哮喘。如果爸爸媽媽中只有一個患有哮喘或者過敏癥，孩子遺傳的幾率是30%到50%，但如果爸爸媽媽都患有哮喘或者過敏癥，那么幾率就會提高到80%。

　關于受孕，古代有“三虛四忌”的說法。 　　1、“三虛”之日莫過性生活 　　“三虛”分年虛、月虛和日虛。要旨在于一年四季的養生都要遵循節氣、天地的變化規律。 　　年虛不過性生活。年虛有兩個：第一個是節氣中的冬至。古代有“冬至一陽生”的說法，冬至這天是真火正伏，真陽就在要起未起之時。這一天又叫“此一年之虛”，意思為冬至這天是人一年中最顯虛弱的時候。

　　是什么在影響生男生女的幾率呢？ 　　據科學家研究調查，證明食物的酸堿性可以影響生男生女的幾率。 　　生男孩篇—調節飲食 　　女性的飲食選擇 　　女性懷孕前飲食要均衡，可以多吃香蕉和含鉀、鈣、維生素C等較多的食品。因為在一些科學家解釋時說：“特定的飲食習慣可能造成孕婦內葡萄糖水平較高，這也許會更有利于攜帶Y染色體的精子存活。

　　心理遺傳學是遺傳學中發展最慢的，這個學說還沒有系統化。據說性格一半來自遺傳，一半來自后天。“根本性格”是心理遺傳學中性格的深層部分，即：活 潑、開朗、冷靜、急躁等幾方面受遺傳影響很多，現在幾乎已經成為定論。“根本性格”的遺傳，關系到家庭氣氛，而一個家庭輕松民主或嚴肅沉悶的氛圍，又潛移 默化地影響著孩子最終性格的形成。

　　所謂“黑色”受孕時間，是指精子和卵子在人體不良的生理狀態下或不良的自然環境下相遇，形成受精卵。這樣的受精卵容易受到各種干擾，質量受到影響。 　　黑色受孕時間1：在人體生理節律低潮時間里受孕 　　科學研究表明，每個人從出生起一直到生命終止，身體內一直存在著體力、情緒及智力三方面的周期性變化，這種周期性的變化為人體生理節律。 　　人體處于生理節律低潮期或低潮與高潮期臨界日時，身體易疲倦、情緒不穩、做事效率低、注意力難以集中或健忘、判斷力下降。同時，身體抵抗力下 降，易被病菌侵擾，感染疾病的幾率增大。北京天倫不孕不育醫院專家李紅主任指出，受孕時，如果夫妻一方處于高潮，另一方處于低潮，易生出健康和智力情況一 般的孩子;如果夫妻雙方都處于低潮期或低潮與高潮期臨界時，易生出體弱、智力有問題的孩子。

　　孩子會與父母有許多相似之處，如身材高矮、體形胖瘦、膚色深淺、眼睛大小、鼻子高低……很多很多都與父母的遺傳有關，哪些是百分百遺傳的呢? 　　1.壽命 　　壽命是有遺傳基礎的。我們可以看到，有些家族中的成員個個長壽，但也有短命的家族存在。壽命的長短有家族聚集的傾向性。如果你的家族中有長壽的先例，那么你的孩子長壽的可能性是很大的。

　　孕前1個月你應該調整一下你的梳妝臺，把美容品、化妝品暫時放在一邊，留下護膚品。你的護膚品應選擇知名品牌，以防皮膚過敏對胎兒造成傷害。須停用 含維甲酸的護膚品，因為這種物質容易導致寶寶先天缺陷。特別是那些美白、祛斑的護膚品中維甲酸含量較高。同時要適當補充富含維生素C、維生素B6和煙酰胺 等的食品。 　　孕前需要提前注射的疫苗 　　需要提前注射的疫苗有兩種：一是注射乙肝疫苗;二是注射風疹疫苗。注射乙肝疫苗要在懷孕前11個月。乙肝疫苗是按照0、1、6的程式注射的。即 從第一針算起，在此后1個月時注射第二針，在6個月時注射第三針。因此至少應該在孕前9～10個月進行才能保證懷孕的時候體內的乙肝疫苗病毒完全消失，并 且產生抗體。注射風疹疫苗要提前8個月。

　　醫療研究表明，除了因疾病類性功能障礙引起的精子質量低外，其他情況下均可通過日常飲食來調理身體，提高精子質量。 　　精子形成的必要成分是精氨酸。精氨酸含量較高的食物有：鱔魚、泥鰍、魷魚、帶魚、鰻魚、海參、墨魚、章魚、蝸牛等，其次是山藥、銀杏、凍豆腐、豆腐皮。精子量少的男性多食此類富含精氨酸的食物，有利于精子量增加，從而促進生殖功能。

　　第一、保證熱能的充足供給。 　　最好在每天供給正常成人需要的2200千卡的基礎上，再加上400千卡，以供給性生活的消耗，同時為受孕積蓄一部分能量，這樣才能使“精強卵壯”，為受孕和優生創造必要條件。 　　第二、保證充足優質蛋白質的供給。 　　男女雙方應每天在飲食中攝取優質蛋白質40～60g，保證受精卵的正常發育。

　　遺傳是生命的延續，存在無窮的奧秘。科學家們發現人類遺傳病(包括單基因和多基因遺傳病)高達3000多種。 　　哪些病癥與母親遺傳有關呢？ 　　肥胖 　　一般來說女性的體重和母親體重有關。在肥胖者的體重中，遺傳方面的因素占20%-40%。專家發現，如果母親是肥胖者，其子女中尤其是女兒要高 度警惕患肥胖癥。因此，從少年時起就要合理營養，控制高脂高糖及高熱量食物的攝取，堅持有規律地體育鍛煉和體力活動，以增加脂肪和熱量的消耗，減少脂肪的 貯積，降低肥胖的發生率。這對于一般人尤其是母親肥胖者來說，都是十分重要的。

　　每個準備受孕的女性，都希望自己能夠生一個健康漂亮又聰明的寶寶，可是有調查稱出生缺陷的胎兒每年大量存在，為了防止寶寶天生的缺陷，年輕的夫婦可以先開展一個受孕計劃，從而讓胎兒遠離出生生理缺陷。 　　在過去的半個多世紀中，伴隨著人口和疾病模式的轉變，出生缺陷問題日益突出，已成為我國嬰兒死亡、兒童和成人殘疾的主要原因之一。專家估計，我國每年實際發生的出生缺陷至少有80萬至100萬，即每30秒至40秒鐘就有一個出生缺陷兒降生。