寶寶俱樂部多囊卵巢綜合症怎樣備孕？
多囊卵巢綜合征是影響妊娠的重要原因之一，對即將妊娠的為準媽媽構成了嚴峻的挑戰。 及早備孕懷孕 已經查出有多囊卵巢綜合征的為準媽媽應及早備孕，這樣有利于有效備孕。在正常情況下，為準媽媽的最佳育齡在23—28歲之間，而患多囊卵巢綜合征的為準媽媽的最佳育齡應在23—26歲之間，這樣才能增加懷孕的幾率。
孕前準備 第95頁
白領女性該如何緩解孕前恐懼
如今，隨著社會競爭日益激烈，在已婚的白領女性當中，出現了一些“恐孕”的現象。結婚生子在中國歷來是一個傳統，是什么原因讓這些女性患上“孕前恐懼癥”呢? 孕前恐懼癥原因 孕前恐懼癥現象形成的有多方面的因素，主要是由于白領會考慮很多懷孕后帶來的一些負面影響而且。事實上年輕人，特別是年輕白領女性在職場上的壓力的確很大，懷孕生孩子會在一段時間內對她們的事業生活有影響，這也是不容回避的。
潛伏身邊的3大遺傳優生誤區
懷孕，應該選擇什么樣的時機?應該為新生命的到來做些什么準備?相信下面一些建議能對您有所幫助： 安排最佳的生育年齡 男女最佳的生育年齡是24~30歲。首先，這是人們生育力最旺盛的時期，此時精于和卵子的質量較好，有利于下一代的體質發育。其次，這個年齡段生育還有助于夫妻雙方的健康、學習和工作，經濟上和精力上不至于過分緊張。
男人30歲前精子最好適合生育
根據調查結果，近1/4的網友不清楚精子質量在20—29歲最好，40%的網友不知道精子具有類似梔子花的特殊氣味，11%的網友不知道在進行精液檢查前，需要禁欲2—7天，還有26%的網友表示不清楚何為精液的液化時間，約有7%的網友認為精液的正常液化時間在1—2個小時。而據臨床專家估計，精液不液化癥在導致男性不育的原因中，大約占20%。
生聰明寶寶 七個雷區千萬別踩
雷區1：煙酒不離身 吸煙喝酒是老生常談的話題了，它們對人體的危害我想大家都很熟悉了。吸煙對女性的危害更甚于男性，吸煙的女性可引起月經紊亂、受孕困難、宮外孕、雌激素低下、骨質疏松以及更年期提前。孕媽吸煙更容易引起自發性流產、胎兒發育遲緩和新生兒低體重。嚴重的話，甚至會出現早產、死產、胎盤早期剝離、前置胎盤等。即使女性不吸煙，但過多地吸入二手煙，其危害比她直接吸煙來得更厲害。
為什么過胖、過瘦都不宜懷孕
女性過胖或過瘦都會使體內的內分泌功能受到影響。這樣，不僅不利于受孕，還會增加嬰兒在出生后第一年患呼吸道或腹瀉的幾率，并在孕后易并發妊娠高血 壓綜合征、妊娠糖尿病。那么體重過重或過輕的標準是怎樣的呢?通常認為體重如果低于標準體重的15%，則為身體過瘦;如果高于標準體重20%以上，則為身 體過胖。
女性孕前生活方式六忌
不良的生活方式是看不見的“殺手”。醫療保健人士建議，健康生活方式有六忌： 一、忌清晨吸煙。人蘇醒時新陳代謝尚未恢復到正常水平，呼吸的頻率較慢，體內積滯的二氧化碳較多，這時吸煙會使支氣管因煙的刺激而痙攣收縮，使二氧化碳的排出受阻，從而產生氣悶、頭暈、乏力等癥狀。
初秋懷孕N個好處逐個數
讓我們具體看一下在這個季節懷孕的好處有哪些呢？ 1.在妊娠初期40～60天發生妊娠反應時，正好處在9月或10月，孕婦大多胃口差，愛挑食，但此時蔬菜、瓜果品種繁多，可以調節增進食欲，保障胎兒的營養需求。 2.妊娠兩三個月后正值晚秋，氣候涼爽，孕婦食欲漸增，對胎兒的生長發育十分有利。此時日照充足，孕婦經常曬曬太陽，體內能產生大量維生素D，促進鈣、磷吸收，有助于胎兒的骨骸生長。
適合女性孕前保養的5種方法
孕前的保養要怎樣注意一下呢?因為可能其中部分就決定了優生的成與敗了…… 有哪些孕前保養決定優生成敗？ 孕前僅僅女方補充葉酸是不夠的。因為，葉酸、B12同為DNA合成必不可少的輔酶，且需成一定的比例。因此，葉酸、B12必須同時補充。同時， 孕前男方必須同時補充葉酸、B12，男方如果缺乏葉酸、B12同樣導致胎兒畸形。另外每個人的飲食習慣不同，食物吸收能力不同，體內含有的葉酸、B12水 平也不同。因此，最好在計劃妊娠之前3個月到醫院檢查一下，實施個體化補充。
懷男孩母親不易得健忘癥
加拿大的研究人員發現，與那些懷女孩的母親相比，懷有男孩的母親得健忘癥的可能性要小得多。 這項實驗長達18個月，跟蹤測試了加拿大不列顛哥倫比亞省的范庫弗地區的39位孕婦，從懷孕初期一直到產后的幾個月內，每人都接受了8項嚴格的測試。研究人員發現，在其中聽力、計算和視覺記憶能力的測試中，懷男孩的母親的表現要明顯優于懷女孩的母親。
懷男孩和懷女孩的6大不同癥狀
癥狀1：從孕婦的肚型來判斷癥狀。孕婦的肚型尖凸，會懷男孩;肚型渾圓，則懷女孩。 癥狀2：觀察孕婦容貌與皮膚的變化。如果孕婦的容貌變得漂亮，皮膚變得光滑，可能懷女孩;反之，容貌變丑、皮膚變得粗糙，甚至臉上長滿青春痘等癥狀，則可能懷男孩，這是比較常看的懷男孩女孩的癥狀。
孕前吃什么食物有利精子量增加
男性由于精子量少而引起不育的原因較為復雜，但除已查明屬功能障礙的原因外，均可在日常生活中通過飲食來調養。精子形成的必要成分是精氨酸。精氨酸含量較高的食物有：鱔魚、泥鰍、魷魚、帶魚、鰻魚、海參、墨魚、章魚、蝸牛等，其次是山藥、銀杏、凍豆腐、豆腐皮。精子量少的男性多食此類富含精氨酸的食物，有利于精子量增加，從而促進生殖功能。
幫助你快速懷孕的藥膳食譜
雙耳保肝炒 材料：紅棗15顆，白木耳、黑木耳各15克 調味料：鹽、香油、姜適量，清水100ml 功效：滋養、益肝、活血、潤燥 適應癥：適宜肝郁有熱、便秘者 禁食者：腹瀉者慎用
孕前多吃水果蔬菜易生女孩嗎
科學家發現，如果懷孕之前幾周飲食富含微量元素鈣和鎂(如，綠葉蔬菜等)，那么生女孩的幾率就會大大提高。在一組接受研究人員精心設定的飲食的參試 婦女中，80%的人生了女兒。相比之下，孕前幾周多吃富含鉀和鈉的食物(香蕉和土豆等)則會使生兒子的幾率增加。但這一點尚待進一步研究證實。
中醫食療幫你提升孕力
懷孕，對于很多女人來說，它絕不是種花養草那么簡單，甚至可能是人生最大的一次冒險。很多沒有經過很好孕育準備就生下來的寶貝，在長大后，還要頂著一個“先天不足”或是“遺傳不好”的帽子痛苦生存。畢竟，我們要面對生產后的孩子，寶貝的健康，很大程度上，取決于我們。