寶寶俱樂部體質像一門玄學，有些方面即便后天努力也很難改變，比如“懷孕體質”。
有些寶媽表示，二胎都已經生完了，想在安全期和老公親密，卻沒想到一次就中招了，苦不堪言。但對于部分難以懷上寶寶的女性，易孕體質著實讓人羨慕。
其實，生育能力的強弱是有一些表征的，如果女性在這4方面表現“突出”優于常人，說明生育能力強，很有可能是“易孕體質”，占一個也很幸運。
快看看你是“易孕體質”嗎？
1.月經比較規律
檢視月經是否規律的方法：兩次月經的第1天中間間隔的時長為月經周期，計算的時候可以先記好本次月經第1天的日期。
等到下一次月經來臨的時候再記好第1天的日期，檢視日歷表后數出中間隔的天數即為月經周期。
正常的月經周期是21~35天，只要在這個范圍內都是正常的。經期持續3~7天為正常狀況，其中3~5天是最理想的時長。
這兩方面都達到標準的女性，月經比較規律，是“易孕體質”，如果不想一次就中招要提前做好避孕措施。
2.生活習慣健康
現代人熬夜已經成為了生活的一部分，但人體是有生物鐘的，破壞了正常的生物鐘會導致激素分泌水平改變。
對于女性來說也會影響子宮發育，引發婦科疾病，所以不要小看作息習慣對懷孕的影響。
除此之外，飲食習慣也會影響懷孕，有些女性愛吃冰淇淋、雪糕等涼食，身體受到涼性刺激后可能會造成盆腔血瘀。
影響月經周期和經量，進而引起不孕。不吃早餐、只吃素不吃肉會導致蛋白質流失，也不利于懷孕。
3.沒有流產經歷
在實施流產手術時，子宮內膜會受到一定的損傷，這種損傷是不可逆的，對胚胎著床有不利影響，即便后期通過修復，也很難使其恢復正常狀態。
除了對子宮內膜有明顯的傷害，流產也容易引發婦科上的不適，進而降低受孕率。
4.心理調節能力較好
在臨床上有一類不孕被稱為心理性不孕，指的是身體并無任何異常，但卻一直懷不了孕的現象。
大多是因為長期備孕失敗，導致心理方面產生了障礙，所以始終懷不上孩子。
心情不好也會引起激素水平變化，女性長期處于焦慮暴躁、精神緊張的狀態下，容易出現這種情況。相比之下，心理調節能力較好的女性則更容易懷孕。
再次提醒易孕體質的女性，同房期間要注意避孕，以免不小心中招給自己造成麻煩惱。
而對于寶寶上身較為困難的女性，一定要接受正規的醫學檢查，如果身體出現異常，要及時接受治療。如若身體方面沒有異常，那么就要放松心情，樂觀地對待備孕這件事。
生活中少思考關于要孩子的事，把這份壓力卸去后，受孕率會大大提高，懷孕就會更加容易，祝愿正在備孕中的夫妻都能成功懷上孩子。
