寶寶俱樂部在35周歲后懷孕，就可以稱之為高齡產婦，相對來說，高齡婦女懷孕更容易出現并發癥，嬰兒出現缺陷的風險也會更大，所以為了女性自身以及未來寶寶的身體健康，高齡女性在備孕上更要做好一切的準備，那么高齡女性備孕要注意的事項有哪些呢？
孕婦的身體健康是胎兒健康的保證，對于高齡產婦來說，在孕期之前更是要把一切的準備都做好，不可以掉以輕心，這樣才不會對未來的寶寶造成傷害，也才能保證自己的生命安全。所以高齡女性在準備懷孕之前一定要注意以下的這些事項。
1、懷孕前老公最好到醫院做個精液檢查
高齡婦女的女性卵子的數量相對減少，并且質量下降，而35歲以上的男性的精子數量也是可能會減少，并且精子不正常的數目也會增多（如何提高精子質量），而懷孕是需要夫妻雙方一起完成的事情。
因此，動員老公去做個精子檢查，并且在備孕前做好戒煙戒酒等準備，不但對女性提高懷孕機會有輔助作用，也能為懷上健康聰明寶寶打基礎。
2、對婦科疾病積極的治療
內分泌失調還有生殖炎癥是女性最為常見婦科問題，要是已經有月經紊亂或是周期改變，或者是其他的婦科疾病出現，那么就不能忽視，特別是高齡的女性更是要在懷孕前把這些疾病積極的治療好，這樣才能保證順利懷上寶寶，也能避免早期流產等一些懷孕的風險。
3、全面的孕前檢查
當高齡女性打算要懷孕之前，要到醫院做個全面的孕前檢查（孕前檢查的專案），這樣要是有什么異常在懷孕前就能及時發現并及時的治療，也能避免懷孕后出現一些潛在的問題，同時在孕前先調試好身體和心理，之后在醫生指導下有計劃地懷孕，也能減少寶寶出生缺陷，并且順利的度過孕期和分娩。
4、家族遺傳疾病要排除
如果家族中有人曾經患有遺傳或染色體變異等方面的疾病（遺傳病是什么），就要警惕是否會對寶寶的健康有影響，是否會引起寶寶出現唐氏綜合征、智力缺陷或是其他先天性的出生缺陷。在不確定或者疑似的情況下，夫妻雙方還是要做一個染色體方面的檢查最好。
5、大齡女性孕前要積極的將身體的狀態調理好
良好的身體狀態不但能讓女性更快的懷孕，也有助于懷孕后的身體健康，因此在孕前就要放松身心，尤其是情緒。充足的睡眠也是每天都要保證的，然后還要多攝入營養，并且適當的鍛煉身體，這樣對于懷孕后的機體平衡有著良好的幫助。
雖然高齡產婦相對來說，在懷孕生子時會有一定的風險，但是只要在孕前做好準備，把高齡女性備孕要注意的事項做好，并且在產后定期的做好產檢，那么一樣安全的生下健康聰明的寶寶的。
