寶寶俱樂部人只有優閑時小飲幾口，這個對身體都沒有什么大礙，但隨著社會的進步、發展，男人工作上的壓力越來越大，為了生活，要經常應酬，所以酒就自然少不了，有的男人甚至每天都喝到爛醉如泥，導致不育癥，這樣的例子比比皆是，所以說喝酒和精子的質量有非常重要的聯系，經常喝酒是會影響精子質量的。
酒精是男性生育能力的頭號殺手，過量的飲酒會使雄激素水平的降低，引起肝功能異常，對雌激素產生滅活的作用降低，如果男性體內的雌激素水平過高，導致精子還沒有遇到卵子時，可能就提前釋的被放出頂體酶，當要進行受精是，沒有這種酶來破壞卵子的外膜，導致不育。
少量飲酒不影響精子的質量，但經常喝酒對精子質量是有一定影響，因為酒的主要成分是乙醇，會導致睪酮的水平降低，從而影響精子的質量和數量，到最后導致男性出現不育癥，即使能使女方當日受孕，出生畸形兒的可能性也會大大地增加，對下一代的人生造成難以挽回的影響，所以為了下一代的健康，不能在酒后受孕。
當過量喝酒時，還會出現酒精中毒，使性腺功能衰竭，分泌激素抑制，睪丸萎縮，從而出現少精或無精的情況。正常男性每天喝多于3瓶啤酒或5兩白酒，連續飲5日時。血睪酮值降低。
酗酒也可讓男人的性能力降低，通過毒害睪丸等生殖器官，會使雄激素水平降低，使精子受到損害，還可引起肝功能異常，對雌激素的滅活作用降低，并因此導致雌激素蓄積，從而相對削弱雄激素的作用。所以喝酒后即使受孕成功，由于酒精的作用，導致精子的畸形率增大，胎兒也會隨之產生畸形兒，這個給整個家庭都會帶來毀滅性的打擊。
所以優生優育是非常重要的，如果正想養育下一代的家庭，男性的身體健康起到非常重要作用，至少準備懷孕時前三個月不要喝酒，雙方調養好身體，為生一個健康聰明的寶寶作好準備。
