寶寶俱樂部什麽是經前期綜合征？
據估計，如今大概有5%～15%的育齡女性受到經前期綜合征的影響。經前期綜合征包括妳每個月來月經前出現的一系列身體和情緒上的負面癥狀。大多數女性可以通過身體和情緒上的輕微變化，知道自己要來月經了。但如果妳有經前期綜合征，這些癥狀會變得更難應對。大約有5％的女性會感受到經前期綜合征最令人痛苦的癥狀。
女性第一次開始出現經前期綜合征的時間，經常是自己一生中荷爾蒙水平發生重大變化的時期。所以經前期綜合征可能開始於青春期、有孩子之後、開始服避孕藥或快要絕經之前等不同時間段。經前期綜合征往往有家族史，不過妳的癥狀可能與影響妳母親或姐妹的癥狀不一樣。
經前期綜合征的原因
目前還不清楚導致經前期綜合征的確切原因。過去往往把這歸咎於荷爾蒙不均衡，但現在則認為是女性在月經周期中對正常水平的孕酮（也叫黃體酮）敏感導致的。通常來說，經前期綜合征的癥狀是在排卵完，黃體酮水平開始增加後的某個時間開始出現的。一些女性的癥狀會在月經開始前持續整整兩周，而另一些人則只在快來月經的那幾天才會有癥狀。許多女性發現離來月經越近，癥狀就越嚴重。
盡管許多女性發現月經一來她們的癥狀就開始消失了，但也有一些人的經前期綜合征直到月經結束才會完全消失。經前期綜合征不是每個月都一定會發生。一些女性可能一個月或幾個月都沒有經前期綜合征，但之後又開始出現了。
經前期綜合征的癥狀
經前期綜合征有時被稱為經前期緊張，但癥狀範圍卻比只是緊張多多了。有150種以上的癥狀都與經前期綜合征相關。這些癥狀被劃分為兩組：心理癥狀和生理癥狀。
心理癥狀：
• 焦慮
• 易怒
• 感覺“失去控制”
• 愛哭
• 沮喪
• 健忘
• 疲憊
• 攻擊性情緒或發怒
• 感到恐慌
• 睡眠習慣、性欲和口味改變
生理癥狀：
• 頭痛或偏頭痛
• 感覺或已經出現浮腫
• 體重增加
• 乳房敏感
• 腹部疼痛
• 手腳腫脹
• 背部和關節疼痛
• 惡心
• 癲癇、哮喘、偏頭痛和唇部皰疹可能加重
對一些女性來說，經前期綜合征的癥狀是如此嚴重，以至於她們的生活和工作都受到了破壞性影響。如果妳也如此，可能發現妳的情緒變化會影響到妳和上司、同事、愛人及孩子的關系。有時候，大家都會變得懼怕妳“每月的那段時光”了。
在比較極端的情況下，一些女性在遭受經前期綜合征時還會犯罪，經前期綜合征最厲害的時候，甚至還會讓人想要自殺。
