寶寶俱樂部誰掌管著遺傳的“生殺大權”
讓我們給大家介紹一位陌生的朋友，它就是染色體所要攜帶的遺傳因子，神通廣大的“基因”。基因是貯存遺傳資訊的地方，一個基因往往攜帶著祖輩的一種或幾種遺傳資訊，同時又決定著后代的一種或幾種性狀和特征。因此，正是它把握著遺傳的“生殺大權”。
孕前知識 第38頁
適合備孕女性的五款養生運動
備孕期的女性朋友要注意調整好身心的狀態，同時也不要忽視了運動的作用，孕前適當的運動對身體健康極為有利，可以幫你減少患孕期疾病的風險，讓你更順利的分娩，那么哪些運動適合備孕期的女性朋友呢?下面小編為您介紹適合備孕女性的五種運動。
夫妻都要共同做好懷孕的精神準備
如果婚后夫婦都希望盡快要孩子，雙方必須從心理與精神上做好準備： - 接受懷孕特殊的變化：妻子形體變化、飲食變化、情緒變化、生活習慣變化以及對丈夫的依賴性。 - 接受未來生活空間的變化：小生命的誕生往往使夫妻雙方感覺生活空間變小了。
身高與遺傳的關系
一般來講，個子高的父母生的孩子也是高個，個子矮的父母生的孩子也是矮個，但是遺傳對身高的影響不超過80%，據統計，孩子的身高，從父親那里遺傳35%，從母親那里遺傳35%，剩下的30%決定于環境，與這個數字相應，高個子的父母生下的孩子70%的概率是高個，相反，矮個子的父母生下的孩子70%是矮個。還有一種說法是孩子長的高還是矮,比較而言與母親的身高關系更密切一些。
影響懷孕的幾大疾病是什么
以下疾病不僅直接影響孕婦的健康，而且懷孕后也影響著胎兒的成長與發育，準備懷孕的夫婦一定加以重視，在以下疾病治愈后再開始您的懷孕計劃。
你做好懷孕的心理準備了嗎
懷孕和分娩是女性一生中最重大的事情。大部分人在評價女人時常常這樣說：“一個女性只有經歷了戀愛、婚姻、懷孕、分娩、做母親這一過程，才算是擁有了一個完整的人生，才稱得上是一個完整而成熟的女性。”
夫妻雙方應做孕前保健
雙方年齡及健康狀況：雙方年齡因素可影響妊娠。例如女性＜18歲或＞35歲是妊娠的危險因素，因易造成難產或發生其他產科并發癥。＞35歲婦女發生胎兒染色體異常（三體型染色體）率增高。許多資料表明女性生育年齡在25~29歲間孕產婦及圍產兒死亡率最低。男性＞45歲者，易出生染色體異常兒。 妊娠前夫婦身體應當保持健康，沒有活動性疾病，尤其女方如果有營養不良、貧血等懷孕前應矯正。
準爸爸孕前準備注意事項
1.準爸爸應該注意的飲食問題 ①吃富含維生素C和抗氧化劑的食物，因為維生素C和抗氧化劑能減少精子受損的危險，提高精子的活性。 ②飲食中應保證鋅的攝入量，每天至少12毫克到15毫克。研究表明，即使是短期鋅缺乏癥也會減小精子體積和睪丸激素含量。富含鋅的食物有瘦牛肉、烏雞肉等。
流產后多長時間適宜懷孕
流產對于婦女來說是一件大事，要消耗大量的體力和精力。因此婦女流產后，體力需要恢復，子宮和卵巢需要“休整”，大多數流產往往還要刮宮或吸宮以清除宮腔內的殘留組織，這就使子宮內膜受到損傷，要恢復正常就得有一段時間的休養。這種情況，與莊稼收割后總得進行翻土、耕耘、施肥，然后再栽苗的道理是一樣的。受精卵是種植在子宮內膜上的。流產后的子宮內膜受到損傷，如果新的子宮內膜尚未長好又懷孕了，此時子宮內膜薄，受精卵不容易著床或者容易脫落，會造成再次流產。
25～35歲是最好的生育時間
有關懷孕的時間雖然是夫婦兩人之間的私人問題，不過如果從家庭計劃的立場來看，懷孕、分娩、生產及養兒育女等過程，對一個母親來說，25～35歲之間是最理想的時間，而且如果是第一胎，最遲也不要超過30歲。 近年來由于上班的女性激增，頭胎生產的女性產齡有漸趨升高的現象。
結婚后最好不要馬上懷孕
在結婚前后，夫妻雙方都為婚事盡力操勞，休息不好、吃不好，精力消耗也很大，會覺得筋疲力盡。可想恢復雙方的身體健康狀況，確實需要在婚后一段相當長的時間內才能實現。如果婚后不久，身體還未恢復時就懷孕，對胎兒生長的先天條件將會產生不良影響，因為從科學上看，夫妻的身體和精神狀況，會明顯地影響精子和卵子的質量，并影響到精子和卵子結合后的胚胎、胎兒。婚后急于懷孕對婦女本身也不利，操勞所造成的精力和身體不佳還未恢復，再很快懷孕，可謂雪上加霜，身體會更壞。
怎樣知道自己的排卵是否正常
排卵正常與否，預示著女性的健康。那么，怎樣才知道自己的排卵是否正常？ 常用的檢查排卵的方法有： 1。基礎體溫測定：在月經來潮第一天開始每天早晨起床活動前將體溫表放在舌下試表5分鐘并記錄下來，一直試到下次月經來潮。正常在月經第14天左右排卵，排卵后體溫上升0。3--0。5℃，持續12天左右，如果體溫沒有上升或上升的慢、持續的時間短或上升不到0。3℃，說明沒有排卵或黃體供能不足。
有這些遺傳病的人不能生男孩
隨著遺傳學的迅速發展，人們已發現3000多種遺傳病，其中大約有250種只在男性發病，女性沒有或很少患病。看來如果爸爸們想生個健康的男孩，一定要提前去醫院檢查一下自己身上是否有那些會遺傳給兒子的病癥。
排卵期出血的特別注意事項
1、排卵期保持精神愉快，避免精神刺激和情緒波動，個別在月經期有下腹發脹、腰酸、乳房脹痛、輕度腹瀉、容易疲倦、嗜睡、情緒不穩定、易怒或易憂郁等現象，均屬正常，不必過分緊張。 2、排卵期注意衛生，預防感染。注意外生殖器的衛生清潔。月經期絕對不能性交。注意保暖，避免寒冷刺激。避免過勞。經血量多者忌食紅糖。
中醫中說的最佳孕齡是多大？
古人通過觀察，對人體生長髮育過程和生殖功能很早就有了認識，如“女子二七天癸至……月事以時下，故有子；男子二八腎氣盛，天癸至，精氣溢泄，陰陽合，故能有子。”這是說女子到了14歲左右時來月事，男子16歲左右有排精的現象，即有了生育能力。雖說如此，古人卻并不提倡此時結婚生子，反而會提倡晚育—男三十而娶、女二十而嫁，這又是為何呢？