寶寶俱樂部
寶媽的貼心助手

孕前知識 第42頁

做到九點孕前準備孕優質寶寶

  寶寶是否聰明,除了后天的教育,以及懷孕期間的胎教,其實,懷孕前的準備也是關聯甚大的。想要寶寶的夫妻,這里為您推薦的生育聰明寶寶的九個孕前準備。   1、做做健康檢查   孕前一定要保證兩人的身體處于健康狀態,所以最好在孕前做做健康檢查。   2、最佳生育年齡   從醫學和社會學觀點看來,女性最佳婚育年齡為23-25歲。通常在此之前,女性的生殖器官和骨盆尚未完全發育成熟,如過早婚育,妊娠、分娩的額外負擔對母親及嬰兒的健康均為不利,難產的機會也會增加,甚至造成一些并發癥和后遺癥。

女性懷孕前讓身體先排鉛-寶寶俱樂部

女性懷孕前讓身體先排鉛

  鉛毒是寶寶健康的頭號殺手,對寶寶智力發育、體格生長、學習記憶能力和感覺功能都會產生不利影響,但準爸爸媽媽們并不知道,寶寶在胎兒階段可能就會受到母體接收的鉛污染。   不過,打算懷孕的女性都沒有意識到鉛毒的危害,沒有“身體先排鉛”的意識,因此有關專家建議,為保證優生優育,準備懷孕的準媽媽們,在懷孕前3個月就應做排鉛工作。

“喝酒助性”當心寶寶弱智

  當酒與性聯系在一起的時候,人們總會浮想聯翩。很多人以為喝酒可以“助性”,還有不少人把喝酒后房事當作是“閨房之樂”,但是實際上,喝酒后性交是對于生育十分不利的,很有可能引起幼兒弱智。   其實,對于酒對生育的危害,國外早有認識。國外有“星期六嬰兒”之說,這是因為男女周末尋歡作樂,恣意酗酒,結果酒后懷孕所生的嬰兒體弱智低。這無疑是酒后人的體力、智力生物節律被擾亂,影響了受孕質量。

為什么說秋初最適宜受孕?-寶寶俱樂部

為什么說秋初最適宜受孕?

  讓我們具體看一下在這個季節懷孕的好處有哪些呢?   1.在妊娠初期40~60天發生妊娠反應時,正好處在9月或10月,孕婦大多胃口差,愛挑食,但此時蔬菜、瓜果品種繁多,可以調節增進食欲,保障胎兒的營養需求。   2.妊娠兩三個月后正值晚秋,氣候涼爽,孕婦食欲漸增,對胎兒的生長髮育十分有利。此時日照充足,孕婦經常曬曬太陽,體內能產生大量維生素D,促進鈣、磷吸收,有助于胎兒的骨骸生長。

孕育才天寶寶九大必備條件

  什么樣的父母容易孕育出“天才”寶寶呢?先來了解下著名的“天才九條”。   有研究者調查了諾貝爾獎金獲得者的家庭出身、雙親匹配,出生環境及孕育他們時的天體運轉、季節變遷、父母體多種生物種鐘的運行等等,總結出懷生天才兒童的符合節律優生學理論的九個必備條件——天才九條,一起來了解下吧。   一、天才九條:孕育天才兒童的九個必備條件

孕前應進行適當的鍛煉-寶寶俱樂部

孕前應進行適當的鍛煉

 小文的“孕前準備工作”開始了!“一切以懷孕為中心”,聽人說懷孕前要多休息,她干脆辭掉工作,當起“閑”妻;為了避免在公共場所感染病菌,小文把 自己關在家里,大門不出,二門不邁;又怕懷孕時妊娠反應強烈,想吃也吃不下去,她開始“三天一大補,兩天一小補”,體重隨之直線飆升!

懷孕前務必做的10件事-寶寶俱樂部

懷孕前務必做的10件事

 健康小生命的孕育并非僅僅需要10個月,懷孕前你的身體越健康,懷孕的過程就越輕松,寶寶出生后也會很健康。那么當我們計劃懷孕時,須做好那些準備呢?   以下10項check list讓即將成為準爸爸、準媽媽的人作為參考:   懷孕前務必做的10件事

打造“好孕”男人8個關鍵詞

  一、盡量在壯年做父親——精子也有年齡問題   通常的看法是:女人一過35歲即成為高齡孕婦,而男人,拖到40、50、60、70歲都能生。但是,近年來的研究顯示,男人年齡越大,精子中斷裂的DNA就越多,引起不孕、流產和先天缺陷的機會就越大。高齡父親衰老和受損傷的精子可能給后代帶來許多疾病。在以色列、歐洲和美國的一些研究表明,1/3的精神分裂癥患者與父親的高齡有關,40歲以上的男人比30歲以下的男人生出自閉癥孩子的幾率高6倍。還有一些研究顯示,隨著父親生育年齡增高,孩子未來患乳腺癌和前列腺癌的風險也增加。

有這些疾病的婦人懷孕須慎重-寶寶俱樂部

有這些疾病的婦人懷孕須慎重

  年輕人中較常見的心臟病主要為先天性心臟病、風濕性心臟病和心律失常等情況。這些心臟病婦女能否承受懷孕和生產,主要取決于心臟病的嚴重程度及孕前心功能的狀況。   因為妊娠期孕婦全身的血容量比未孕期高,心臟負擔明顯加重,分娩更是一種強體力勞動,心臟負擔十分重。產后原來供給胎兒、胎盤的血液,在胎兒、 胎盤從體內排出后,這些血液也回到心臟,再次加重心臟的負擔。如果孕前心功能較差,則極有可能在妊娠期、分娩期或產褥期發生心力衰竭,嚴重的還將迅速危及 母子生命安全。

常見遺傳病有哪些呢?

  每一對想做爸爸媽媽的朋友在打算要寶寶之前都需要做一系列的身體檢查,不僅可以清楚的了解自己的和另一半的身體狀況,還能避免或者減少爸爸媽媽將體內的帶病遺傳基因在不知情的情況下傳給下一代。   哮喘   常見遺傳病有哪些?哮喘是嗎?目前多數學者認為,哮喘發病的遺傳因素大于環境因素。

女人養血補血輕松6招

  對于女性來說,追求面容艷麗,身材窈窕,應重在養血,因為女性生理有“周期”耗血多的特點,與血結下了不解之緣。中醫學早就指出:“婦女以養血為本。”女性若不善于養血,就容易出現面色萎黃、唇甲蒼白、發枯、頭暈、眼花、乏力、氣急等血虛癥,即貧血。嚴重貧血者還極易過早產生皺紋、白發、脫牙、步履蹣跚等早衰癥狀。可見,女性養血迫在眉睫。那么,女人應怎樣養血補血呢?

孕前情緒不穩定是優生的大敵-寶寶俱樂部

孕前情緒不穩定是優生的大敵

 最不適合受孕時間1:在人體生理節律低潮時間里受孕   科學研究表明,每個人從出生起一直到生命終止,身體內一直存在著體力、情緒及智力三方面的周期性變化,這種周期性的變化為人體生理節律。   人體處于生理節律低潮期或低潮與高潮期臨界日時,身體易疲倦,并情緒不穩、做事效率低、注意力難以集中或健忘、判斷力下降。同時,

高齡孕婦必備懷孕知識

三十五歲后生孩子危險暗伏   現在的女性懷孕生孩子是越來越遲了,醫學遺傳學專家梁志成教授對記者說,他認識的人中就有很多到了三十多歲還沒“動靜”的有的是因為擔心丟掉現在的好工作而無奈為之,有的則想再過幾年輕松的二人世界。可是,“高齡”對媽媽和寶寶的諸多危險“暗礁”正等在后面的歲月里,不容忽視。

以良好的心態迎接胎寶寶

  1、接受懷孕期特殊的變化:妻子形體變化、飲食變化、情緒變化、生活習慣變化以及對丈夫的依賴性的增加。   2、接受未來生活空間的變化:小生命的誕生會使夫妻雙方感覺生活空間和自由度較以前變小,往往會因此感到一時難以適應。   3、接受未來情感的變化:無論夫妻哪一方,在孩子出生后都會自覺或不自覺地將自己的情感轉移到孩子身上,從而使另一方感到情感的缺乏或不被重視。

四招可幫男人改善精子質量-寶寶俱樂部

四招可幫男人改善精子質量

  精子的產生是男性發育成熟的標志,它持續于整個成年期,也是繁衍后代不可缺少的遺傳物質。盡管男性精子質量在不斷下降,但如果能堅持良好的生活習慣,少精、弱精癥是完全可以預防和避免的。以下是一些基本的做法:   1、改變不良習慣,戒煙戒酒;不要吃過于油膩的食物;還要注意避免接觸日常生活當中的有毒物品。