孕前知識 第47頁

　　準媽媽們，看著自己的肚子一天天大起來，你一定會跟孩子他爹爭論肚子里的孩子會長得像誰的問題吧?雖說相貌遺傳這問題是難預知的，但從科學角度來說還是有一定規律可循的。 　　XXXY，誰來決定胎寶寶的智商和相貌? 　　身高是誰的遺傳大?——父母各占一半。 　　在營養狀況下的前提下，孩子的身高有70%的主動權掌握在父母的手里，父母的遺傳是決定孩子身高的主要因素，因為決定身高的因素35%來自父親，35%來自母親。假若父母雙方個頭不高，那就要靠寶寶后天那30%的努力了。

　　根據人類遺傳學原理，人的智力在一定程度上是可以遺傳的。但是，一個人的智力是否能夠充分發揮出來，僅僅依靠天生的高智商，是不行的。然而，世界著 名的大科學家居里夫人兩次獲得諾貝爾獎，第一次是物理獎，第二次是化學獎。而她的聰明的女兒伊雷娜·居里后來也獲得了她母親曾經得到的諾貝爾化學獎。于 是，人們便產生疑問：母親獲得了諾貝爾獎，女兒也得到了諾貝爾獎，諾貝爾獎是否也可以“遺傳”?西班牙《世界報》10月23日發表文章，題目是“智力遺傳 的秘密”，對此進行了有趣的解說。

　　要想計劃受孕成功，選擇受孕時機也很重要。一般女性的月經周期為28—30天，排卵日一般在月經前的第十四天，精子的成活期為二天，卵子的成活期為一天，因此最易受孕的日期為排卵的前三天至排卵后一天。 　　也可以觀察自己的陰道分泌物的多少和性狀來判斷，女性宮頸黏液的多少和性狀在月經周期中不同階段隨激素的變化而不同。在月經前后，雌激素較低， 宮頸黏液稠厚，并且量少，在月經中期接近排卵日的時候，雌激素水平升高，宮頸黏液的量增多，變得稀薄，透明，彈性增加，似蛋清狀，可以較長拉絲，這個時期 同房也容易受孕。

　　大家都想生個聰明的后代，不過，聰明與否與遺傳和環境都息息相關，“造”人的父母也是最大的影響因素。那么什么樣的父母更容易生出天才呢?來看看，你們將來生出的孩子，是不是也容易成“天才”? 　　提及優生優育，大家可能最先想到的是優生優育的一些相關檢查專案。其實優生并沒有那么簡單，要想生出優質的寶寶，就要先自檢下是否吻合優生的所有條件。什么樣的父母生什么樣的孩子，這是遺傳的規律，而父母怎么樣生孩子，也同時受到環境的影響。

　　染色體異常，聽起來離我們很遙遠，其實不然。記者在近日的采訪中得到這樣一組資料：20世紀80年代，不孕不育的遺傳發病率只有3%，近年來上升到 了15—20%。普通人群染色體變異發生率5%。，而不育不孕人群中染色體變異發生率高達5%———10%。染色體異常和基因突變會導致精子、卵子生產障 礙，從而影響生育，還將導致胎兒死產或流產。

　　每個女人都想擁有好臉蛋和好身材，事實上，身材不僅是衡量女性美貌的標準，還關系到后代優生優育的問題。 　　身材對愛美女人的重要性不言而喻，不僅如此，身材也與優生優育有關系。有研究顯示，女人的身材越標準，生出孩子的智商也越高。你想生聰明寶寶嗎?看看你的身材夠不夠標準吧! 　　你的身材好不好?身材的標準揭秘

　　這就更加重了齲齒的危害性。齲病除了引起牙齒組織缺損外，還可以繼發牙髓炎、根尖周炎等疾病。 　　齲齒是否具有遺傳性 　　齲齒是否具有遺傳性的問題（女性孕前必須治好口腔疾病），不少口腔專家作了大量的研究。在動物實驗中，成功培育出了對齲敏感和齲免疫的鼠種。在對人類的研究中，通過觀察家族性、雙生子齲患情況，得出了結論：在同一家族中，父母和子女的齲齒發病情況有顯著關系。若父母的齲齒多，其子女的也不會少。若父母齲齒的發病率低，其子女齲齒的發病率也低。

　　如何預防或減輕妊娠反應? 　　不少孕婦在妊娠早期都會出現早孕反應(妊娠反應)，如惡心、嘔吐、食欲下降等。至孕12周后，妊娠反應逐漸減少乃至消失。 　　嚴重的妊娠反應可影響胎兒發育。孕早期胚胎發育相對緩慢，但胚層分化以及器官形成易受營養素缺乏的影響，早孕反應導致的攝食量減少可能引起葉酸、鋅、碘等微量營養素缺乏，進而增加胎兒畸形發生的風險。早孕反應導致的攝食量減少還可能引起B族維生素缺乏，進而加重妊娠反應;嘔吐嚴重者還可引起體內水及電解質丟失和紊亂;嘔吐嚴重不能進食者，易出現酮癥酸中毒，影響胎兒神經系統的發育。

　　現代社會，由于事業、愛情等諸多因素的影響，晚婚晚育成為潮流，一些家庭甚至干脆計劃不要小孩，享受自由時尚的“丁克”生活。但不幸的是，不孕、不 育、晚生晚育都可能增加人們，尤其是女性的患癌幾率。不孕不育，女性卵巢癌風險高。“不生育對女性健康影響很大。”妊娠使育齡女性發生卵巢癌的機會逐漸降 低。妊娠期間，女性卵巢會停止排卵，產后哺乳期卵巢也不排卵，因此一次生育可讓卵巢休養護一年多。

　　俗話說，藥補不如食補。營養專家指出，在日常飲食中注意營養的合理搭配，并適當補充如下食物，有助女性防病抗病。下面推薦如下美食給女性朋友。 　　加蜜熱奶 　　下腹疼痛、腰膝酸軟、身體倦怠、睡眠不安及情緒煩躁等癥狀，是女性經期經常遭遇的身體不適。婦產科專家最近發現，女性在月經期間每晚臨睡前喝一杯加蜂蜜的熱牛奶，可減輕或消除經期的種種不適。因為牛奶中的鉀可以舒緩情緒，并具有減輕腹痛、防止感染、減少經血量的作用；蜂蜜中所含的鎂可鎮定中樞神經，幫助消除女性經期的緊張情緒，減輕心理壓力。