孕前知識 第58頁

　　說起來似乎有點聳人聽聞，從耳朵發炎這種小病到嚴重的糖尿病……孩子的這些健康問題很大程度上都是遺傳因素引起的。 　　一種長期困擾父母的疾病遺傳給孩子的最高的可能性大約有80%左右。雖然爸爸媽媽不能改變孩子的基因，但是至少可以把自己的病史當作一種警示，更加關注孩子與這些病史相關的身體問題，并及時帶他檢查，及早采取有效的預防措施，把危險系數降到最低。

　　每對夫婦都渴望有一個健康的寶寶，如何選擇最佳的懷孕時機、最好的受孕時間，在懷孕前如何做好優生優育，關注生育健康，這是所有未來媽媽最關心的問題。優生優育不但有利于個人的健康、幸福，也有利于子孫后代及民族昌盛。所以，為了生育健康聰明的小寶寶，愛情需要健康來捍衛。

　　孕育一個健康聰明的寶寶是夫妻共同努力的結果，因此準爸爸準媽媽在懷孕前的準備事項也不容忽視。要想生出健康活潑的小寶寶，那么在懷孕前3個月就應該開始準備好了。今天，小編就帶大家一起了解下懷孕的注意事項有哪些吧。

　沒有哪一對夫妻不想生個聰明又健壯的孩子。除日常男女對各自體質鍛煉和健康的維護外，科學研究表明，選好受孕時間也十分重要。 最佳的受孕季節 　　如果選擇3～4月份懷孕，此時正是春暖花開的季節，此時氣候溫和適宜，風疹病毒感染和呼吸道傳染病較少流行。準媽媽的飲食起居易于調適，這樣使胎兒在最初階段有一個安定的發育環境，能夠防治畸形胎的產生。

　　每個月“好朋友”來時，都會帶來一個不太受歡迎的客人——痛經。每次把朋友送走，你總有隱隱地擔心，痛經會不會影響要小寶寶？且聽專家為你詳細解答。 　　痛經頑疾一：子宮內膜異位 　　導致不孕的主要原因 　　致痛原因：經血逆流自診方法：月經前后出現腹痛、性交痛解決方法：腹腔鏡手術以及中成藥痛經一般分為生理性痛經和病理性痛經，區分的方法也很簡單：一些未婚的小女孩多屬于生理性疼痛，吃點止痛藥或婦科活血化淤藥物，疼痛即可緩解；如果有些女性結婚后懷過孕或分娩過，仍出現嚴重的痛經，則可能因盆腔炎等所致，為病理性痛經。

　不知道是不是因為前兩天吃水煮魚的緣故，陳蓉臉上突然冒起了一堆痘痘。這對視美麗如生命的她來講，自然是一件極煩心的事。而更煩心的是，今天一個中醫院的朋友竟然說她體內有害物質太多，孕前最好先排毒。那個朋友怎么看出她體內有有害物質呢?為什么懷孕還得先排毒呢? 　　其實孕前排毒已成為許多備孕女性的共識。中醫認為，一些嬰幼兒疾病，比如新生兒黃疸、鵝口瘡等，是從母體帶來的，因為母體“藏毒”，所以嬰幼兒才會生病。備孕女性只有先行清除掉體內毒素，才能為胎兒創造更好良好的成長環境。

　　造成月經推遲的原因有很多種，但是如果排除懷孕，也不是藥物的副作用，或者手術的影響，那么就要開始注意個人的生活習慣了，不僅需要及時的注意個人衛生，還要保持開朗的心情，具體可以參照以下幾點：

月經推遲怎么辦 　　中醫學認為治療月經不調應先明確病癥原因，即可對癥施治。中醫認為經水出于腎，故調理月經的根本在于補腎。通過調理使得腎氣充足，精血旺盛，則月經自然通調。補腎法以填補精血為主。脾的功能是化生血液，補脾胃可以充足身體的血源。扶脾法以健脾升陽為主。而疏肝理氣的目的則在于調暢氣機，疏通氣血，如果氣血調和，則月經通調。疏肝法須掌握郁結之主癥。