寶寶俱樂部7個小毛病暗示你孕前需排毒
孕前排毒已成爲諸多未准媽媽備孕的其中一項任務，因爲在生活中積聚的毒而引起諸如便秘、黃褐斑等小毛病會影響你好孕，所以當你發現自己身上出現這7個小毛病時，暗示你要排毒了。
孕前知識 第60頁
孕前排毒的方法
孕前排毒可以使用以下方法： 1、運動 我們都知道，出汗是最好的排毒方法，那麽運動排毒自然是首選。運動前後一定要多喝水。水很重要，要多多喝水，才能借由排尿、排汗來排毒。運動之後不要貿然淋浴，等汗水蒸發或擦幹之後在清洗。
如何判斷自己是否意外懷孕
專家把女性朋友經常問到的“意外懷孕”問題進行了歸納，給那些迫切知道自己是不是懷孕的女性朋友提供一些參考答案——及時、准確地判斷自己是否懷孕是一件非常重要的事情。這樣不但可以在不需要生育時及時做人工流産，還可以及早發現並避免宮外孕等意外情況的發生。在最早的時間裏發現自己已經懷孕的征兆並不難。
注意：這些“吃喝”易導致不孕！
孕育健康聰明的小寶寶是每個爸爸媽媽的心願，怎麽才能生出一個健康的寶寶呢？孕前飲食也很重要，那麽，想准備要小寶寶的夫妻，你們注意了，要注意好孕前的營養以及飲食哦！因爲這可能影響到你的優生優育。
孕前怎樣積極調整不正常體重
女性體重如果低于標准體重的15%，則爲身體過瘦；如果高于標准體重20%以上，則爲身體過胖。過胖或過瘦都會使體內的內分泌功能受到影響。 這樣，不僅不利于受孕，還會增加嬰兒在出生後第一年患呼吸道或腹瀉的幾率，並在孕後易並發妊娠高血壓綜合症、妊娠糖尿病。因此，准備懷孕的女性，無論身體過胖過瘦都應積極進行調整，力爭達到正常狀態。
警惕：8種情況受孕的寶寶不能要
在一些情況下受孕的胎寶寶是不能要的，你知道嗎？ 懷孕對于每個家庭而言，都是件快樂而幸福的事，可是你知道嗎？有些情況下懷上寶寶，可能對你或寶寶今後的發育有很大不利影響。建議備孕的爸爸媽媽避開這些情況孕育寶寶！
孕前肥胖怎樣飲食調節
孕前肥胖者大多缺乏良好的生活習慣，如適量的運動、健康的低糖、低鹽、低油、高纖維膳食等。建議肥胖者最好在懷孕前進行減肥，從飲食及運動方面控制體重到正常BMI數值。 首先，合理安排每日膳食，形成健康、科學的飲食習慣。在膳食營養素平衡的基礎上減少...
孕前肥胖會引起不孕嗎
澳大利亞阿德萊德大學的研究人員卡當斯·明格發現，卵子周圍爲其提供養分的細胞中的一種蛋白質是將肥胖和不孕聯系起來的關鍵，肥胖婦女之所以不易懷孕，是因爲她們排出的卵子孕育成爲健康胚胎的可能性較小，女性超重則會影響其排卵期、受孕能力以及胎兒的早期...
孕前肥胖對胎兒有影響嗎
既往研究顯示，孕前肥胖的婦女比正常體重者更容易發生胎兒出生缺陷，也會提高胎兒發生巨嬰症、出生後低血糖的風險，圍産期胎兒死亡率均比一般孕婦顯著增高。 據資料顯示孕前體重超重的女性，容易發生新陳代謝異常，導致胚胎的神經系統發育出現畸變，生神經管畸形兒的幾率是體重正常者的2倍；孕後體重超重的女性，生神經管畸形兒的幾率是體重正常者的4倍。在此基礎上其他類型的畸形危險亦有所增加，例如，孕前肥胖的婦女胎兒脊柱裂的危險是體重正常組的3倍多，心髒畸形的危險是對照組的2倍，腹壁畸形臍膨出是對照組的3倍多。其他與母親懷孕前肥胖有關的新生兒先天缺陷還包括心髒、肛門、四肢、隔膜和肚臍等。
孕前肥胖對懷孕有什麽影響
孕前肥胖標准是什麽 孕前肥胖標准可以用身體質量指數（BMI）來衡量，按照體重（KG）除以身高（M）的平方(BMI=公斤/m^2))計算出個人的BMI數值。以BMI=22爲基准，介于18.5-24間爲標准體重；低于18.5爲體重過輕；高于24爲體重過重；若BMI超過27就算是肥胖。EX：50kg/（1.60×1.60）=19.53爲標准體重。 另外腰圍及體脂肪率也可以用來做評估工具。如果男性腰圍大于90公分、女性腰圍大于80公分，屬于肥胖；若30歲以上男性體脂肪率大于25%、女性體脂肪率大于30%，即使體重不重、腰圍不大，也屬于肥胖族群。
精子卵子健康可避免胎兒畸形
一個孩子出生，最基礎的是精子和卵子。這是受精後形成胚胎以至孩子的基礎，當精子和卵子有缺陷時胚胎就會出現問題，往往是染色體的問題，嚴重的染色體畸形在懷孕早期會引發胎兒停止發育和自然流産，這是人類優勝劣汰的本能，但像21-三體這樣的先天愚型就會繼續發育，所以在懷孕15~20周時我們要篩查一下胎兒是否會有染色體畸形。
子宮前後傾
什麽是子宮後位 子宮後衛：在醫學上，凡子宮縱軸不變，整個子宮往陰道的後方傾倒者稱爲“子宮後傾”，臨床上比較常見;子宮後倒與子宮頸交界處形成一個銳角者，則稱爲“子宮後傾後曲”，臨床上較少見。
傷害精子其他因素
1.授孕蛋白質異 常美國科學家最新的研究顯示，精蟲中有一種叫做“授孕蛋白質”的物質，可使精蟲易于粘附在卵子的外膜上。如果授孕蛋白質異常，精蟲就無法與卵子自然結合。臨床數字顯示，在不育的男人中有這種異常的占10%～20%。大部分“授孕蛋白質”異常是由于先天因素導致的，原因尚不清楚。 2.沙眼殃及精蟲活性 大家都知道沙眼是由沙眼衣原體引起的，但沙眼衣原體還能使男人尿道、輸精管和附睾發炎，使精蟲活動能力減弱。所以，沙眼不是小問題，不要等它已經央及了精子健康後才想起治療。
殺精食物都有哪些
一、燒烤 夏天愛吃燒烤的男人注意了，專家指出，燒烤和油炸的澱粉類食物中含有致癌毒物丙烯酰胺，可導致男性少、弱精。此外，重金屬镉、農藥殘留均對精子産生毒性。有研究發現，少弱精症患者的精子減少、活力下降，與鋅這種微量元素的缺乏有關系。因此，多吃牡蛎、蝦皮、動物肝髒、紫菜、芝麻、花生、豆類等富含鋅的食物，可以保證“精”力充沛。體外衝擊波碎石是治療尿路結石的重要方法。不過，國外科學家針對接受該療法的患者進行精液分析，發現精子活力和密度下降，因此對醫源性損失應有所警惕。貼心提醒：在疾病方面，精索靜脈曲張可影響睾丸的生成，因此這類患者應早診早治。
精子最怕的東西
殺精的定義 殺精是在生活中進食了對精子産生抑制的食物，或者在生活極其不規律的情況下身體機能降低導致機能産生的精子量明顯降低的意思。 精子最怕的東西 1.怕煙+酒：吸煙和酗酒是精子的大敵，香煙中的尼古丁不但能降低男性體內性激素的分泌，而且對精子還有直接殺傷能力。長期大量飲酒，酒精會使70%的精子發育不良或失去活力。