寶寶俱樂部春天小兒咳嗽最常見，小孩子咳嗽一般有這幾種情況引起：當孩子由于天天太熱而突然咳嗽時，則屬于暑熱重，這時可以多吃些絲瓜、冬瓜。當寶寶有咳嗽、痰黃并且舌苔也黃時，屬于痰熱型咳嗽，此時可以用白蘿卜做湯，或者炒白蘿卜絲。白蘿卜有清熱化痰的作用，且能通大便。也可讓寶寶吃點炒冬瓜，喝些冬瓜湯。
當寶寶長時間咳嗽，痰卻很少時，屬于陰虛夾一點熱癥，此時可用一種傳統的中醫方子：川貝母研成粉末，與梨同蒸，再加些冰糖，止咳效果很好。也可做銀耳湯、百合粥給孩子吃，可潤肺止咳。另外，當寶寶從炎熱的環境中突然進入到空調房時，受涼也會引起咳嗽，這就屬于里熱外寒型咳嗽。此時，可用生姜3小片，切碎，與一把大米一起煮成稀粥，每日吃兩次，連續吃3～5天。可暖脾胃、散風寒、利肺氣。
治療寶寶咳嗽食療方法媽媽們可以試一試：
治久咳偏方-蘋果蒸雞蛋
原材料：較大的蘋果、雞蛋；蒸鍋、水
制作方法：
1）、先將蘋果洗干凈后，把蘋果尾部切個園蓋留用
2）、再用小刀或別的金屬工具把蘋果心挖成一個碗狀（注意不要挖穿蘋果頭部）
3）、最后把雞蛋破殼將雞蛋白與雞蛋黃一起倒入蘋果碗內，蓋上蘋果尾部的小園蓋，放入一個瓷碗中
4）、在蒸鍋中加入適量的清水，把上述瓷碗中的蘋果雞蛋放進蒸鍋內加熱蒸熟
5）、將蒸熟后的蘋果雞蛋連水一起吃掉，每日二到三次，連續三天（嚴重的一星期）
注：（這里的蘋果蒸雞蛋是根據我自己實踐寫下的、蘋果蒸雞蛋是從前孩子上幼兒園時一位曾姓老師抄錄給我，后來有個親屬打針吃藥近一個月沒有效果方子給他實用也證實的，可能醫學網站也有更多其他的方法介紹；只是因人而異吧。如果對你有幫助的話，希望你能廣傳讓更多的人受益，幫助免除更多有這樣咳嗽的孩子痛苦以及家人人的焦慮和操勞）。
治久咳偏方-雪梨蜂蜜煲
原材料：蜜糖、雪梨、水，燉盅、鍋
制作方法：
1）、把鴨梨（又叫雅梨）一個洗凈去皮心，削成細塊粒
2）、煲（或燉盅）內加上30—60毫升水，加入20克蜂蜜與水攪均勻
3）、把鴨梨塊粒放入燉盅內蓋好蓋
4）、將燉盅放入鍋里燉18分鐘后全吃掉
