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孩子不想吃早餐怎么辦

問題:

我的孩子在早晨不想吃東西。

思考:

早餐對孩子來說非常重要,這會讓他有一個很棒的早晨,無論是從生理上還是心理上來說。你需要用更有創意的方法,來鼓勵孩子在早晨吃點東西。

解決方法:

1、有些孩子直到醒來幾個小時之后才會開始感到饑餓。允許像這樣的孩子先穿好衣服,裝好午飯,收拾好書包。一段時間以后,他可能就會對吃東西有些興趣了。

2、準備各種不同的早餐飲料。他們和奶昔很類似,當然含有更豐富的維生素。把這些飲料裝進杯子里,插上吸管,讓孩子邊做早晨的事情邊喝。

3、為早餐提供更多的選擇。有些孩子對傳統的早餐不感興趣,但卻愿意嘗嘗新鮮的東西。前一天剩下來的雞肉、湯,甚至是比薩餅,都能變成一頓豐盛的早餐。

4、打包一塊松餅或百吉餅,一塊酸奶酪,一個水果,給孩子帶上,并讓孩子在去學校的路上把它們吃掉。