嬰幼兒寶寶究竟能不能夠喝鮮奶

有些家長給剛能進食的孩子喝鮮奶。但專家提示說：“2歲以下的孩子最好不要喝鮮奶。因為嬰幼兒的胃腸道、腎臟等系統發育尚不成熟，給孩子喂鮮奶會產生某些危害。”
鮮奶中的蛋白質可能對六個月以下嬰兒的腸胃產生過敏，形成發炎和慢性出血的現象;這種出血現象肉眼是觀察不到的，但長期慢性出血會危害嬰兒的健康，造成貧血。六個月至一歲后的寶寶，腸胃適應能力較強，大部分可以接受鮮奶而不再發生慢性出血的現象。
孩子由六個月大至兩歲是從吃全奶類食品發展至吃成人食品的階段。六個月大嬰兒所需的礦物質(特別是鐵質)和營養素并不能完全從母乳中獲得，需要其他食物來補充。我們也許擔心斷奶后孩子會出現營養不足的情況。常見的斷奶期營養缺乏情況包括：熱能蛋白質不足，缺鐵貧血等。
兩歲后的寶寶如果能注意均衡飲食，從不同的食物中吸收各種營養素，完全斷奶也無妨。喜歡繼續飲奶的孩子，可考慮選擇半脂奶或脫脂奶，但只適宜作為日常飲食的一部分，不宜過分飲用，以免影響營養的均衡。