寶寶俱樂部 幫寶寶做按摩的四大好處
1、體重增加：通過皮膚上的按摩刺激，使人體產生更多的荷爾蒙及胰島素，這有助于食物吸收，所以按摩可以讓寶寶的體重增加。
2、減輕疼痛：按摩可以讓疼痛減輕，這從寶寶的反應就可觀察出。一個哭鬧不休、身體不舒服的寶寶，借著按摩可以讓他安靜下來。
3、安然入睡：一項研究顯示，接受按摩的嬰兒大部分能安然入睡，而且也比較少哭鬧，不安情形大幅降低。
4、增進親子感情：按摩可以讓寶寶感受到媽咪的愛心與耐心，在充滿愛的呵護下，寶寶會覺得被重視，也能增加孩子以后的自信心。由于媽媽按摩時一定會注視著嬰兒，寶寶會感受到媽咪眼光中的母愛，也可借此觀察寶寶視覺移動的反應是否正常。
按摩緩解寶寶身體九大不適
針對寶寶容易出現的各種不適癥狀來進行按摩，其中手彎成杯狀，拍為扣拍，手輕放在寶寶身上劃圓圈為撫揉，如果手放在寶寶身上輕拍稱為撫拍。
1、減輕寶寶長牙時的牙齦癢痛
當寶寶長牙的時候容易有牙齦癢或痛等不舒服的感覺，這時寶寶喜歡將東西放在嘴巴里咬，以減輕不舒服，媽咪可以借按摩來減緩寶寶的不適。
（1）將食指放在寶寶人中的中央輕輕的揉，記住要揉在牙齦的地方，這稱為指揉法。
（2）將食指放在下嘴唇中央，也是牙齦的地方，同樣輕輕的用指揉法按摩。
2、減輕寶寶感冒鼻塞的不舒服
換季時寶寶很容易著涼，引發鼻塞的癥狀。這時寶寶會非常的不舒服，可以用按摩幫寶寶解除鼻塞的不舒服。
媽咪將兩手的拇指放在鼻翼兩側，也就是迎香穴的地方往顴骨的方向拉，如此可使鼻道拉開，寶寶自然也就不會鼻塞了。
3、緩解因喝奶產生的胃脹氣
胃脹氣是小寶寶常見的癥狀，有時因為喝奶時吸入了過多的空氣導致脹氣，這時只需用按摩的方法促使寶寶打嗝出來就行了。
將食指放在橫膈膜上方，大約胃的位置，用拇指劃圓圈的方式輕輕撫揉，這時手一定要放輕松。或者將寶寶抱起來，手做杯狀，從下背部往上拍，如此嗝就會通過震動往上出來了。
4、幫助寶寶順利排便，防止便秘
小寶寶由于吃的食物的關系，很容易有便秘癥狀，或者有時腸絞痛，其實只需用手掌按摩腸的部位，就能讓寶寶安靜下來，而便秘的寶寶也能順利排氣及排便。
將寶寶橫放，以肚臍為中心，用手指前面一段輕揉，記住丹田也要撫揉到，腹部由于沒有骨骼，所以按摩時一定要輕，在按摩的過程中，寶寶就會全身放松且排氣，而且便秘的寶寶也會因為按摩通過腸道而排便。
5、助夜啼寶寶安然入睡
有的寶寶一到晚上，就會哭哭啼啼的，明明想睡覺卻又不睡，往往讓新手媽咪不知所措。不過沒關系，可以在寶寶晚上睡覺前做按摩，讓他能夠一覺睡到天亮。
媽咪仰躺著，讓寶寶俯趴在媽咪的胸腹部，用雙手在寶寶的背部交替撫摸。按摩時盡量不要讓寶寶躺在自己側身，也就是不要用右（左）手拍躺在左（右）側的寶寶，如此容易會有媽媽手。
6、糾正寶寶日夜不分的睡眠習慣
寶寶很容易因為玩得太興奮而不想睡覺，或者因為在媽咪懷胎時就習慣晚睡，造成日夜不分的現象，我們可以利用按摩的手法，讓寶寶覺得舒服而入睡。
將寶寶側身，無論面對自己或背對都可以，一手搭在寶寶肩膀上固定前半身，一手放在寶寶的腋下往下按摩至腰部、腿部。
7、緩解感冒咳嗽引起的痰多
寶寶無論是感冒或咳嗽都很容易引起多痰，這時媽咪必須要借助按摩幫寶寶拍痰，讓他舒服一些。
（1）讓寶寶躺在媽咪的兩腿上，頭朝媽咪腳的方向，腳往媽咪頭的方向。將手拱成杯狀，往頭部方向扣拍。
（2）讓寶寶身體趴在媽咪兩腿上，同樣也是頭在媽咪腳的方向，腳在媽咪頭的方向。往寶寶頭部方向扣拍。
8、安撫寶寶煩躁情緒
寶寶有時會莫名的心情不好，或者是哭鬧不停，或者是一直發脾氣，看上去焦躁不安，讓媽咪不知怎么辦，這時可以用按摩來安撫寶寶的情緒。
將寶寶抱起，正面趴在媽咪的身上，一手托住寶寶的屁股，一手撫拍寶寶的背部。
9、幫助寶寶學走路
每個寶寶學走學跑的時間都不相同，想讓寶寶走得更穩、跑得更順，媽咪可以在寶寶還很小時就常按摩腳部，這有助于寶寶往后學走路和跑步更順利。
（1）一手抓起寶寶的小腳，一手撫摸腳掌。
（2）再用手指抓住寶寶的腳指，一根一根的輕揉。
