寶寶俱樂部首先，讓我們來探索一下寶寶挑食、偏食的原因吧。因為沒有哪個孩子天生就挑食、偏食，大多是后天養成的毛病。
孩子挑食、偏食很大程度上是父母“慣”出來的，爸爸媽媽們對寶寶聽之任之，寶寶想吃什么就吃什么，不愛吃的一口不沾，久而久之偏食也在所難免了。·
孩子偏食父母們也要自省，如果爸爸媽媽們就有偏食的習慣或者流露出對某種食物的好惡，一方面，自然而然在做飯時，就會有所選擇，造成家里菜肴的不均衡，同時，寶寶們也會加以模仿，漸漸也“習慣”了偏食。·
那么，在了解了可能造成孩子偏食的幾種原因后，作為父母的我們又該怎樣幫助孩子改掉偏食、挑食的壞毛病呢?·
糾正寶寶偏食，爸爸媽媽們需要冷靜，要有耐心，切勿因孩子偏食而大動肝火，打罵，甚至強喂，這樣不僅糾正不了孩子的毛病，還會傷害到孩子，使孩子產生極大的逆反心理。·
糾正孩子偏食的習慣，并非一日之功，因此父母們切勿急于求成，要有恒心，做好持久戰的準備。·
糾正寶寶偏食，要給寶寶提供一個輕松愉快的進餐環境。好的心情，自然胃口大開。寶寶心情高興，吃什么都會津津有味的。千萬別流露出刻意糾正寶寶偏食的意圖，這樣會給寶寶帶來心理負擔，不利于寶寶進食。·
糾正寶寶偏食要遵循循序漸進的原則，在幫助孩子糾正偏食的時候，父母不要強迫孩子馬上斷絕對原食物的喜愛，更不要強迫孩子馬上喜歡原本不愛吃的食物。如故意整一桌全部都是寶寶不愛吃的食物，來讓孩子吃等。這些行為都多于偏激，而應該采用，逐漸減少孩子喜歡食物的量，同時增加其他食物，少量多次逐漸增加，讓孩子慢慢適應新的口味。·
糾正寶寶偏食，爸爸媽媽們要為寶寶做好表率作用，并對孩子多加鼓勵，在表現出對食物極大的興致的同時，利用寶寶的模仿力，對寶寶說“這是爸爸最愛吃的，寶寶也愛吃”等話，激勵孩子。這時寶寶會以極大的熱情進行反饋的。
