寶寶俱樂部以下是轉自一位網友的母乳喂養日記，我當時母乳餵養全靠這篇文章，是它給了我信心和耐心。因為我發現我現實中遇到的很多問題，以下的這位媽媽都有遇到，並且她都順利的解決，我充滿信心可以和她一樣！
在此分享此文章，希望可以幫到更多的母乳媽媽。
以下均以網友媽媽的身份所寫！
说我们家宝宝的情况
宝宝现在9个多月，身高78cm，体重24斤，是个小姑娘，这样的体型应该在同月龄的BB中算很大只的，咔咔，我这个妈妈是不是很威水？
也许很多人会说那要看妈妈的情况，妈妈本身就是大奶牛，宝宝大只也不足为奇。其实不然，作为妈妈的我在结婚前就是娇小体型，身高157cm，体重44~47kg徘徊，即使现在喂奶，我也是48~50kg。遇到去小朋友多的地方，家长总会问我，宝宝吃什么，可以长得这么壮，我心里总是爽歪歪，直接告诉人家，我们是以母乳为主，适当添加副食品。其他的家长便讪讪的说：“你就好啦，你有奶，我们家的没有。”要不就是说：“都9个月了还不断奶，我们早断了，吃那么久干嘛，没营养了。”我倒是纳闷了，对这两种回答。前面那种我会在接下来解释为什么会没奶，后面那种就更奇怪，既然说我宝宝长这么大，还说没营养。
我不是大奶牛
這樣一個題目，我是想告訴很多媽媽，我應該是堅持下來有奶的典型例子，而不是天生那種大奶牛型，在醫院，我是順產，但生完後真的非非常常累，我天真的以為，只要順產，身體就會有自然的反應，便有奶下來，於是寶寶餓了，老公也直接給奶粉吃，醫生和護士也沒有來好好的指導母乳餵養，產後過了30多小時，護士才過來問，妳有沒有母乳啊，我摸了摸軟軟的乳房 ——沒有。護士才說，快把寶寶抱起來吸允乳頭，我笨笨的抱起軟軟的寶寶，也不知道怎樣才能讓她吸，護士也是來一下就走，於是在醫院的三天，寶寶只是吸允了10分鐘的乳頭。
回到家，已經是第三天，當時球爸球媽還有其他兩位同事來我家探望我，球媽問我，妳下奶了沒。我的乳房依然是軟軟，我只能搖頭，絲毫沒有漲奶的感覺，球媽告訴我要讓寶寶吸允乳頭，婆婆也教我怎麽哺乳，順產側切的傷口真的很痛，我堅持抱著軟軟綿綿的小人兒吸允。但我不確定她能吸出什麽，球媽和婆婆說她是第三天漲奶，而我，還是空空如也 ，我閃過一個念頭，估計我就是天生沒奶 !
可怕的乳頭混淆
就這樣轉眼到了第四天，側切的傷口依然很痛，我覺得乳頭好像能擠出些液體出來，時不時還是會溢出來，但乳房還是沒有漲奶，抱起寶寶來吸允的時候，她開始哭鬧，不肯吸了，我在想估計是我的沒奶出 ，等到奶多點再吸，當時，我沒有意識到，這就是乳頭混淆（錯覺）！於是到了第五天，姍姍來遲的漲奶終於出現了，漲得發硬，但寶寶依然不吸，婆婆擠了一下乳房，說了句：“這麽清，這奶養不了人。” 我的心沉入谷底，難道我真的不能哺乳，寶寶是我生，為何我沒本事養她。但因為之前我看過育兒書，說初乳貴如黃金，我還是把乳汁擠到奶瓶，擠著擠著，乳汁變黃，真正含豐富免疫分子的初乳來了，我於是讓老公餵給寶寶吃。 我到現在還慶幸我有這一舉動，讓寶寶喝上無比珍貴的初乳。
婆婆以前是大奶牛，我真是相形見絀了
婆婆年輕的時候是個大奶牛，乳汁養活了老公和老公的兄弟，而且老公小時候也是胖胖的，見到我這樣姍姍來遲的漲奶，奶水又清，她覺得寶寶肯定要加奶粉才能飽了。在她只言片語之間，我是多麽的沮喪和無奈，我真的懷疑，我沒能力餵寶寶。
在這裏我無意討伐婆婆，因為在教我哺乳上面，她立了大功，而且她生活的時代，沒有那麽多的信息和知識。
在這裏要告訴媽媽們的是：
大奶牛者，肯定有，但非常少，真正無奶者，更少。既然上天給予女人做母親的權利，也肯定給予媽媽哺乳餵大孩子的權利。媽媽的乳汁和寶寶的需求是通過寶寶不斷的吸吮達到平衡，至於奶清這類說法，更不能說明什麽，母乳本有前奶後奶之分，清者為前奶，給寶寶解渴，濃者為後奶，給寶寶解餓，婆婆看到的是我的前奶，於是以為清，無法解餓。
但我對醫院這種沒有好好教哺乳技巧的做法實在痛恨有加，多少寶寶就是因為這樣沒有喝到上天給予他們最好的禮物——母乳。而媽媽們由於沒有好好的了解哺乳知識也以為自己沒奶。在德國，即使寶寶餓得哇哇大哭，醫生也不輕易給寶寶奶瓶，一旦發生乳頭混淆，哺乳便很容易宣告失敗。
漫長的矯正乳頭混淆之路
寶寶一旦發生乳頭混淆，很多媽媽便開始選擇瓶餵母乳或斷奶直接給奶粉吃，瓶餵母乳，母乳經過冷凍和解凍溫熱，抗體便有所散失，但必須說明的是，瓶餵母乳還是比直接給奶粉要來得好，母乳裏的營養物質是奶粉無法比擬，這也是瓶餵母乳艱辛的情況下，很多意誌堅定的媽媽還是堅持下去的理由。
我的一個堂妹，剖腹產，因為寶寶已經出現乳頭混淆，她本身漲奶漲得不得了，用吸奶器吸出來給寶寶吃，嬸嬸見她吸奶器吸奶這麽辛苦，心疼女兒，說：“算了，給奶粉吧。”堂妹不清楚母乳吸出來是否比奶粉好，也就聽從了嬸嬸的建議，寶寶也就後來一直只能吃奶粉。堂妹這樣的例子實在數不勝數。可惜了那麽好的母乳寶寶沒有吃到。
在這裏呼籲準媽媽，如果到醫院生產，寶寶生出來後，盡早讓寶寶吸允奶頭，最好產後30分鐘內，寶寶每次用奶瓶吃奶時也要先吸允乳頭10分鐘以上再給奶粉。一來媽媽可以早下奶，二來讓寶寶覺得必須經過努力才能得到食物。
對於已經發生乳頭混淆的寶寶，像我這種情況：
首先媽媽端正好心態。不能輕易放棄。
第二，如果寶寶沒有抗拒，即使bb不餓，妳也把他抱起來吸允rt。
第三，如果寶寶不願意吸允，妳先給奶瓶他喝奶，喝到一半把奶瓶抽走。換成奶頭塞進去。
第四，如果寶寶吸了還是哭鬧不已，因為乳頭出奶比奶瓶要來得慢，可以買一只不帶針頭的針筒，把奶水從他的嘴角註進去，讓他誤以為是通過吸允乳頭得到。
我用了兩個多月的時間矯正寶寶的乳頭混淆，其中的艱辛只有自己才知道，她因為吸允力度不正確（吸乳頭與奶瓶是不同的技巧），把我的乳頭咬到皸裂，甚至因為我奶水不多她覺得沒飽而哇哇大哭，但我沒有輕易放棄，最後寶寶還是愛上在媽媽的懷裏吃母乳。
正確的餵奶姿勢
剛剛說到乳頭皸裂，這一般和姿勢有關，如果聽到寶寶“吧唧吧唧”的響聲，說明姿勢不正確。正確的姿勢應該是：
1、媽媽要坐舒服了
全身的肌肉要放松，腰後、肘下、懷中都要墊好枕頭。如果坐在椅子上，踩一只腳凳，將膝蓋提高。如果坐在床上，
就用枕頭墊在膝蓋下。不要前傾身體將奶頭送進孩子嘴裏，而是利用枕頭將孩子擁抱到妳胸前。
2、寶寶要躺舒服了
橫躺在妳懷裏，整個身體對著妳的身體，臉對著妳的乳房。註意寶寶不應該扭轉頭和脖子來找奶頭，他的頭應該枕在妳的前臂或者肘窩裏，妳的前臂托住他的背，妳的手托住他的屁股或者腿。
3、將乳房提供給寶寶
用另外一只手握住乳房，拇指在上方，另外四只手指頭捧住下方，形成一個C字。註意手指頭要離開乳暈一段距離。
4、鼓勵寶寶正確地銜住乳房
用乳頭逗引寶寶的下唇，或者，如果寶寶的臉轉向另一邊，輕輕地劃過他的臉頰，覓食的本能會令寶寶轉頭向妳。再次逗引他的下唇，輕聲鼓勵寶寶張大嘴。等到寶寶嘴張的最大時，迅速地摟緊他，讓他來含住乳房。乳頭應該長驅直入他的嘴裏，壓在他舌頭上方，乳暈也至少應含入1英寸（2.5厘米）。他的鼻尖應該碰到妳的乳房。即使妳們貼得很近，他也不會呼吸困難；嬰兒的鼻子向上翹，鼻孔沖外，因此他們吃母乳時可以順暢呼吸。他的下巴也應碰到妳的乳房，他的嘴唇應該呈外翻形狀。妳可能要試幾次才成功，如果寶寶不耐煩，暫時停下來，待到寶寶平靜下來再試。
母乳寶寶的體質，牛
寶寶9個多月了，除了40多天時候因為天氣突然變涼，有點小感冒到醫院看了一次，一直以來身體都很好。後來我總結，除了天氣變化外，是因為當時母乳吃得太少得到的抗體不夠所致。
寶寶三個多月時，我得了一次重感冒，前前後拖了1個多月都沒有好，我堅持餵奶的時候帶口罩，寶寶也一樣相安無事。
寶寶很怕熱，我們現在開冷氣，我和老公一吹冷氣都有些鼻塞，但她也沒事哦 。
這一切都令我非常欣慰，原來省奶粉錢的同時，我們更省下去醫院的錢。
艱辛的追奶過程
由於奶水不足，寶寶又有乳頭混淆，所以在前面的兩個多月，我都在追奶。
說起追奶，很多媽媽會問，妳喝什麽湯，吃什麽？，
我的回答是：再好的湯還是敵不過寶寶的嘴，寶寶多吸才是王道。
追奶的湯
雖然說我認為寶寶多吸是王道，但媽媽還是要多喝湯湯水水。
很多媽媽推薦了豬蹄花生湯，但我覺得看個人體質，我吃了後拉肚子，太油膩了。所以只吃了一次就沒吃。
我在惡露幹凈之前，喝的湯以魚為主：
鯽魚通草湯，大頭魚通草湯，鯽魚木瓜湯等。
惡露接近幹凈之後，推薦兩份補湯給媽媽們，中醫講乳汁源於氣血，氣血充足，才能乳湧如泉：黨參北芪當歸煲豬骨，花膠豬肚湯（隔水燉）。生產前我本來氣色不好，生了後媽媽不厭其煩的煲湯讓我喝，現在好多了，這兩款湯功不可沒。另外花膠含有豐富的膠質和蛋白，可以抗衰老和適當防止乳房下垂。
另外還有一款湯需要推薦：淮山豬骨湯。淮山益腎補脾，寶寶也可以減少腹瀉的機會。
追奶的過程（一）
寶寶出生的第一個星期，吃下的母乳真是少之又少，幾乎是全奶粉，我看了她拉的便便，真是令我心痛，幹幹硬硬，一個剛出生的嬰兒大便硬成這樣，她嬌嫩的腸胃如何負荷。
我開始自責，為什麽人家媽媽生完就那麽多奶，我吃了很多都沒奶，婆婆不是什麽都沒吃都可以餵兩個小孩。寶寶吃多了奶粉錢花了不說，體質還趕不上母乳寶寶。
我打電話給我閨蜜傾訴我的苦處，還好閨蜜是支持母乳的媽媽，她告訴我，她剛開始兩個月寶寶有乳頭混淆的問題，後來堅持給她吃，吃到兩個月的時候就夠吃了，寶寶也不吃奶粉了，叫我一定不要放棄，多喝湯水、多讓寶寶吸，放松心情，多休息。
閨蜜的鼓勵多少起了作用，我堅持讓寶寶多吸rt，盡管有時她不願意吸，但我依然不放棄，只要她稍有意願，我便抱著她吸，側切的疼痛加上手腕關節的痛，再加上寶寶的哭鬧，真是夠折磨人的。
我的月嫂是在我產後8天才來，她是個健談樂觀胖胖的阿姨。剛開始，她也鼓勵我多給寶寶多吸，但過了幾天後，她見我母乳量無增加，寶寶的哭鬧增加，我自己卻因為休息不夠牙齦上火，臉上長了痘痘，她勸我：“算了，讓寶寶多吃點奶粉吧，坐月子坐好一些。”
我接受了阿姨善意的勸解，晚上讓她多吃奶粉（由阿姨沖奶），白天可以的話我便親餵，餵到中午全家人要休息，便加一次奶粉，下午我也親餵，餵到晚飯時間，大家需要安靜用餐，也加了一餐奶粉。而到晚上，婆婆怕寶寶哭鬧厲害吵到老公休息，老公要上班，便讓寶寶盡量喝奶粉，休息久一點。晚上如果漲奶，我便自己起來餵寶寶，這樣下來， 寶寶一天大概喝了300~400ml的奶粉，對於一個新生兒，這樣的量是個不小的數目，我的母乳真的是杯水車薪。
搞到阿姨嘲笑我，她說她年輕的時候是大奶牛，奶可以十幾條出來，估計我就只有一條出，她的噴很遠，我只有一滴一滴，我告訴她即使這樣我也會堅持，更何況我確定我不只一個出奶口。
老公更是經常拿我和婆婆比，說他媽是強力泵，我是小泵，寶寶是個抽水機。我這種小泵是滿足不了抽水機的。
我媽媽因為心疼我，便說不是我的因素，是因為寶寶實在胃口太大。
外公知道我堅持餵，便通過媽媽告訴我，奶有便有，無便無，吸了也沒用，別枉做功夫。
我原本性格開朗，但對於一個產婦，體質本已虛弱，對於這些言論，雖是善意或無意，還是讓我的情緒低到極點。
但還好我有上網查追奶的資料，知道多吸多產的道理。也看了很多追奶的帖子，我決定慢慢來，寶寶能多吃一點算一點。我相信我生得了寶寶，我便可以餵她。真感謝從小我就有這股犟勁，在哺乳這個大事上幫了我一個大忙。
追奶過程（二）
我仔細回憶了當時追奶的日子，我基本上是親餵，不怎麽擠奶，但因為寶寶有乳頭混淆，即使月嫂在的時候我想著讓她白天盡量吃母乳，但寶寶的喜好經常難以捉摸，她心情好的時候會慢慢吸，但心情不好的時候寧願餓得哇哇大哭也不肯含住奶頭，而且兩個月內的小毛毛同學還學會了閉氣法，不吃rt的時候，全身還要狂扭一下，然後哭鬧，把自己的臉漲得由紅變黑。看到她那個樣子，我是又無奈又好笑。甚至在寶寶20天左右的樣子，月嫂沖奶給她喝，奶瓶在她的面前晃過，她眼睛馬上變亮，整個人都朝奶瓶上撲過去。呵呵，我這個媽媽的她不喝，認奶瓶為娘了。
扯遠了，雖然追奶過程（一）中我寫了白天我盡量親餵，但遇到寶寶不吃rt的時候，我試過擠奶出來給她吃，但因為我不常擠，沒有掌握擠奶的技巧，存了6個小時，我只能擠出20~30ml的奶，這樣算起來，如果我擠奶的話，一天也是100多ml，我看了瓶底那些少的可憐的母乳，無奈之情絕不亞於那位媽媽。老公這混小子更是取笑我，“妳這小排量泵也太菜了，寶寶妳不會餓到吧。”
但我想說的是，如果媽媽不是瓶餵母乳，並沒有掌握一定的擠奶技巧，那是很難擠出母乳的，寶寶吸允的時候刺激泌乳素和催產素的產生，並產生噴乳反應（俗稱奶陣），讓媽媽有酥酥麻麻的感覺，乳汁因此也流出來，這本就是一個邊供邊產的過程，而單純的擠奶如果沒有刺激奶陣，只能擠出表面的乳汁，所以，不要相信妳擠出多少奶，要相信妳能產出寶寶需要多少奶。
健康寶寶吃出來也是穿出來
周日我和婆婆、寶寶到附近的婦嬰店買玩具，一進婦嬰店的門，看見一個中年男人抱著一個3、4個月大的小BB坐在門口，小BB長得很白凈，我向來喜歡小孩，就誇”BB好得意，白白凈凈，但我看見BB穿著襪子，裏面一件短袖衣，外面套一件長袖，上午11點鐘的太陽已經很曬，寶寶在門口曬得汗涔涔，一副無精打采的樣子，我告訴抱嬰的中年人：“叔叔這是妳孫子吧，BB太熱了，脫了襪子和外衣吧，小孩新陳代謝快散熱又差不需要穿這麽多啊，BB太熱不好。”
“這樣呀，但他之前有支氣管炎哦。”中年男人邊說邊要幫BB脫襪子。突然一個中年女人從店子裏面出來高聲叫，
“不要脫襪子啊，免得冷到了。BB三歲以內都要暖，我的不開冷氣，腳一定要暖，凍撐不好的。”我見距應該系BB噶麻麻，
我話“阿姨不怕的，你看我女兒一熱就只穿背心吊帶小裙的，我的一樣沒事，冷氣一樣開，這樣太熱還更容易感冒呢。”
“我不相信這些科學的，我的一定要暖。他稍一冷就感冒。”這位阿姨挺盛氣淩人的。
我說：“是不是BB沒有喂母乳，怎麼會這麼容易感冒呢？”
“系啊，連人初乳都沒食到。”
我沒有再做辯解讓小BB穿少點，我見這個阿姨的氣勢是我說再多也沒用，而且小BB沒有母乳餵養，本身抵抗力就弱，稍微穿多穿少他都很容易生病，更何況他的奶奶是那麽喜歡捂著他。
這方面我真是多虧婆婆，寶寶穿脫衣服這方面一般都是比較及時，冷了穿，熱了脫，另外只要稍有點熱，基本上是寧願她穿少點，這樣既不會束縛了她的活動，而且也不怕一熱反而捂出病。婆婆也經常說寶寶抱到小區，小區的小孩都是穿很多，只有寶寶穿最少，但看上去最健康。我和老公也大贊婆婆把小肥鈕帶得好。哢哢。
古話說得好：“要想兒健康，三分饑和寒”。
所以，為了寶寶的健康，母乳餵養是前提，穿脫衣及時也是必要的。
PS:
寶寶穿衣tips：很多老人說判斷寶寶穿衣夠不夠要摸他的手、腳，手腳暖則是穿夠了，但其實，經常是手腳暖了，已經是穿多了，我們是這樣判斷的，還要再摸摸後頸處，後頸是最容易出汗的地方，如果出汗了，我們便及時脫衣。
快樂哺乳
最近工作總覺得心煩意亂，中午回家餵奶，與其說去給寶寶送糧食，不如說我只想多點和寶寶相處。
大學畢業，我收獲了一個幸福的家，一個可愛的寶寶，但工作上止步不前，而且由於公司制度和老板的改變，各方面不但沒有進步，反而退步了。工作的事情令我郁悶不少，還好，有寶寶，看到她我就覺得很開心。
寶寶10個月了，每次我中午回家餵奶，總有同事表示不解或不屑，又或者善意的說，斷了吧，每天頂著個大太陽騎摩托車很辛苦。行色匆匆的我沒有太多的時間和他們解釋，在公司吃了中午飯，便飛車回家。
剛開始上班覺得很辛苦，晚上要起來餵奶，白天中午回家餵奶，有時坐在電腦前，稍一發呆便不自覺閉上眼睛想睡覺。因為是順產，我四個多月就要上班，我便告訴自己，等寶寶6個月了，可以很好的吃副食品了，我中午便不回家。
但當我堅持到寶寶6個月時，我便覺得我已經習慣了，而且每天中午見到寶寶，是我最開心的時候。累已經不是一個我需要斷白天奶的借口。
我相信小巫講到那句話是正確的，——泌乳素可以令一個母親更加有母愛。所以盡管很多媽媽一開始沒有選擇母乳，她們會說“讓寶寶直接吃配方奶的媽媽覺得寶寶長得也很好，體質也很好，更重要的是媽媽身材沒變形，母愛可以用其他方式去表達。”當然，我相信很多媽媽如果不是因為指導不當，沒有得到支持，都願意哺乳，但對於極少數媽媽，我只能說：“是的，愛可以用其他方式表達，但大自然賦予女人哺乳的功能，有什麽比這個更直接去表達對寶寶的愛呢。完全沒試過哺乳的媽媽又怎能明白催產素和泌乳素給一個媽媽帶來的幸福感呢？”
母乳餵養，原本艱辛，這是很多母乳媽媽的體會，但一旦堅持，母乳媽媽的快樂是不可言喻，寶寶吃奶時，她會和妳相視一笑，她會一邊吃一邊撫摸妳的乳房，她還會惡作劇的咬咬妳，她會一邊睡覺一邊歪著嘴找奶頭安撫·····妳會發現寶寶就像個雀躍的小天使在媽媽的懷裏，帶給媽媽無限的幸福和快樂。
所以，即使現在我的身材沒有完全恢復到以前的水平，即使我沒有更多的時間去穿衣打扮，即使我不能隨便塗護膚品，但我依然覺得自己很快樂，而快樂和富有母性女人味的媽媽，不就是對漂亮媽媽的最好詮釋。
我的擠奶方法和奶陣刺激法
上班了，每天中午，我有1小時的哺乳時間，加上公司休息半小時，是1.5小時，
，短短的1.5小時，又要開摩托車，又要餵奶，還要打個小盹。經過這半年的磨練，我有兩項技能進步飛速，一是我的摩托車駕駛技術，二是我用手擠奶的技術。
寶寶總是讓人捉摸不透，有時怎樣都要黏著吃奶，睡覺要吃，心情不好要吃，無聊要吃，但每天中午我回家，她有時卻沒有表現出想吃的意願，但時間有限，我必須在十幾二十分鐘之內把奶擠出來。
我買過一個吸奶器，當時乳頭皸裂，奶積得難受。讓老公用吸奶器吸出來，我覺得老公真是使用吸奶器的天才，他用力很均勻，竟幫我吸出了85ml，在全家人都以為我沒奶的時候，85ml的奶著實讓我信心大增，雖然那是儲存了一個晚上。
我自己想用吸奶器來吸，卻只能吸出二、三十毫升的奶，還不夠寶寶漱口，罷了，我決定還是用手擠奶。
上班前我已經在網上了解到擠奶要先刺激奶陣，我也實踐過幾次，發現如果有發生噴乳反應（奶陣）和沒有真是差別好大啊，奶陣一來，那是幾分鐘之內就嘩啦啦的擠出幾十毫升，沒有的話，擠得乳房通紅也沒有多少。
但由於不常擠奶，大腦已經默認了寶寶的嘴吸才有噴乳反應，用手或吸奶器都是比較難可以發生。學習奶陣刺激法，真的需要費一番功夫。
在母乳最好那裏搜過幾次“奶陣刺激法”回家練習了一番，覺得還是要看個人的情況，有時方法不一定時候自己，我看過一個最厲害、簡單的奶陣刺激法是：有位媽媽直接用紙巾擦拭幾下乳頭，就有奶陣了。
我試過這個方法，在奶比較漲的時候，第一個奶陣可以很容易刺激得到，但後面的就很難了。
好了下面言歸正傳，我講講我是怎麽刺激奶陣和用手擠奶的，我現在已經可以在十幾分鐘內擠出一百多毫升的奶了。
我的奶陣刺激法：
第一，
洗幹凈手，食指放在乳頭頂端，拇指和其他指形成一個C形握住乳暈。
第二，
拇指和中指按摩乳暈的地方，食指來回按摩乳頭頂端。
第三，
食指按幾次乳頭頂端後再用食指指甲輕輕撓乳頭頂端。
我覺得輕撓對我很有用，一般按摩和輕撓交替進行，待乳房出現酥酥麻麻的感覺（奶陣來了），趕緊擠奶。
擠奶的時候，手形成C形在乳暈處，一捏一放，有規律的捏擠，手不需要來回搓乳房。待一個奶陣的乳汁擠完後，再刺激下一個奶陣擠奶，我現在已練就了15分鐘內刺激4個奶陣，擠奶150~180毫升。
TIPS：找一個相對安靜的地方，盡量想象寶寶吃奶的樣子。媽媽不可以太心急，要盡量放輕松，奶陣才比較容易刺激
“伸手摘星，未必如願，但不會弄臟妳的手”成了我這麽多年裏的勵誌座右銘，不管對學業，生活、感情、事業，包括現在的新角色——媽媽。
沒做過媽媽時不會想到哺乳其實是件很考意誌的事情，選擇不哺乳的媽媽不會體會其中的酸甜苦辣，去年生寶寶時，我26歲，傳說中的最好生育年齡段。我覺得自己已經是個成熟的女性了，我選擇了做媽媽，我便做好了付出的準備，所以我是一定會選擇母乳的，不管這條路多難走。
寶寶是個很愛哭鬧的小丫頭，連月嫂說她帶這麽多小孩，我寶寶是個極品。
月子的時候有月嫂在，我盡量在上半夜睡覺，有時寶寶吵得的不行，我還是起床幫忙抱。到40天的說時候，月嫂走了，我成了照顧寶寶的主力，我決定追奶。
不得說夜間餵奶很有利於刺激泌乳素，在寶寶吃完睡前一餐奶後，不過基本上她都是兩個小時就醒了，寶寶如果哭鬧，我便親餵。但經常是存了幾個小時的奶，寶寶吃完1個多小時又要吃，有時摸了摸軟軟的乳房，覺得自己實在沒什麽料，還是沖奶粉吧，就這樣，晚上我就在親餵一次，再沖一次奶粉中輪流餵著度過。
寶寶大概到56天的時候，寶寶每天的奶粉量從300-400ml降到了240ml，我高興的告訴老公，老公看了看寶寶說：“我的寶寶兒，妳媽媽沒餓到妳吧。怪不得妳好像瘦了。”
狂暈，寶寶雖然哭鬧，但不管是吃母乳還是奶粉，都還是長得很好，我那豬頭老公老愛說損話。
很快兩個月過去了，當時我同學告訴我她是兩個月就夠寶寶吃，我還沒有，但母乳確實寶寶慢慢吃多了，但寶寶把我折騰慘了，我不知道用了多少個通宵抱她，她經常晚上不睡覺，睜大眼睛看著我，要不就是哭鬧。
真的很累，特別是因為經常抱寶寶，我的手腕嚴重的酸痛，我沒有像剛開始那樣給自己一個定性的目標，一定要兩個月內追到奶了，我只是告訴自己，我努力過了，母乳餵養我會繼續，但不會糾結於一定要純母乳了，如果確實累到不行，我便讓家婆或者老公餵一次奶粉，我趁機睡一次覺。
母乳真的是很神奇的東西，當我苦苦追奶，給自己下定在兩個月內追到奶的時候，我卻似乎整天不夠寶寶吃，我也無法睡覺，當我放開來，該媽媽睡覺的時候睡覺，但在狀態稍好時堅持讓寶寶吸，我發現乳房逐漸飽滿，寶寶的吞咽聲越來越明顯。每天的奶粉量逐漸下降，240、200、180、120·····
有一次，寶寶要去打預防針，我那天剛好不舒服，由婆婆帶去，想著寶寶出去已經備了奶粉出去，我在家，我把漲在乳房的奶擠空，而且當時我很好手氣的刺激了兩個奶陣。那一天，存了5個小時，擠了150ml，小驚喜了。因為擠出來可以這個數，證明親餵一定會更多，覺得不錯了。
擠出來的奶因為那天我不舒服，我依依不舍的倒掉了。但我覺得這次擠奶真的算是個轉折，可能因為有信心了，而且擠得比較幹凈，除了到下午4點多，覺得奶水沒那麽足外，基本上每次餵奶，我都可以聽到寶寶咕嚕咕嚕的聲音，心情真是爽很多了。
而2個半月過去了，寶寶每天添加的奶粉量幾乎都在100以下。狀態好的話根本就不用添加，我覺得已經很滿足了，心情如入天堂，兩個半月的“摘星”果然見到成果了。
