寶寶睡眠問題：磨蹭

爲什麽寶寶睡覺磨蹭？ 
　　對于兩三歲的寶寶，該睡覺了，他卻磨磨蹭蹭不想上床，是很常見的。寶寶是想通過這種行爲吸引你的注意力。之所以想晚點睡，是因爲他不想錯過大好時光，尤其是如果他有一個可以晚睡的哥哥姐姐的話。 

　　睡覺前，他多半想再喝一杯水、再讀一本書、再去趟衛生間。他頻繁地下床，是想跟你再多待一會兒。不過，怕黑或者怕床下的妖怪，可能也是他睡覺磨蹭的一個原因。 

寶寶睡覺磨蹭怎麽辦？ 
　　始終如一、態度堅定是對付磨蹭寶寶的關鍵。如果寶寶正在進行如廁訓練，而且他真的是需要去趟洗手間，那你就讓他去，但還是要強調該睡就得睡。 

　　你可以告訴他，如果他肯待在床上，5分鍾後你會來看他。讓他知道他是安全的，你就在旁邊。教寶寶獨立入睡，是培養健康睡眠習慣非常重要的一步。