寶寶俱樂部邁克•愛德華茲（美國兒童神經外科醫生）解答：
寶寶頭睡扁的一個原因是，寶寶出生的時候，頭骨軟而且容易變形。所以，如果寶寶平躺著的時間很多，他的後腦勺或頭的一側就可能會變扁，這叫做“體位性扁平顱”，也叫“扁頭”。
現在，爸爸媽媽通常被告知，每天晚上都要讓寶寶平躺著睡，以減少嬰兒猝死綜合征的風險。雖然這條建議可能挽救了數千個寶寶的生命，但是專家也發現，寶寶頭型不良率增加了5倍，平躺睡覺可能會讓寶寶頭睡扁。
大部分體位性扁平顱通常都發生在那些有先天性斜頸的嬰兒身上，也就是脖子一側有一根肌肉收縮或變短，從而造成寶寶的頭向一側傾斜。早産寶寶頭睡扁的可能性也比較大。
不過，你也別擔心，遵循以下建議，你應該不但能幫助寶寶減少出現嬰兒猝死綜合征的可能性，而且還能幫助預防寶寶頭睡扁。
首先，在寶寶醒著的時候，要讓他多趴著，當然，這時候一定要有人看護。趴著有助于加強嬰兒的背部和頸部肌肉。不過，開始的時候，寶寶可能每次只能趴一兩分鍾。
頸部肌肉變得更結實後，寶寶睡覺的時候就能更好地移動腦袋了，這樣他就不會總是朝一邊睡覺了，也就不容易出現寶寶頭睡扁的情況。如果你的寶寶是斜頸，你可以向專業人士咨詢頸部伸展的訓練方法，幫助放松寶寶收縮的肌肉。
你也許需要每天晚上都讓寶寶掉個頭睡覺。因爲寶寶多半會轉頭朝向房間裏，從而把壓力轉移到頭的一側。所以，每天晚上都讓寶寶掉個頭睡覺，有助于防止寶寶頭睡扁。
如果你發現寶寶頭睡扁了，要盡量把他放到床的另一頭去睡，好讓頭扁的那一側能不被壓著。你還可以在你想讓寶寶朝向的那一側挂上床鈴，這有助于提高寶寶脖子的靈活性，讓他把頭從扁的部位轉開。
如果寶寶是配方奶餵養，也可以采用同樣的方法。每次餵奶的時候，都換一邊餵。如果他的腦袋上次在你的左側，那這次就讓他靠在你右側吃奶。如果寶寶頭睡扁了，那你餵奶時就不要壓著他頭扁的那一邊。
你還可以在寶寶的床墊下放一條毛巾或一塊毯子，把床墊的一側墊高一點，這樣寶寶的頭就能轉離開那一側，從而幫助緩解寶寶頭睡扁的情況。但是，不要把毯子或毛巾放在寶寶的床上，以免增加嬰兒猝死綜合征和窒息的風險。
寶寶頭睡扁後，你還要注意不要讓寶寶在汽車座椅、嬰兒推車、嬰兒彈樂椅或嬰兒秋千等地方躺太久。事實上，在任何有可能讓他頭扁的那一側受壓的地方，都不能讓他躺太久。
最後，如果寶寶頭睡扁了，就不要讓寶寶一天裏的大部分時間都斜躺著，而要豎著抱他，或者讓他趴著玩。寶寶坐著的時候，你可以把一塊毛巾卷起來塞在他肩膀後面，這樣寶寶腦袋的另一邊就能靠在座椅背上了。
如果你擔心寶寶的頭要變扁，要及時咨詢醫生，采取措施。要知道，寶寶頭睡扁的情況越早發現，越容易糾正。
