寶寶俱樂部從呀呀學語到口齒伶俐，從蹣跚學步到奔跑自如，寶寶終于迎來第3個生日。3歲是一個里程碑，寶寶從此要進入幼兒園認識新朋友了。寶寶能自己穿脫衣服、疊小被子。他們還以“自己長大了”、“自己的事自己做”為驕傲。
一起來看下3歲寶寶的身體變化吧，媽媽們也可以對照看一下，你家寶寶是否達標了？如果沒有達標的，就要及時補充營養、加強鍛煉啦！
到3歲時，寶寶腦重已接近成人腦重的范圍，生長髮育進入了緩慢而平穩時期。
*體重：男孩為13.1～16.4kg，女孩為93.7～101.4cm；
*身高：男孩為93.7～101.4cm，女孩為12.7～15.8kg；
*頭圍：男孩為48.3～50.9cm，女孩為47.3～49.8cm。
3歲以后的寶寶，身上的脂肪逐漸被肌肉所代替，雖然不是很胖，但顯得有力多了。寶寶原來之所以胖，是因為皮下堆積著厚厚的脂肪，而現在，脂肪在轉化成能量的過程中有好多的消耗，寶寶自然就會瘦了。脂肪會進一步下降，肌肉組織將進一步增加，使寶寶具有更加強健和成熟的外觀。他的上下肢更加苗條，上身狹窄成錐形。
他的個子長高了很多，小胳膊、小腿也變得細長，身體的比例更加協調，曾經圓滾滾的小肚子現在基本上已經消失了。有些寶寶身高的增加大大超過了體重的上升，因此肌肉開始看起來非常瘦弱而無力。但這并不意味著不健康或發生了什么問題，隨著肌肉的生長，這些寶寶會逐漸健壯起來。你可能會發現，寶寶的生長速度逐漸慢了下來，但是如果他的身高在6個月內根本沒有增加，或者如果體重增加大大超過了身高的增加，可能就是太胖了，最好向兒科醫生咨詢。
