寶寶俱樂部寶寶的生長髮育一直都是家長們最為擔心的，看見自己的寶寶身高不如別人就會擔心是不是寶寶的營養不足，或者是寶寶有什么問題。如果嬰兒身高不夠該怎么辦呢？
嬰兒身高不夠
身高偏矮，健康檢查時要綜合評價寶寶從出生到現在的生長曲線，如果是一直按一定速率與正常曲線相平衡發展，就可能與早產有關，以后可能會有趕上生長，如果發展不平行，可能出生后的喂養也有問題，要看嬰幼兒營養專科門診。營養、運動、睡眠、養育環境、 遺傳 與身高有關。必要時可以檢查生長激素水平。
幫助寶寶長身高的方法
●蛋白質是生命的基礎：
各種組織器官都由蛋白質構成，例如肌肉組織、內臟、大腦組織以及許多重要的生命物質，如血液中的血紅蛋白、凝血蛋白、支援抵抗力的抗體等等，因此選擇高蛋白食物如瘦肉、魚類、牛奶、大豆、雞蛋等無疑是非常重要的。
●適當補充礦物質對骨骼拉長非常重要：
鈣、磷、鎂等礦物質是構成骨骼架構的最基礎元素，有資料表明，骨骼中三分之二的礦物質中99%是由以上三種礦物質構成的，因此充足且適當的礦物質的補充對骨骼的拉長非常重要，含鈣豐富的牛奶、魚類是寶寶飲食的首選。另外，一些重要的微量元素的作用也不可以忽略，如鐵、鋅等，這些元素可以從許多生命活動的環節中調節寶寶生長髮育的速度，所以含這些微量元素豐富的動物內臟、魚類、堅果類食品是值得推薦的，也是你值得考慮的。
●提供能量方面發揮最重要作用的營養素是脂肪和脂肪酸：
身高的發展是生長髮育中重要的指標之一，可見充足的脂肪酸攝入是必要的。除非寶寶本身的體重已經超過標準體重的25%，且達到肥胖的指標，否則不應該嚴格限制寶寶選擇脂肪性食品。當然，科學的選擇是必要的，應多選擇天然的含必需脂肪酸高的食品，如魚類、雞蛋類等，建議不要過多吃僅含高油脂的食品，如奶油、牛油等。
●維生素對寶寶長高發揮重要作用：
維生素是大家津津樂道的時髦物質。確實，別看這個家族的成員個個很小，卻對寶寶的成長髮育有必不可少的作用，所謂“維持生命的要素”就是這個道理。這個家族中維生素A、B、C等尤其對寶寶長高方面發揮重要作用，而日常食品中柑橘類水果、胡蘿卜、菠菜等尤其含量豐富。
