寶寶俱樂部寶寶呱呱墜地時，哭鬧、睡覺與吃喝是他的本能，其他諸如翻身、爬行、走路等，都是在其不斷探索中學會，其中關于寶寶翻身的問題，何時翻身？老是朝著一個方向翻好不好？翻身晚是否有影響？諸如此類，都是家長關注的重點。
寶寶翻身的秘密！家長真正了解多少！
一、寶寶何時會翻身
在寶寶學會翻身之前，他一直都是仰臥的，他只看到上面的世界，卻不能看到視覺之下的世界，當他想用手用身體去夠著新世界時，他就慢慢地學會翻身。寶寶翻身是一下子的動作，但其實他在這一下子動作之前，練習了無數遍，那些常被我們忽視的細節，就是他翻身的信號。
1、仰臥時腳上揚或抬腳搖晃
寶寶在不能很好地轉動自己身體時，他會通過腳去翻動自己身體，這時家長可以推一下寶寶屁股，讓他體會翻身的過程與愉悅感，如果寶寶翻過去時，胳膊被身體壓著拔不出來哭鬧時，家長需適時地幫助他，并鍛煉他自己學會將胳膊抽出來。注意寶寶翻身時周圍的被褥、床單等務必平整，且周圍不能有塑料布之類，以免造成窒息情況。
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2、趴著時頭部與胸部抬起來
當寶寶趴著的時候，能夠自己將頭部與胸部抬起來，說明寶寶的頸部與肌肉的力量已差不多能支撐寶寶翻身，這時家長可利用一些玩具，讓寶寶抬頭并適當地教會其翻身。尤其是寶寶在好動翻身時，千萬不要離開寶寶身邊，以免翻身下床傷著。
3、朝著同一方向側躺
如果寶寶總是朝著同一個方向側躺，表示他想要翻身卻還沒有掌握要領，這時家長可以輕輕的牽著寶寶的手，朝著他側躺的位置翻身移動。同時注意不要在寶寶床上放堅硬的物品與小物件，以免其翻身時磕著或誤吞。
雖然寶寶翻身是有信號的，但不同寶寶翻身的時間卻沒有固定，大多數寶寶在4個月-7個月之間就學會翻身，有的更早也有的更晚，因人而異。
二、寶寶翻身問題答疑
1、胖寶寶更難翻身
胖寶寶確實比普通寶寶翻身更晚些。這是因為胖寶寶身體沉，想要運動起來比較困難。或許翻身稍微有些晚，但隨著其智力與運動量的增加，他就會變得結實起來，翻身動作也是很靈活的。此外還不排除有明明不胖但因為懶或討厭趴著而拒絕翻身的寶寶。
2、本來要翻身的卻突然不翻了
寶寶其實與我們成人一樣都有喜惡，剛開始他可能會翻身動作很是熱衷，但某天突然不想翻身了，這也是很正常的。家長只要觀察寶寶舉動與情緒，逗他開心并適當推動他練習也未嘗不可。
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3、寶寶趴著睡是否更早翻身
目前對寶寶趴著睡更早翻身的理論并沒有科學說法，確實現實中有的寶寶趴著睡的比其他寶寶翻身早，但這并不全部歸結于趴著睡原因造成。更為重要的是，寶寶趴著睡很容易被周圍的被子、枕頭等捂住鼻子，影響其呼吸，很容易發生窒息情況。
4、寶寶翻身時間早晚是否與其運動神經發育有關
從醫學的角度上看，寶寶翻身與其日后運動神經發展是有聯系的，但與是否跑得快沒有關系。且寶寶翻身早晚只是寶寶的一個很短暫的階段，寶寶的成長需要看整個過程！
因此，寶寶翻身是寶寶成長的重要過程，翻身時間早晚因人而定，家長無需過于擔憂！只要日常里多觀察寶寶成長變化并適當給予幫助，才更利于寶寶智力發育與運動機能的培育。
