寶寶俱樂部在孩子身高發育的這一方面，可能家長們沒有注意到，這其中有不少的細節性問題常常被忽略。更多家長關心的是，孩子在這個過程中長高多少，而不是把關注點放到身高發育過程中的表現。
案例：同齡孩子，一個猛長期表現明顯，另一個卻沒有動靜
朋友的孩子在剛上初中的時候，身高和其他孩子差不多，可是等到兩年時間過去，在一次開家長會時，朋友才注意到，自家孩子的身高和其他孩子相比，足足差了一個頭左右。這讓朋友感到十分驚訝，當時在和孩子同桌的父母聊天時，對方還說道，她家兒子正好進入發育期了，聲音都開始變啞了，所以這一年長個也特別快。
當聊到這個問題的時候，朋友心里也突然咯噔一下，因為她家兒子的聲音早在一年多以前也變了，按理來說也應該是進入身高發育猛長期了，為什么沒有像其他孩子那樣出現躥個的情況呢？
抱著這個疑惑，朋友特意在休假的時候帶了孩子去醫院做了骨骺線檢查，醫生表示還有很大的發育空間。這下朋友就更奇怪了，既然是如此，為什么她家兒子近一年多來都沒有什么長高呢？之后，醫生為孩子進行了更為精細的檢查，最后才發現是因為孩子的身體里生長激素不足，導致身高發育受阻。
當醫生問及孩子的生活習慣時，這才了解到，原來孩子平時有熬夜的習慣，而且孩子的學習較為刻苦，經常熬夜到一兩點，這下反倒讓醫生感到驚訝了，畢竟才初中階段就這么熬夜，對孩子的身體來說，會帶來很大的傷害。
之后醫生建議朋友調整孩子的睡眠作息習慣，否則就不僅僅是影響到身高發育的問題了，還會影響到身體健康。之后朋友便強行把孩子的睡眠作息習慣調整了，讓孩子在11點入睡，增加孩子的睡眠時間，在之后的一年之間內，孩子就長高了快五厘米，這也讓朋友感到十分欣慰，也慶幸帶孩子去看了醫生，要不然也不知道睡眠這一方面的影響會這么大。
01 別人家孩子有身高發育猛長期，你家孩子為什么沒有？身體里少了它
其實不少家長都有這樣的感受，那便是明明自家孩子也進入了猛長期，但是卻沒有看到理想中的猛長效果，而別人家的孩子躥個卻很明顯。如果是這種情況，那么很可能是你家的孩子身體內缺乏生長激素。
我們也經常能夠聽到不少人提起，在孩子進入身高發育的沖刺階段，為了能夠保證孩子的身高發育，都會帶著孩子去醫院打生長激素，其實也是一樣的道理。
生長激素簡單來說就是一種能夠促進全身生長的物質，在孩子的身高發育過程中起著決定性的作用。如果在這個過程中，孩子缺乏這一種物質，身高發育就會明顯受阻。說到此，可能有不少家長就會覺得，倒不如在孩子身高發育進入黃金階段的時候，帶著孩子去打這生長激素就好了。
實際上，這種想法是錯誤的，因為并非所有的孩子都適合打，需要經過醫生的評估才能夠明確。除此之外，生長激素的費用也很高，而且不止要打一次，所以對于普通家庭來說，還是有著比較大的壓力。
如果真的想要讓孩子分泌出更多的生長激素，其實也可以靠孩子自身的努力，首先最為重要的就是睡眠，因為孩子在進入深睡眠狀態后，大腦就會分泌出生長激素，而且分泌的時間段主要集中在夜間11點過后，至凌晨三點以前，如果這一階段內沒有進入深睡眠狀態，只是處于淺睡眠狀態，那么也會影響到生長激素的分泌，這對于猛長期的孩子來說，還是比較吃虧的。
其次，家長還要給孩子補充全面的營養物質，因為這樣也能幫助分泌生長激素，主要是起到輔助作用，但是即使是輔助，如果缺少這一方面的作用，也很難分泌出大量的生長激素。
最后，如果孩子不注重運動，那么即便體內有較多的生長激素，也很難被完全吸收和運用。只有通過積極運動，才能夠更好地將生長激素利用，從而刺激骨骼的發育，孩子的身高也才能長得更快。
結語：在孩子身高發育過程中，別把目光只盯著補充營養這一方面，需要面面俱到，孩子的躥個問題才能更有保障。
