寶寶俱樂部睡覺這件事情對于小朋友而言是很重要的，所以很多家長也會重視孩子睡眠的這個問題。我們不僅需要讓孩子晚上的睡眠時間變得長一些，同時有一些父母還希望孩子能夠在中午的時候睡覺。不過關于這個問題還是有著很多講究的，并不意味著睡覺就對孩子好，尤其是中午的時候。
張女士家里的孩子現如今已經4歲了，因為自己是一個全職寶媽，所以會把所有的精力全部都投入到孩子的身上。張女士覺得孩子就應該好好的睡覺，因為只有這樣的話才能夠讓身體變得更好一些，同時也能夠讓個子長得更高一些。所以張女士每天都會逼著孩子睡午覺，本以為這樣的做法會對孩子有著很大的好處。
不過后來卻發現孩子的身高居然定格在了那里，然后已經半年沒有增長身高了，而且腦發育也出現了問題。張女士感覺到非常惶恐，于是立刻帶著孩子到醫院做了一番檢查。而醫生看到了檢查結果之后，只對張女士說了一句話：“你這種逼迫孩子睡午覺的方式是錯的！”
其實很多父母因為這件事情都表示非常懷疑，明明讓孩子午睡應該對孩子的身體有好處，那么為什么還會出現這樣的問題呢？尤其是有一些父母特別注重孩子的腦發育，那么不睡午覺會影響孩子的腦發育嗎？
不睡午覺能影響孩子的腦發育嗎？
睡覺的確可以讓大腦得到休息，但是如果午睡的時間比較長的話，那么對于孩子大腦來說絕對不是一件好事，因為這個時候孩子的腦部血液迴圈是不流暢的，這樣一來就很容易出現缺氧的問題。
而且經常處于這樣的狀態當中的話，那么孩子的大腦發育肯定會受到影響，那么智力就會有所下降。雖然我們都希望孩子擁有著良好的睡眠，但是午睡有些時候的確會對身體產生非常大的影響。所以我們千萬不要用錯誤的方式來養孩子，因此關于午睡這件事情，我們還是需要看一下孩子的想法，千萬不要違背了它們的生長規律。
午睡和不午睡的孩子有什么區別？
其實對于幼兒時期的孩子來說，每天的睡眠時間都是需要得到保證的，最好能夠保證10個小時左右。而有的時候，孩子在晚上睡覺的時候，是沒有辦法滿足身體的發育需求的。
所以這個時候最需要的就是午睡了，因為通過午睡的方式是可以滿足孩子的身體發育需求的，并且能夠讓孩子變得不再那么緊張，情緒上也能夠得到一系列的緩解，所以通過這樣的方式是可以讓孩子的情緒穩定的。
孩子如果中午的時候不睡覺的話，那么各個器官一定會處于緊張的狀態當中，這是不利于神經系統的發育的。所以說孩子如果長時間不睡午覺的話，那么自身的發育就會出現一定的問題。當孩子午睡的時候，那么身體就不會變得那么緊繃了，同時狀態也會變得好一些，大腦皮層也會規律活動，對于心智的發育都是有著必然的幫助的。
其實中午睡覺的話，對于孩子的記憶力也是有著很大的幫助的。這些中午睡覺的孩子，最大的特點就是他們能夠回憶起資訊，而且要比那些不午睡的孩子更出色。尤其是對于那些學齡前的兒童來說，午睡是可以讓他們的記憶力得到相應的提升的。
那么如何確定孩子是否得午睡？
夜晚睡眠對于孩子來說還是比較重要的，如果說孩子每一天晚上的時候都能夠早早的睡下，并且睡眠質量非常好的話，那么我們就沒有必要讓孩子午睡了。有一些孩子正是因為晚上的睡眠質量非常好，所以中午的時候沒有必要去睡覺，不然的話他們也會睡得不安穩。
每一個孩子精力都是不一樣的，有一部分孩子的精力就是比較充沛的，所以完全沒有必要去睡午覺。而且這些孩子還有一個非常大的特點，那就是他們根本就不會出現乏力的狀況，因此他們也是很排斥睡午覺的。所以我們完全沒有必要去強迫他們睡午覺，不然的話他們還是很容易鬧小脾氣的。
所以說對于不同的孩子來說是有著不同的需求的，我們沒有必要去強迫孩子睡午覺，只要他們一直保持著精力旺盛，那么我們可以對他們放縱一些，這對于他們的成長是沒有任何壞處的。
