寶寶俱樂部許多媽媽都想知道怎么通過觀察寶寶的睡眠來了解其健康狀況。的確，觀察寶寶的睡眠中我們是可以大概清楚到寶寶的健康狀況的。一般寶寶如果是安靜舒坦，頭部微汗，呼吸均勻而無聲，時而小臉上呈現一些表情，那么，這些就說明寶寶的健康狀況是正常的。
從寶寶睡眠觀察出其不正常的健康狀況
一， 若寶寶睡眠時“煩躁、磨人”，入睡后全身干澀、面紅，呼吸粗并且快，脈搏超過了正常脈搏（新生寶寶140次/分，1～2歲110次/分，3—4歲105次 /分，5～6歲95次/分，7～8歲85次/分，9～15歲75次/分），這便預示著寶寶發燒即將來臨。反之，不論白天或夜晚，入睡后，大汗淋漓、睡眠不安再伴有四方顱，出牙晚或鹵門不按時關閉，便是患了佝僂病。
二， 寶寶熟睡時，特別是仰睡時，如鼾聲隆隆不止，張口呼吸，且逐漸出現面容呆笨、鼻梁寬平之貌，這是因為增殖腺，扁桃腺肥大影響呼吸所致。
三， 若寶寶睡眠后，用手去搔抓屁股，而肛門周圍又見到白線頭樣小蟲在爬動，這就是患了蟯蟲病。
四， 若寶寶睡眠后不斷咀嚼、咬牙，不是肚子里有蛔蟲，便是白天吃得太多消化不好。
五， 要是寶寶在夜間睡眠哭鬧，時常搖頭，用手抓耳，有時還伴有發燒，那不是患了外耳道炎或濕疹，便是得了中耳炎。
六， 若寶寶睡眠后某一手（足）甚至某一指（趾）抽動且腫脹，那就要仔細檢查是否把頭髮、線或其他纖維東西纏到某一指（趾）節上了。
通過對寶寶睡眠的觀察，我們可以看出寶寶的健康狀況。如果媽媽觀察寶寶的睡眠時出現以上的不正常的健康狀況，應及早的采取相應對策，對癥下藥，盡早解決寶寶的不健康問題。
